Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию | Заботина Мария Дмитриевна

С недавних пор я ищу исцеляющие книги, в которых опыт другого человека запускает процессы "внутренней очистки", побуждая заглянуть в себя и, в некоторой степени, предотвратить падение на грабли. И мне совершенно неслучайно попала в руки книга, которую я не просто прочитала, а буквально прожила вместе с героиней,окунувшись в невероятно сложный период её жизни. Иногда я даже на физическом уровне чувствовала её боль: когда я читала, как молодая и успешная девушка Алиса, на пике карьерного роста,вдруг падает на самое дно - нарастающие приступы головной боли приводят к паническим атакам - я, сама того не желая, испытывала головную боль. И,ко всему прочему, течение болезни Алисы прокатило меня по волнам собственных воспоминаний, когда я попала в цепкие лапы болезни, присущей возрастным людям. Врачи разводили руками, а я не чувствовала земли под ногами. Поэтому эта часть книги была особенно тяжёлой для меня. Но, умываясь слезами, я одновременно смотрела своему страху в глаза. Признаться честно, я еще не победила свой страх, но благодаря переживаниям и осознаниям героини, я пытаюсь менять своё отношение к болезни Помимо темы болезни, история Алисы вскрыла ещё одну мою личную болевую рану- потеря близкого человека. Как пережить? Как справиться? Как принять? Боль утраты выжигает человека изнутри, и я искренне боялась, что Алиса не просто сломается, а окончательно угаснет. И вновь моя личная драма вышла на авансцену - столкнувшись со своими переживаниями я смогла посмотреть на них со стороны. И это очень помогло мне понять, что потерю близкого нужно и признать, и прожить, оставив тёплые воспоминания о человеке. Книга стала, действительно, для меня подарком судьбы, который я принимаю с особой благодарностью, потому что я верю, что текст может быть лечебным бальзамом, способным излечить душевные раны.