О чем спросил бы психолог: Вопросы, которые помогут понять себя в трудных ситуациях | Флотская Ирина #1
Постоплата
Бестселлер

О чем спросил бы психолог: Вопросы, которые помогут понять себя в трудных ситуациях | Флотская Ирина Юрьевна

Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Флотская Ирина Юрьевна
Год выпуска
2026
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет

О книге

• Книга по психологии с проясняющими вопросами, которые помогают понять себя в трудных жизненных ситуациях• Вопросы, которые психологи задают на сессиях, — по разделам, от отношений до сравнения себя
699 ₽ 1 113 ₽
Магазин
95.6 K подписчиков
Альпина. Книги
Перейти
4.9
Чат
Заказы
5.5 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

• Книга по психологии с проясняющими вопросами, которые помогают понять себя в трудных жизненных ситуациях
• Вопросы, которые психологи задают на сессиях, — по разделам, от отношений до сравнения себя с другими
• Кроме вопросов для рефлексии — примеры и пояснения о разных психологических проблемах
• Автор — практикующий психолог Ирина Флотская; в книге есть рекомендации, когда и как обращаться к специалисту

Психологи говорят, что не всегда стоит верить первому запросу клиента: скорее всего, за ним прячется другая, настоящая боль. Чтобы понять, от чего на самом деле страдает человек, психолог проясняет детали его истории. Именно такие вопросы собрала в книге «О чём спросил бы психолог» Ирина Флотская.

Автор взяла самые частые жалобы, за которыми могут стоять очень разные явления, распределила их по разделам и написала к ним проясняющие вопросы. Ответы на них помогут взглянуть на трудную ситуацию под другим углом, понять, в чём именно кроется проблема, и решить, какие действия стоит предпринять. Тревожность, усталость, выгорание, сомнения в отношениях, сопротивление успеху — у каждой темы своя глава.

Простых ответов у практикующего психолога мало, потому что жизнь состоит из нюансов. Поэтому книга не раздаёт готовых рецептов, а учит задавать вопросы себе. Это помогает «посветить фонариком» вокруг того, что беспокоит, — и, возможно, понять что-то новое или почувствовать облегчение.

Что внутри
• проясняющие вопросы на самые разные жизненные темы
• примеры и пояснения о распространённых психологических проблемах
• вопросы для рефлексии об отношениях, работе, самооценке и тревоге
• подсказки, когда стоит обратиться к психологу и как продолжить работу со специалистом
• разделы, которые можно читать в любом порядке

Цитаты
«Простых и понятных ответов у обычного практикующего психолога мало, потому что жизнь состоит из нюансов».
«Вопросы могут помочь вам „посветить фонариком“ вокруг той проблемы, которая вас беспокоит, — и, возможно, в результате вы поймёте что-то новое или даже почувствуете облегчение».

Об авторе
Ирина Флотская — опытный практикующий психолог. Книга выросла из её работы с клиентами и вопросов, которые ей задают и в кабинете, и за его пределами.

Кому подойдёт
Тем, кто никогда не обращался за профессиональной психологической помощью и хочет сначала разобраться сам. Тем, у кого большой опыт терапии. Психологам, особенно начинающим: книга пригодится как сборник вопросов для работы с клиентами. Читателям, которые ищут книги по психологии для женщин и мужчин и книги по саморазвитию с практикой, а не теорией. Тем, кто думает о психотерапии и хочет заранее понять, с чем идти к специалисту.

Книга в подарок
Удачный подарок психологу — коллеге, преподавателю или выпускнику психологического факультета. Подойдёт и другу, который переживает сложный период и хочет разобраться в себе.

