Код товара: 266904008
Постоплата
Доберите до скидки
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни | Бубновский Сергей Михайлович
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Сергей Бубновский
Год выпуска
2019
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Новая книга доктора Сергея Бубновского, профессора, доктора медицинских наук, посвящена неотложной помощи при острых болях без лекарств и оперативного вмешательства. Привычка при каждом случае вызыват
С
С
Светлана М.
29 декабря 2025
Выслала маме эту книгу, чтобы следила за своим здоровьем. Маме 83 года. Говорит, что упражнения в книге хорошие, но для людей помоложе, чем она. Говорит, что было бы ей хотя бы 70 лет, то она бы занималась, а сейчас уже такие упражнения ей не подходят.
Мягкая обложка
Товар закончился
571 ₽
Нет в наличии
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Новая книга доктора Сергея Бубновского, профессора, доктора медицинских наук, посвящена неотложной помощи при острых болях без лекарств и оперативного вмешательства. Привычка при каждом случае вызывать «Скорую помощь» или принимать лекарственные препараты, часто наобум, в будущем может стоить человеку активности, здоровья и даже жизни, считает доктор Бубновский. Люди не понимают принципов работы организма, полагаясь на врачей «Скорой», которые могут в нужный момент не оказаться рядом.
Как понять источник боли и быстро снять ее? Как избежать ненужных операций? Что такое здоровый образ жизни — по мнению профессора медицины?
В книге доктор Бубновский раскрывает, как собственными силами, без лекарств и хирургических вмешательств, снять головную, мышечную и суставную боль. Незаменимая книга, которая дает практические ответы на главные вопросы: как жить без боли, сохранить организм и жить активной жизнью как можно дольше.
Как понять источник боли и быстро снять ее? Как избежать ненужных операций? Что такое здоровый образ жизни — по мнению профессора медицины?
В книге доктор Бубновский раскрывает, как собственными силами, без лекарств и хирургических вмешательств, снять головную, мышечную и суставную боль. Незаменимая книга, которая дает практические ответы на главные вопросы: как жить без боли, сохранить организм и жить активной жизнью как можно дольше.
- Артикул
- 266904008
- Автор на обложке
- Сергей Бубновский
- Год выпуска
- 2019
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 192
- Размеры, мм
- 205х130х10
- Вес товара, г
- 167
- ISBN
- 978-5-04-102553-3
- Возрастные ограничения
- 16+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Медицина
Отзывы о товаре
1076
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни | Бубновский Сергей Михайлович
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
С
Светлана М.
29 декабря 2025
Выслала маме эту книгу, чтобы следила за своим здоровьем. Маме 83 года. Говорит, что упражнения в книге хорошие, но для людей помоложе, чем она. Говорит, что было бы ей хотя бы 70 лет, то она бы занималась, а сейчас уже такие упражнения ей не подходят.
Вам помог этот отзыв?
А
Алина
4 июня 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Быстрая доставка. Упаковано хорошо. Крупный шрифт. Фото и пояснения понятны. Купила несколько разных книг. Многие упражнения в разных изданиях повторяются. Поэтому лишние книги будут хорошим подарком.
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Р.
23 июля 2025
Отзыв устарел
мне очень нравятся книги Бубновского, столкнулась с болью в коленях, начала делать упражнения по этим книгам стало намного лучше, спасибо за полезные книги❤🙏🌸
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Н.
1 ноября 2024
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь И.
29 августа 2025
Отзыв устарел
Отличный Доктор и все его советы очень полезные. Всё забывается, я нет нет да заглядываю в эту книгу, она мне очень помогает. Спасибо доктору и озону за доставку.
Вам помог этот отзыв?
Елена К.
15 апреля 2025
Отзыв устарел
Занимаемся несколько лет по методике Бубновского, начинали в его тренажерных залах, там подбирали программу занятий для себя, теперь занимаемся дома. Пополнить знания никогда не лишне.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
21 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Имею библиотечку доктора Бубновского, 10 книжек, последнее оформление самое лучшее. Всё хорошо изложено, понятно, спасибо. Прекрасно работают инспектора в центре Бубновского.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья
14 марта 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга супер, очень полезная. Рекомендую всем!
