Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства | Ли Кори Жасмин

Думаю это книга не просто так попалась вам, как и мне. В нужное время в нужный момент. Написана она очень понятно и просто, без показухи и игры терминами. Да , на первый взгляд может показаться, что написано в первых 200 страницах одно и то же несколько раз и разными словами. Так и есть. Думаю это для того, чтоб точно вбить в голову одну самую ценную мысль «Любите своих детей, уважайте, будьте рядом, будьте теплыми матерями» чтобы они не выросли как вы или те, кто не получил маминой ласки и понимания. Это просто лейтмотив данной книги. В 12 и 13 главе уже именно практики, и то что способно исцелить. Да помимо этого желательно психотерапия и другие книги и многое еще, но это тоже очень ценно. Посыл номер 2- Станьте себе той самой хорошей матерью, опорой, заботой. Никто кроме вас. Конечно можно искать это у партнеров или психолога, друзей и всех подряд, автор это также советует, но лучше найти это все внутри, а снаружи просто иметь хорошие отношения теплые. Все равно маму способны заменить только вы сами. Если вы хотите прочитать книгу и стать здоровым так не работает- огорчу. Если вы готовы рефлексировать, изучать, осмыслять , писать дневник и работать. Да. Книга будет помощником. Читайте, в любом случае что-то важное зафиксируется. Всех благ 🤍🤍🤍