Труд быть собой. Практические уроки осознанной жизни

В своей новой книге игумен Нектарий (Морозов) обращается к самому сокровенному вопросу, который хотя бы раз в жизни задает себе каждый человек: что значит быть собой? В суете повседневных дел, под давлением чужих ожиданий, в плену навязанных стереотипов мы часто теряем себя, проживая чужую жизнь — удобную для окружающих, но пустую внутри.

Автор говорит с читателем о том, как:
- услышать свои истинные желания и отличить их от навязанных;
- перестать зависеть от чужого мнения;
- справиться с обидой: на Бога, родителей, близких, и саму жизнь;
- отличить здоровое чувство покаяния от разрушающего самоедства;
- обрести способность радоваться даже в трудных обстоятельствах.

Предыдущая книга «Что нам нужно для счастья? Как не прожить чужую жизнь» была тепло принята читателями и получила высокие оценки. Новая книга продолжает и углубляет эту тему, помогая читателю не просто задуматься о счастье, но и начать реальную внутреннюю работу.

Издание адресовано самому широкому кругу читателей. В первую очередь тем, кто чувствует, что живет «на автомате», кто устал от внутренней пустоты, кто не знает, чего хочет на самом деле, кто тонет в чувстве вины или носит в себе обиду годами. Книга будет полезна и тем, кто только начинает свой путь к осознанной жизни, и тем, кто уже идёт по нему, но нуждается в поддержке и ясных ориентирах.

Об авторе

Игумен Нектарий (Морозов) — священник Русской Православной Церкви, психолог, руководитель фонда социальной поддержки «Хорошие люди». В конце 1990-х годов принял монашеский постриг. Много лет совмещает пастырское служение с психологической практикой и литературной работой.