Альпина Паблишер. Твёрдый переплёт, 368 страниц. 16+







#о_чем_спросил_бы_психолог
#ирина_флотская
#психолог
#книги_по_психологии
#вопросы_к_себе
#проясняющие_вопросы
#рефлексия
#самопознание
#понять_себя
#подарок_психологу
#для_психолога
#психотерапия
#тревожность
#выгорание
#самооценка
#отношения
#саморазвитие
#книги_по_саморазвитию
#сам_себе_психолог
#психология
Артикул
3928246913
Автор
Флотская Ирина Юрьевна
Автор на обложке
Флотская Ирина Юрьевна
Год выпуска
2026
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
368
Размеры, мм
216 x 146 x 25
Вес товара, г
545
ISBN
978-5-9614-9963-6
Возрастные ограничения
16+
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Флотская Ирина Юрьевна Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Kseniya R.
20 июня 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
решила прочитать данную книгу, думаю очень пригодится в начале моего пути, как психолога. Надеюсь чтение будет полезным, увлекательным и познавательным. Пока всё понравилось, книга в твёрдой обложке, листы отличного качества, шрифт комфортный. 
Вам помог этот отзыв?
S
Svetlana
9 июня 2026
благодарю за хорошую упаковку - картонная коробка плотная и книга обтянута пленкой, видно, что никто не трогал ее кроме поставщика. спасибо ! по содержанию не знаю, еще не открывала 😊 
Вам помог этот отзыв?
Violetta
15 июня 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Красивая, очень качественная и тактильно приятная книга. Думаю, что содержание тоже полезное и интересное. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь В.
3 ноября 2026
Знаете! Вот иногда ты ищешь психолога чтобы разобраться в вопросе. Но ни как не находишь этого человека. А книга.. эта книга клад, чтобы сделать попытку разобраться в своей голове! Ты понимаешь, что на самом деле твой вопрос не уникален и достаточно прост. Тебе просто надо задать себе нужный вопрос. и попробовать дать ответ. Вот тут и помогает эта...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Виктория Л.
25 сентября 2026
Книга охватывает основные проблемы, с которыми человек встречается в жизни: со своим переживаниями, чувствами и эмоциями, которые появляются на незначительные ситуации; убеганием от проблем или избеганием их во вред себе; кризисными ситуации. Порой проблемы кроются не в психологических особенностях, а в банальной нехватки определенных биологических...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
И
10 июня 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
спасибо огромное, за то что упаковываете книги. пришла быстро. состояние отличное. по содержанию не скажу. ещё не начала читать. купила по отзывам. но как же мне нравится книга. хороший шрифт и белоснежные странички. спасибо всем.! 
Вам помог этот отзыв?
Наташа
8 июня 2026
Сразу об упаковке - такого бережного отношения не видела, хотя покупаю часто. Книга выглядит очень красиво, листы белые. Состоит из вопросов-ответов, можно почерпнуть много информации для себя. В практике психолога тоже пригодится. Спасибо 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга С.
2 июня 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Прекрасная и очень полезная книга, читается легко и приятно. Отличное качество, удобный формат. Автор разбирает самые разные психологические проблемы, приводит списки вопросов. Здорово, что в качестве примера на эти вопросы отвечают герои книги, это очень облегчает восприятие. Рекомендую всем, кто увлекается психологией. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина В.
30 мая 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Превосходная книга как по содержанию, так и по оформлению и упаковке! Написана грамотно, легко, увлекательно. Очень хорошо структурирована и действительно полезна не только для профессионалов, но и для пытающихся разобраться в себе и своей жизни. Однозначно рекомендую книгу и продавца! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 мая 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Пришла в слюде, печать хорошего качества. По содержанию при беглом прочтении можно поддчерпнуть полезную информацию, много вопросов для самопознания и самопомощи. 
Вам помог этот отзыв?
П
Павел Б.
22 мая 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Книга пришла запакованная в картонную коробку. Вопросы в книге по существу, тема раскрыта на ура. Написано живым языком. Качество книги просто отличное, бумага белая, обложка твёрдая. 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Ш.
15 мая 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Дельная книга. Написана живым языком, и даны интересные вопросы на подумать по разным жизненым трудностям. Я начинающий психолог и уже использовала вопросы из книги в работе с клиентами. У меня вон уже закладки появились. И для себя тоже хочу сесть и ответить на ряд вопросов, чтобы разобраться с какими-то вещами. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
