Код товара: 414853040
Постоплата
Доберите до скидки
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп. | Турецкая Галина Витальевна
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Галина Турецкая
Год выпуска
2021
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов
И
И
Инна С.
14 августа
Книга очень понравилась!!!:)
В игровой форме изложены важные вещи;)
Всем, кто заботиться о своем здоровье будет настольной книгой!!!
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Красивое
Подача материала и манера письма: Очень увлекательная
873 ₽ 1 339 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов.
Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.
Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.
Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
- Артикул
- 414853040
- Автор на обложке
- Галина Турецкая
- Год выпуска
- 2021
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 136
- Размеры, мм
- 221х147х15
- Вес товара, г
- 322
- ISBN
- 978-5-04-159661-3
- Возрастные ограничения
- 16+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Красота, здоровье и спорт
Отзывы о товаре
203
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп. | Турецкая Галина Витальевна
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
И
Инна С.
14 августа 2026
Книга очень понравилась!!!:)
В игровой форме изложены важные вещи;)
Всем, кто заботиться о своем здоровье будет настольной книгой!!!
Вам помог этот отзыв?
Олег Добротин
30 марта 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга понравилась. Информация по психологии срыва. Без воды. Очень качественная бумага и красивое оформление.
Вам помог этот отзыв?
I
Iness K.
5 сентября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Очень интересная подача у эксперта Г.Турецкой. Это не просто книга для чтения, это квест- игра с заданиями и накоплением баллов стройности, которые потом может обменять на полезняшки. Всего 25 заданий.
Вам помог этот отзыв?
Алла П.
3 мая 2024
Отзыв устарел
Книга понравилась, много полезного нашла для себя. Пришла запакованная в пакете, отличное состояние.
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
31 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
интересно и просто все написано. мне понравилось
Вам помог этот отзыв?
Елена Л.
18 апреля 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Нормальная книга. На любителя.
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Ю
27 марта 2025
Отзыв устарел
к покупке советую, если сильно хочется или хотите начать худеть то покупайте вникаете, начала только действовать по рекомендации ещё двигаться и двигаться чтобы что-то говорить, если всё получится конечно дополнен отзыв
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Л.
12 марта 2025
Отзыв устарел
Оформление хорошее,читается легко.Суть книги понять,что все проблемы в голове,а мы просто заедем стресс.Но это всем и так известно. Купила,думала ,что там много практических советов,а их там нет совсем.Все в общих чертах и ведёт к тому,чтобы записались на тренинг.Который стоит огромные деньги.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна У.
20 мая 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Хорошие упражнения в книге
Недостатки
нет
Комментарий
КНига по сути - практическое руководство. Упражнения мощные и эффективные. Важно их делать!! чуда не будет, если прочитать книгу и забросить
Вам помог этот отзыв?
Наталья У.
10 ноября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Кратко и ёмко, предельно доступно просто о сложном.
Недостатки
Не нашла
Комментарий
Советую всем, даже если вам слвсем не нужна, не важна эта тема, снижение веса, то можете узнать столько новогооб этой жизни, взглянуть на жизнь с нового ракурса и все вдруг станет интересным. Очень рекомендую всем! Тем более страдающим, и я сочувствую, и автор, от лишнего веса. И даже если... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Б.
27 августа 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Легко читается. Мотивирует.
Недостатки
Информации мало. Размазана тонким слоем на большом количестве страниц.
Зато реклама в виде приглашений к продолжению и углублению курса присутствует.
Комментарий
Можно брать
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий У.
6 февраля 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Ура! Спасибо, приобрела книгу!
Комментарий
Галина Турецкая супер психолог, я с ней занимаюсь три года, очень результативно! Координально изменилась жизнь!
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника Т.
23 марта 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Нет
Комментарий
Книга очень увлекательная,много интересной практики .Прочитала на одном дыхании.Теперь дело за малым))))Начинаем худеть.
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Г.
22 октября 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
надо понимать, что это не для чтения. эта книга для работы с собой.
Недостатки
много интересноно узнаешь.... о себе, в первую очередь.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
14 апреля 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
я проходила у Галины турецкой прививку от лишнего веса, мне понравилось, но решила еще и книгу купить
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Г.
3 марта 2025
Отзыв устарел
Качество печати отменное,куплено в подарок,надеюсь, поможет справится с проблемами лишнего веса.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Б.
