Код товара: 3734784468
Постоплата
Доберите до скидки
Тело без травм. Как тренироваться быстрее, сильнее и безопаснее | Эбботт Генри
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Генри Эбботт
Серия
Год выпуска
2026
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.ДОСТИЖЕН
1 517 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.4 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Как тренироваться быстрее, сильнее и безопаснееНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
ДОСТИЖЕНИЯ СОВРЕМЕННОЙ НАУКИ ОБЪЯСНЯЮТ, ЧТО ДЕЛАЕТ ТРЕНИРОВКИ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМИ.
Это издание знакомит с новыми подходами к тренировочному процессу, объясняя, какие нагрузки действительно влияют на развитие силы, скорости и выносливости. В основе книги — научные исследования, позволяющие детально разбирать механизм движений и понимать их влияние на результат. Автор показывает, как работа мозга, нервной системы и всего тела в целом связана с качеством выполнения упражнений и риском травм. Особое внимание уделено современным методам восстановления и тому, почему важна не только интенсивность, но и точность выполнения движений. Материал подан в живой форме, с примерами из спорта высокого уровня и практическими выводами. Книга будет интересна как тем, кто занимается спортом, так и читателям, стремящимся лучше понять возможности своего тела в повседневной жизни.
#подарок_спортсмену
#подарок_спортсмену_мужчине
#подарок_спортивному_тренеру
#подароктренеру
#подароктренерумужчине
#подароктренеру23февраля
#подароктренеруженщине
#подарок_фанату_спорта
#подарок_болельщику
#подарок_болельщице
#спортсмену_подарок
#спортсмену_на_день_рождения
#спортсмену_в_подарок
#эксмо
#тренировки_для_спортсменов
#тренировки_для_женщин
#тренировки_для_мужчин
#спортивные_тренировки
#упражнения_для_тренировки
#тренировки_для_здоровья
#психология_спорта
#психология_спорта_книга
#психология_побед
#упражнения_книга
#программа_тренировок
- Артикул
- 3734784468
- Автор
- Эбботт Генри
- Автор на обложке
- Генри Эбботт
- Серия
- Анатомия спорта
- Год выпуска
- 2026
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 320
- Размеры, мм
- 244х171х23
- Вес товара, г
- 625
- ISBN
- 978-5-04-236559-1
- Возрастные ограничения
- 18+
- Оригинальное название (для переводных изданий):
- Ballistic: The New Science of Injury-Free Athletic Performance
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Красота, здоровье и спорт
Отзывы о товаре
3
Тело без травм. Как тренироваться быстрее, сильнее и безопаснее | Эбботт Генри
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Н
Наталья А.
14 октября 2026
Г
Георгий В.
7 августа 2026
А
Алексей З.
4 августа 2026
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
3
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.