14 мая 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга интересная. Оформление тоже приятное. Твердый переплет. Упакована очень хорошо в слюду и картон. Пришла быстро и без повреждений. Спасибо автору, издательству и продавцу. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория
12 мая 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Просто отлично! Десять звёзд! Вопросов самых разных тонна,темы нужные и важные, пояснения есть, примеры есть, структура есть, написано понятно. Спасибо за труд! 
Вам помог этот отзыв?
Ф
Флена
10 мая 2026
Понравился формат книги. Нет советов "что и как делать". Вместо этого перечень вопросов, над которыми полезно подумать в конкретной ситуации. Эти списки могут показаться банальными. Но при сложных ситуациях часто человек зацикливается на проблеме и не видит простых вещей. И книжка может о них напомнить. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
12 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга пришла упакованная в пленку, но целая. Бумага белая плотная, читать только начала, поэтому по содержанию не могу оценить, но читается легко 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Д.
26 сентября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Купил книгу по совету коллеги. И очень доволен. Всегда полезно узнавать опыт коллег. Книга поможет и в личной терапии и в работе с клиентами. 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Е.
15 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Приглянулась данная книга, периодически читаю психологическую литературу. Только одна обложка чего стоит, держать в руках одно удовольствие. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Б.
30 октября 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
книга хорошо упакована, доехала в целости и вовремя. качество бумаги и печати радует глаз. содержание полезно для практической работы. 
Вам помог этот отзыв?
Александр Д.
29 мая 2026
Книга куплена в подарок. Надеюсь понравится тому, кому я её подарю. Книга в плёнке, без повреждений и вовремя доставлена. Очень рад!🥰 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
30 мая 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Приехала упакованная в пленку. На фото видно чуть содралась пленка, но с книгой все хорошо 😮💨 Думаю отзыв дополню после прочтения) 
Вам помог этот отзыв?
В
Владлена
11 мая 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга пришла абсолютно новая (в слюде). Упакована идеально (в картоне). Очень довольна покупкой! Большое спасибо продавцу! 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия
18 августа 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга заставляет о многом задуматься, много полезной информации. Обложка твёрдая, листы белые, шрифт комфортный для чтения 
Вам помог этот отзыв?
Александр Д.
28 июля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Очень интересная книга, читается легко, все становится понятным. Во всех сложных жизненных ситуациях. Рекомендую 👍👍👍 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
28 мая 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Книга была отлично упакована в картон и пленку , твердый переплет, шрифт достаточно крупный, четкий. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ш.
9 июня 2026
Приобрела для,себя книгу, внешне очень красивая.Печатная. Еще не читала. Дополню отзыв) 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия Л.
30 октября 2026
доставка быстрая, упаковка просто плёнка но без заломов приехал, качество книги супер. 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия К.
22 октября 2026
Отличная книга, интересно читается👍. Не скучно, с примерами. Интересно. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна П.
24 мая 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
книга пришла в упаковке, состояние идеальное, уголки все целые 
Вам помог этот отзыв?
Александр Г.
15 сентября 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Начал читать, надеюсь не зря. Читается легко и понятно. 
Вам помог этот отзыв?
пользователь
10 июня 2026
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
книга очень поверхностная! весь её смысл- "устаёте на работе? больше отдыхайте!)" 
Вам помог этот отзыв?
Сергей Х.
22 августа 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Много полезных вопросов и примеров для саморефлексии 
Вам помог этот отзыв?
E
Elena M.
12 июня 2026
Дополнительная упаковка была- бы не лишней. 
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся О.
14 сентября 2026
Интересная книга, благодарю и рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Ксения Ш.
7 сентября 2026
Пришло в срок, без дефектов 
Вам помог этот отзыв?
А
Ангел Анфёров
25 мая 2026
будем изучать 🤷🏼♀️ 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
5 июня 2026
Пришло целым 
Вам помог этот отзыв?
