Мозг и его потребности. 2.0 от питания до признания | Дубынин Вячеслав Альбертович

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Почему мозг заставляет нас тянуться к еде, влюбляться, искать признания и реагировать сильнее, чем мы планировали? «Мозг и его потребности. 2.0 от питания до признания» помогает посмотреть на привычные чувства и поступки через нейробиологию — понятно, живо и без перегруза сухой теорией.
О чём эта книга
Вячеслав Дубынин, доктор биологических наук и профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, объясняет, как устроены биологические потребности человека и какую роль в них играет мозг. Книга связывает физиологию с повседневной жизнью: от питания и физической активности до влюблённости, агрессии, стремления к новизне и потребности в признании.
Из неё можно узнать, почему даже вид аппетитной еды способен влиять на пищевое поведение, что происходит с лобной корой во время сильной влюблённости, откуда появляется тяга к странствиям, как меняется поведение кормящих матерей и почему людей так привлекают капибары. Автор показывает природные механизмы не как набор терминов, а как систему, которая помогает лучше понимать себя и собственные реакции.
Это обновлённое и переработанное издание: добавлены примеры и интересные истории, обновлены иллюстрации. Детализированные изображения помогают сопровождать сложные темы наглядными пояснениями.
Кому подойдёт
Книга будет интересна тем, кто любит научпоп о мозге и человеке; читателям, увлечённым психологией, физиологией и нейробиологией; тем, кто хочет лучше понимать причины собственных привычек, эмоций и решений; а также тем, кто ищет содержательную книгу для саморазвития без упрощённых мотивационных советов.
Почему стоит прочитать
• Понятно объясняет, как базовые потребности связаны с работой мозга и поведением.
• Разбирает знакомые жизненные ситуации через физиологию и нейробиологию.
• Помогает увидеть биологические причины того, что кажется «силой характера», случайной привычкой или эмоциональной реакцией.
• Новые примеры и истории делают материал легче для восприятия.
• Обновлённые детализированные иллюстрации помогают лучше ориентироваться в сложных темах.