Код товара: 3665013761
Постоплата
Доберите до скидки
Бестселлер
Восстановление зрения по Панкову. Новое издание легендарной методики | Панков Олег Павлович
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Олег Панков
Год выпуска
2026
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Ваше зрение теряет остроту? Испытываете боль и дискомфорт в глазах после рабочего дня за компьютером? Устали от постоянно сухих и зудящих глаз? Эта книга — отличная возможность избавиться от всех этих
А
А
Анжелика Д.
5 марта
Очень полезная книга.
У каждого человека свое отношение к этой методике и свой результат.
Но содержание стоит того,чтобы ее приобрести.
Сожалею,что не встречала подобной книги раньше.
Еще приобрела книгу Метод по Бейтсу и Мантек Чиа "Идеальное зрение.."
Когда нужно восстановить зрение или хотя бы улучшить,все методы хороши))
Внешнее оформление: Красивое
Подача материала и манера письма: Очень увлекательная
Печатная книга
35
0
Все отзывы
432 ₽ 734 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.6 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Ваше зрение теряет остроту? Испытываете боль и дискомфорт в глазах после рабочего дня за компьютером? Устали от постоянно сухих и зудящих глаз? Эта книга — отличная возможность избавиться от всех этих проблем раз и навсегда. Свою уникальную методику доктор Олег Павлович Панков разрабатывал более 30 лет. Она создана специально для самостоятельного использования. В книге представлено более 40 интересных упражнений для проверки и восстановления функций зрения. Вы также познакомитесь с полезными процедурами, такими как лечебный душ для глаз, точечный массаж, утренняя гимнастика, которые помогут при дистрофии сетчатки, глаукоме, косоглазии и близорукости.
- Артикул
- 3665013761
- Автор
- Панков Олег Павлович
- Автор на обложке
- Олег Панков
- Год выпуска
- 2026
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 192
- Размеры, мм
- 215х140х15
- Вес товара, г
- 188
- ISBN
- 978-5-04-240957-8
- Возрастные ограничения
- 12+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Медицина
Отзывы о товаре
795
Восстановление зрения по Панкову. Новое издание легендарной методики | Панков Олег Павлович
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
А
Анжелика Д.
изменен 5 марта 2026
Очень полезная книга.
У каждого человека свое отношение к этой методике и свой результат.
Но содержание стоит того,чтобы ее приобрести.
Сожалею,что не встречала подобной книги раньше.
Еще приобрела книгу Метод по Бейтсу и Мантек Чиа "Идеальное зрение.."
Когда нужно восстановить зрение или хотя бы улучшить,все методы хороши))
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Викторовна
4 июня 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Всё в порядке- книга пришла в целости и сохранности в п/эт. плёнке.
Книгу заказывала первый раз. Спасибо.
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий Ш.
11 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь К.
26 октября 2026
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
упакована в пленку, повреждений нет.
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
30 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Пробовал прикладывать книгу к голове - не помогает, на зрение не влияет.
Попробую почитать, при хорошем освещении шрифт позволяет, даже без очков.
Бумага среднего качества, серая.
Вам помог этот отзыв?
Тамара
20 февраля 2025
Отзыв устарел
Книга 2025 года выпуска. Пришла целая, запакована в пленку. Переплет мягкий. Листы серые. Все упражнения для улучшения зрения в одной книге. Надеюсь поможет мне.
Вам помог этот отзыв?
Димон Четкий
6 июля 2025
Отзыв устарел
От сидения за компьютером зрение очень сильно просело, буду восстанавливать. Книжка вроде прикольная, с картинками и примерами упражнений. Четко!
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 февраля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Описание соответствует. Качество достойное. То, что требовалось. Дальнейшее изучение и применение покажет итоговое качество. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Адиля М.
изменен 7 марта 2026
Легкая книжка. Мягкая обложка. Есть упражнения для глаз. Будем читать и делать зарядку для глаз. Спасибо
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
изменен 8 декабря 2025
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга пришла вовремя, хорошо упакована. Жаль, что тонкая обложка, так все хорошо. Спасибо большое.
Вам помог этот отзыв?
Алёнушка
8 мая 2025
Отзыв устарел
брала по отзывам. Буду изучать, ну и конечно, стараться выполнять упражнения. Отзыв дополню.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга ! Содержание на 5+! Качество печати 5 ! Из 5
Вам помог этот отзыв?
Юра С.