Н
Новикова Наталья
2 ноября 2026
Да простит меня автор, отзыв пишу не из вредности, с из опыта. Психолог так НИКОГДА бы не спросил. Так как это не очень эффективно для саморефлексии. Я психолог, Купила книгу для расширения кругозора. По факту, содержимое-Белый шум. Качество полиграфии и сама книга в твёрдой обложке достойные. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ц.
22 сентября 2026
Очень хорошо написана, действительно, как на сеансе у психолога, только сам, если честен с собой, можешь разобраться во многих вопросах. Сама читаю, и дочь-подросток читает с удовольствием. 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
8 сентября 2026
Прекрасная книга! Рекомендую! Отдельное спасибо за качественную упаковку. Радует, что на этой книге не осталось никаких отметок маркером от службы доставки. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия З.
27 июня 2026
Прекрасная книга. Все четко и по существу. Помогает структурироаать информацию. Полезна для профессиональных психологов, особенно насинающих и других групп людей, неравнодушных к своему внутреннему миру. Рекомендую) 
Вам помог этот отзыв?
Анара Т.
25 июня 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Брала на подарок к др подруги 🎁 Общее впечатление, книга была в тонкой прозрачной упаковке, но, к счастью, не была помята. Подруге книга понравилась. Легкая, есть практические задания, как раз после спада интереса к чтению. Ей очень понравилось 🩷 
Вам помог этот отзыв?
Вячеслав Ч.
24 октября 2026
Одна девушка очень боялась идти к психологу... Я подарил ей эту книгу, – оказалась очень кстати... Теперь она сама психолог!? ((: Кроме шуток! ((: 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
9 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Спасибо! Книга пришла в прозрачной упаковке, хорошего качества, очень прияиная. Сейчас в процессе чтения. Благодарю продавца и Озон. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия
изменен 18 июня 2026
Пустая трата времени и денег. Вопросы банальные. Разочарование полное. Кто думает брать или нет, не берите. Бесполезная книжка. 
Вам помог этот отзыв?
Александр
изменен 5 октября 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Купил книгу, чтобы понять себя. Понял: вопросов больше, чем ответов. Теперь я в процессе. Процесс затянулся. Но я не сдаюсь. 
Вам помог этот отзыв?
В
Вадим К.
31 октября 2026
Купил в надежде что-то там капнуть в глубине бессознательного, но что-то пошло не так! Об этом узнаете в книге 😂🙏😁👍 
Вам помог этот отзыв?
М
Малыгина Н.
29 октября 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Доставка быстрая, книга в хорошем переплёте. Не читала ее всю, но подача материала интересная, в работе пригодится. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
изменен 3 октября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
после прочтения хочется дополнить отзыв. все предсказуемо. для практика не подойдёт. для обывателя - на один раз 
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия Т.
26 августа 2026
Для посещающих психолога и читающих книги по психологии эта книга ни о чем. Жалею о потраченных деньгах. 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария
21 июля 2026
Книга понравилась, очень помогает в работе. Все структурировано. Для начинающих замечательный помощник. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алекс Бехтерев
31 мая 2026
Для практикующих в первую очередь, очень хорошая работа. Спасибо автору, издательству и Озон 
Вам помог этот отзыв?
Юлия Г.
изменен 10 августа 2026
Очень хорошая книга. Кто увлекается метафорическими картами, очень рекомендую 👍 
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Л.
3 июня 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга пришла отлично упакованной, по содержанию смогу дополнить после прочтения. 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Б.
22 августа 2026
Сама книга в отличном состоянии и качестве, а вот информация в книге так себе 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья А.
16 июня 2026
Книга очень интересная. Информация изложена максимально подробно и доступно. 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения К.
5 июня 2026
книга в твердом переплете только начала читать,для меня то что надо 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Щ.
изменен 24 октября 2026
У меня двойственное отношение к этой (прекрасно изданной) книге. 
Вам помог этот отзыв?
Инна В.
10 сентября 2026
Отличное качество!!! Очень познавательная книга для каждого!!! 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Р.
29 августа 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
пока прикольно, но не совсем то, что ожидала, но начал читать 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
406
4 звезды
12
3 звезды
3
2 звезды
2
1 звезда
2
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.