Мягкая обложка, но это не важно, зато недорого.
Пришла упакованная в пленку.
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Л.
20 августа 2024
Отзыв устарел
Отличная книга, Великий человек, очень многих избавил от проблем и еще больше от безграмотных и корыстолюбивых врачей!
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Н.
22 июля 2024
Отзыв устарел
Заказывала, когда заболела спина, помогла определиться с упражнениями, делаю уже несколько месяцев подряд, помогает.
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина
25 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Для меня это очень полезная книга.Я только что начала читать, но очень многое поняла. Спасибо огромное!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
20 октября 2025
Отзыв устарел
а как можно делиться-здесь нужно заниматься,упражнения очень полезные.хорошо бы такой тренажёр иметь
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Х.
3 июня 2024
Отзыв устарел
Хорошие книги . Брала для родителей , они стали делать упражнения и стало легче . Рекомендую .
Вам помог этот отзыв?
Андрей К.
изменен 8 августа 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Содержание и автор.
Недостатки
нет.
Комментарий
Советую. Насчет холодной воды реально помогает плюс капустный лист .
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь М.
20 марта 2026
книга, наверное, полезна, но не для занятий дома. нужны специальные приспособления.
Вам помог этот отзыв?
Р
Руслан Б.
27 сентября 2025
Отзыв устарел
мне очень помогла, при обострении , через 30 минут боль ушла и смог разогноться
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Б.
25 августа 2024
Отзыв устарел
Читайте , если хотите жить долго и не быть никому обузой в старости!
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Ш.
22 сентября 2026
Пока не прочитана, не пользовались упражнениями,ставлю заочно 5
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
19 июня 2026
Качество бумаги:Нормальное
очень интересная и познавательная книга в мягком переплете
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна З.
23 августа 2026
книга полезная, хорошие иллюстрации, рабочие упражнения
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Г.
22 июня 2024
Отзыв устарел
Благодарю за быструю доставку заказа в полном объёме
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
26 ноября 2025
Все книги этого автора хорошие полезные
Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
А
Александр К.
27 сентября 2024
Отзыв устарел
Настольная книга при острых болях. Реально помогает
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Д.
10 ноября 2025
рекомендую, отличная книга, полезные упражнения.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Д.
14 июля 2024
Отзыв устарел
Взяла в подарок, очень понравилось, изучаю.
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина П.
28 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
соответствует описанию, упакована в пленку
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир К.
24 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Спасибо что книгу в плёнку упаковали.
Вам помог этот отзыв?
Ян П.
1 июня 2026
Дорого для такого качества бумаги
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
7 сентября 2024
Отзыв устарел
Все отлично упаковано. Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила П.
22 мая 2025
Отзыв устарел
Отличная познавательная книга!!!
Вам помог этот отзыв?
Леди Ди
9 июля 2026
книга очень понравилась. есть описание болезней и как с ними бороться с помощью упражнений как на тренажере,так и базовые без тренажера. все четко и ясно. упражнения описаны прям точно как их выполнять,плюс есть фото.
Вам помог этот отзыв?
А
Алина В.
9 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Буду краткой: Книга нужная. Фото чёрно-белые, бумага "мохнатая". Мне нормально. Не нарядная книженция, но по делу все есть.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия К.
11 декабря 2025
Хорошая умная книга! Буду пользоваться рекомендациями мудрого профессора и помогать себе сама!
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Р.
21 октября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
купили книгу, а тут выяснилось, что есть уже такая) подарю маме. книга супер! всем рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Д.
20 ноября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга хорошая, с комплексом упражнений, достаточно доступно написано
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Г.
20 января 2026
Вам помог этот отзыв?
Елена Г.
30 января 2026
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Б.
28 мая 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
М
Маргарита Ш.
4 декабря 2025
Супер книга в помощь всем, кто тренируется. Профессор пишет просто и доступно. Можно быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях своими силами.Благодарю за товар.