13 июля 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Юлия О.
25 октября 2024
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Светлана К.
10 сентября 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Пришло во время в целости и сохранности, запаяно в пленку. Приятная тактильно обложка. Шрифт 14. Мельком пролистала - нужная книга!👍Будем изучать! Покупкой довольна! Всем спасибо!
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Х.
11 апреля 2026
С информацией, изложенной в книжечке, почти знакома. Нужно выполнять практики, чтобы получить результат. Глаза, зона печени. нужно научиться прощать с Божией помощью. Смотреть на Мир с любовью. Излучать любовь своими глазками.
Вам помог этот отзыв?
Кирилл Л.
изменен 9 марта 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Книга по сути представляет собой сборник методик из разных источников, своего рода дайджест. Некоторые из упражнений и методик встречал ранее в разных брошюрках и "интернетах", и очень удобно, что всё это собрали в одной книжке.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ч.
31 октября 2025
Нужно пробовать все методы, чтобы оставаться здоровым, а если не получается, то обдуманно идти на радикальный метод. Зрение необходимо. Нужно пытаться.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина П.
15 июля 2025
Отзыв устарел
Будем восстанавливать зрение. Конечно много мудреного для простого человека и четко выполнять все рекомендации доктора нереально, но попробуем, хотя бы частично. Спасибо.
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда З.
18 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Что мне понравилось - есть объяснения и сразу же есть упражнения. Причем не только физкультура, но и упражнения с текстами. Есть сомнения, что зрение восстановится, но, думаю, что следуя советам из книги, дальше падать оно не будет.
На данный момент, это одна из лучших книг по зрению, которые я брала в руки.
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Х.
13 февраля 2025
Отзыв устарел
Эта книга настоящая находка для тех людей, которые ищут пути оздооовления зрения без хирургического вмешательства. Для меня это настольная книга. Автор большой умница.
Вам помог этот отзыв?
Богданов Игорь Владимирович
27 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Хорошая и толковая книга. Страницы из обычной бумаги, не бликуют при ярком свете. Читать хорошо.
Если бы картинки были цветные, было бы замечательно!
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила С.
14 февраля 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
очень полезная информация, компактно изложено, есть таблицы и другие материалы для занятий, нужно только время и желание. Спасибо за заботу о нас.
Вам помог этот отзыв?
М
Марфа С.
изменен 29 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Пять звезд поставила за содержание книги. Сама книга, т. е. качество бумаги, д****. Но в данном случае содержание книги в приоритете.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ш.
17 марта 2026
много дельных советов и упражнений для глаз. текст с уменьшающимся шрифтом особенно результативен. Спасибо автору и службе продаж!
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Л.
21 июля 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Анатолий Р.
28 марта 2026
Мне кажется не серьёзный, не научный подход. Ставка делается на самовнушение пациентов и позитивный настрой. Есть конечно в книге и реальные методики. Но для «оригинальности» разбавили сказочными ритуалами.
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила С.
изменен 24 января 2026
Это скорее сборник упражнений под фамилией Панкова, кто составитель редакция скромно умолчала. О многих упражнениях я знала раньше, а так надо, если верить методике, месяц заниматься, чтобы увидеть результат. За этот месяц я ещё две книги прочитала: М.Норбеков Опыт дурака 1 или ключ к прозрению, и Улучшение зрения по методу Бейтса. Один глаз до единицы... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Ш.
17 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Плохое
Дешманская бумага.
Громкое название книги.
Внутрь напихали "отовсюду понемногу", похоже.
Имя профессора приведено для завлекалочки.
Книга "обо всем и ни о чем".
Ссылаются на какие-то исследования. Какие? Когда проводились? Где проводились?
И тишина.
"И мертвые с косами стоят" (зачеркнуто).
И как я повелся на это унылое Г...???))))
Повелся.
Вы... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
31 января 2025
Отзыв устарел
книга пришла с браком. брак от производителя, т.к. плёнка упаковочная не повреждена. вмятина до середины. на текст не влияет, но неприятно. все товары этого продавца в чёрный список. внося предоплату за товар я ожидаю заявленное качество, а не брак.
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Г.
28 августа 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Некрасивое
Достоинства
Информация важная, ценная, упражнения, которые может делать каждый. Эффективность проверится со временем, пока не скажу
Недостатки
Бумага подкачала!