20 января 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Пока не читала, только получила, но сама книга выглядит очень презентабельно. Прочту- отпишусь.
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Ш.
25 ноября 2025
хорошая книга
если все выполнять,то реально в голове многое можно поменять
и тело подтянется
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
7 августа 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Классная! Рекомендую к покупке всем пышечкам! Голову на место ставит.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
2 декабря 2022
Отзыв устарел
Достоинства
нет
Недостатки
приложения в интернете. книга должна быть книгой
Комментарий
не применима
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Л.
18 июня 2024
Отзыв устарел
Интерактивная книга. Не хуже, чем на реальном вебинаре.
Вам помог этот отзыв?
Юлия Ф.
20 августа 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Читается быстро
Недостатки
Много картинок
Комментарий
Пока только 3 кг сбросила)
Вам помог этот отзыв?
Ольга М.
20 августа 2024
Отзыв устарел
Хорошо запокован в пленку, в твердом переплёте
Вам помог этот отзыв?
А
Антонина Т.
15 марта 2025
Отзыв устарел
доставка быстрая, всё упаковано хорошо.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Б.
9 апреля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Еще не читала,но надеюсь будет полезна
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Ю.
6 марта 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Полезно и много практических упражнений
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина В.
17 мая 2025
Отзыв устарел
Пришла быстро. Хорошо упакованная.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
25 марта 2025
Отзыв устарел
интересные мысли! может сработать
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Б.
9 июня 2024
Отзыв устарел
Брала в подарок, видимо не читали
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга В.
31 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Пока не читала. Упаковка хорошая
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ф.
27 марта 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
В книге есть ссылки на интернет курс, там есть тоже отдельные практики, которых нет в книге. И задания есть, те же, что и в книге. Можно делать задания там.
Недостатки
Мало материала, хотелось бы больше. Но это компенсируется отсылкой к интернет программе
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина С.
19 мая 2025
Отзыв устарел
Книга не стоит этих денег. И я не верю в то, что там пишут. Это для людей, которым можно всё внушить. У меня случилось наоборот, стал вес расти.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
4 января 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Покупая эту книгу, вы отдаете деньги только за бумагу. Информация не стоит ничегошеньки. Вода...
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина И.
25 января 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Книга хорошо упакованв
Недостатки
Само содержание (смысловой текст) книги не удовлетворил
Комментарий
Потеря денег(((
Вам помог этот отзыв?
А
Антонина С.
4 апреля 2024
Отзыв устарел
Книга хорошая но по сравнению с онлайн курсом информации маловато
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Л.
28 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Особого восторга нет, но есть о чем призадуматься
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь В.
21 марта 2025
Отзыв устарел
ожидала большего,не вречатлила
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Г.
19 июля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Некрасивое
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Нормальное
Ерунда,не стоит тратить деньги
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
2 апреля 2025
Отзыв устарел
есть новые интересные мысли
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Б.
1 мая 2024
Отзыв устарел
Все равно . есть хочется ))
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Р.
17 июня 2022
Отзыв устарел
Достоинства
не знаю
Недостатки
нет
Комментарий
купили в подарок
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Г.
4 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Давно мечтала прочесть
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь К.
28 марта 2025
Отзыв устарел
советую полезная книга
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Г.
9 марта 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Очень хорошая книга!
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
13 марта 2024
Отзыв устарел
Бестолковая книга.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
8 октября 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
легко читается
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
4 мая 2025
Отзыв устарел
много воды
Вам помог этот отзыв?
Мария Г.
16 августа 2025
Отзыв устарел
норм
Вам помог этот отзыв?
З
Зинаида М.
10 октября 2026
Т
Татьяна
17 сентября 2026
Й
Йолдыз М.
14 сентября 2026
А
Анна Е.
2 сентября 2026
Дмитрий М.
25 августа 2026
Е
Елена Л.
24 августа 2026
г
гуральник тамара
11 августа 2026
Анастасия Ф.
11 августа 2026
Алина П.
30 июля 2026
И
Ирина У.
24 июля 2026
А
Анна Р.
23 июля 2026
А
Анастасия К.
21 июля 2026
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
182
4 звезды
14
3 звезды
3
2 звезды
2
1 звезда
2
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
16 июля 2024
Добрый день! В книге есть различные задания и ведение дневника.
Вам помог этот ответ?
Л
Людмила К.
29 июня 2022
Мне не помогло, но я знаю людей которые постройнели
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.