Вам помог этот отзыв?
Егоров Антон Евгеньевич
15 сентября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Сергей Михайлович в своем репертуаре.
Скорая помощь? Ну если у вас дома спортивный зал, снаряжение, лебедки, вы готовы делать все через боль, книжка для Вас
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Н.
8 сентября 2026
Толькоэ начала читать и уже понравилось, написано понятным языком для простого человека ,интересно и доступно.Простые упражнения в книге.Рекомендую 👍
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
10 ноября 2025
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Плохо, это просто реклама самого автора, что упражнения надо делать в его центре и по-видимому всю жизнь. Книги других авторов лучше. Жалею о покупке
Вам помог этот отзыв?
Ольга В.
4 июля 2025
Отзыв устарел
прочитать можно, но это не руководство к действию! у всех разные нюансы и ситуации. в любом случае нужна диагностика и рекомендации врача.
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Ф.
20 мая 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Очень полезная пособие для меня, одним упражнением из книги снял скованность и боль в голеностопе. Хрустели мышцы, будто разрывали нитки.
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина П.
1 марта 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
соответствует описанию, в мягком переплёте, правда, это вторая такая же по содержанию книга, но с другим оформлением обложки, подарю
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина А.
12 августа 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
В книге многовато упражнений на тренажерах. Для меня информации мало. А так книга нормальная, текст четкий, бумага белая, толстая.
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Ф.
25 февраля 2025
Отзыв устарел
бумага толщиной с туалетную, картинки бледные, формат книги маловат. С содержимым ещё не ознакомился углубленно.
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина Л.
29 марта 2026
Хорошая книга, доступно написана, полезная информация. Спасибо большое продавцу и Озону! Рекомендую продавца!
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
1 сентября 2025
Отзыв устарел
стала настольной книгой, справляюсь со своей проблемой. Процесс долгий, но терпение и труд всё перетрут!!!
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
16 марта 2026
мне посоветовала приятельница эту книгу, я тут же заказала, знаю хорошие отзывы об авторе, буду пробовать
Вам помог этот отзыв?
Т
Тамара Х.
2 февраля 2025
Отзыв устарел
разочарована,анонс был на домашние упражнения,а здесь б с тренажёра в основном,жалко потраченные деньги
Вам помог этот отзыв?
М
Марина В.
6 февраля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Товар пришел во время. Хорошо упакован. Книга полезная, много новой информации. К покупке рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия З.
изменен 22 декабря 2024
Отзыв устарел
Информация ценная, но качество печати и бумаги, конечно, так себе. Притом книжка маленького формата.
Вам помог этот отзыв?
Алексей П.
22 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Советы Бубновского работают всегда
Недостатки
нет
Комментарий
Рекомендую только упражнения нужно делать постоянно
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Б.
2 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Книжка нормальная, но заточена на упражнения со специально разработанными тренажерами...
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Д.
26 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
книги Сергея Михайловича просто дар божий!советую к покупке, занимаюсь по его методике
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор И.
20 декабря 2025
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Ожидал большего. Шрифт мелковат, иллюстрации-фото не особо разборчивы. Буду вникать.
Вам помог этот отзыв?
и
иван л.
27 февраля 2025
Отзыв устарел
Впечатление отличное. Полное подтверждение моей юношеской практики занятия спортом.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 января 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
👍👍 с методикой автора знакома. Удобно много упражнений- рекомендаций в одной книге.
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса С.
9 апреля 2025
Отзыв устарел
Полезная книга. Доставка вовремя, упаковано в плёнку, повреждений упаковки нет.
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
980
4 звезды
82
3 звезды
11
2 звезды
1
1 звезда
2
По мнению покупателей
Качество бумаги:
нормальное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Лучший ответ
Торговый Дом "Эксмо"
28 февраля 2025
Добрый день! Книга содержит только комплексы упражнений при различных видах болей в костно-мышечном аппарате. Размышлений и общей информации практически нет
Вам помог этот ответ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.