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна
26 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Некрасивое
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Плохое
Первое впечатление плохое. Мягкая обложка, плохая бумага. Пока осилила 5 стр. Буду надеяться, что сама методика окажется уникальной.
Вам помог этот отзыв?
В
Валерий Ш.
8 мая 2025
Отзыв устарел
Хорошее методические пособие, главное не лениться, заниматься. и результат превзойдёт Ваши ожидания. Спасибо большое за книгу.
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Н.
15 февраля 2026
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Книга оформлена хорошо, удобно пользоваться
Содержание выше всяких похвал, помогает в решении проблем со зрением)
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия Ч.
23 марта 2026
стоит заняться упражнениями, только время нужно стабильно выделять.Советую купить, результат будет обязательно.
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина С.
10 марта 2025
Отзыв устарел
книга пришла быстро, дополнительно упакована а пузырчатую плёнку. обложка мягкая. книга отличная. всем спосибо.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
21 ноября 2025
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
много хороших рекомендаций, но выполнить их все могут люди, обладающие большим количеством свободного времени
Вам помог этот отзыв?
Е
Егор С.
21 июля 2025
Отзыв устарел
думаю будет полезна.
написана известным автором
упражнения
таблицы
рекомендации.
будем изучать потихоньку
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Ф.
1 марта 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Полезная для прочтения. Соответствует описанию. Пришла целая. Отдельное спасибо за качественную упаковку.
Вам помог этот отзыв?
К
Константин Ю.
30 марта 2026
Пришло вовремя. Книга хорошая, но главное постоянные тренировки, что очень сложно и проблематично.
Вам помог этот отзыв?
Сергей К.
12 мая 2026
Супер! Очень здорово помогает. Книга мне очень понравилась. Есть результаты, хотя индивидуально.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина М.
21 января 2026
Книга пришла бьют быстро в хорошей упаковке. Содержание книги - очень полезное! Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Ф.
11 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Классная книга про работающий, практичный метод восстановления и сохранения зрения.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Е.
8 июня 2025
Отзыв устарел
Упражнения не сложные, на работе лежит, как тренажёр для разгрузочной гимнастики
Вам помог этот отзыв?
а
александр п.
1 марта 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
только получил первые впечатления хороший. начну упражнения потом дополню отзыв
Вам помог этот отзыв?
Геннадий С.
22 мая 2025
Отзыв устарел
Интересная книга, читаю с удовольствием, очень легко читается, рекомендую 👍
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Ч.
22 июля 2025
Отзыв устарел
спасибо за книжку читается легко будем надеятся что пригодится пока читаю
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
5 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
От содержания книги ожидала большего. А так само качество книги хорошее
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир У.
20 августа 2025
Отзыв устарел
хорошая книга, но упражнений очень много, что за раз все не запомнить
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
6 марта 2026
книга хорошая претензий нет будем восстанавливать зрение спасибо
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
16 июля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
товар пришёл в срок упаковка не нарушена. К покупке рекомендую
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
10 ноября 2024
Отзыв устарел
Советы в книге ни при всех заболеваниях глаз можно применять.
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Ч.
18 мая 2025
Отзыв устарел
Книга известная. Издана хорошо. Попробуем заниматься по ней
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена М.
19 марта 2026
прочитала не всю книгу но очень много полезной информации
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей М.
18 апреля 2025
Отзыв устарел
Очень хорошая книга, много полезных советов и упражнений.
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
726
4 звезды
58
3 звезды
5
2 звезды
3
1 звезда
3
По мнению покупателей
Качество бумаги:
нормальное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
обычная
Торговый Дом "Эксмо"
30 марта 2026
Здравствуйте! Книга в мягкой обложке. Больше информации можно найти в блоках Описание, Характеристики или О товаре. Благодарим за вашу заинтересованность. Приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Богданов Игорь Владимирович
23 июля 2025
Проблески случаются на непродолжительное время, но стойкого 100% эффекта, пока нет.
Это как с о штангой, сначала немножко, потом 50-80 кг по 50 раз два раза в неделю, нормально,
Но если пару лет не по заниматься то мышцы сдуваются и это возраст! Но это лучше чем просто "лежать на печке и кряхтеть..."
При должном усердии с радугой Панкова, его комплексом капель, витаминами для глаз и адекватном питании в течении полу года, можно достичь нестойкого эффекта без операций!
Вам помог этот ответ?
Богданов Игорь Владимирович
22 июля 2025
нет, это другое, но работает
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.