Код товара: 471936764
Постоплата
Доберите до скидки
Цена что надо
Бестселлер
Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя | Энгл Беверли
Бренд проверен
Тип обложки:
Твердый переплет
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Беверли Энгл
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторск
Н
Н
Надежда П.
1 октября
только получила после нескольких попыток заказать эту книгу(закрывались пункты выдачи из-за обстановки). Дошло хорошо упаковано в пленку, Всё целое и невредимое. По содержанию ничего не могу сказать, ещё не читала, но надеюсь, будет полезно. Спасибо за товар
Мягкая обложка
699 ₽ 1 188 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной.
Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.
С помощью этой книги вы:
- избавитесь от желания всем нравиться;
- перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;
- научитесь опираться на свое собственное Я;
- раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;
- замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим — поддерживающим внутренним голосом.
«Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает — она дает нам выход». — Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров «Эмоциональный шантаж» и «Токсичные родители».
Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.
С помощью этой книги вы:
- избавитесь от желания всем нравиться;
- перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;
- научитесь опираться на свое собственное Я;
- раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;
- замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим — поддерживающим внутренним голосом.
«Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает — она дает нам выход». — Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров «Эмоциональный шантаж» и «Токсичные родители».
#психология_отношений
#саморазвитие
#психология_личности
#самооценка
#уверенность_в_себе
#личные_границы
#эмоциональная_зависимость
#нет_значит_нет
#здоровые_отношения
- Артикул
- 471936764
- Автор
- Энгл Беверли
- Автор на обложке
- Беверли Энгл
- Год выпуска
- 2022
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 336
- Размеры, мм
- 210х150х20
- Вес товара, г
- 420
- ISBN
- 978-5-04-154565-9
- Возрастные ограничения
- 16+
- Оригинальное название (для переводных изданий):
- The Nice Girl Syndrome: Stop Being Manipulated and Abused -- and Start Standing Up for Yourself
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
1066
Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя | Энгл Беверли
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Н
Надежда П.
1 октября 2026
только получила после нескольких попыток заказать эту книгу(закрывались пункты выдачи из-за обстановки). Дошло хорошо упаковано в пленку, Всё целое и невредимое. По содержанию ничего не могу сказать, ещё не читала, но надеюсь, будет полезно. Спасибо за товар
Вам помог этот отзыв?
Светлана С.
10 декабря 2025
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Книга пришла в обычной прозрачной плёнке. Но всё в порядке, упаковка не нарушена. Шрифт удобный. Меня заинтересовало описание книги, ещё пока не читала, дополню позже ))
Вам помог этот отзыв?
A
Albina A.
11 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Пришла хорошо упакованная. Новая. Странички шуршат при открывании. Можно брать на подарок.
Вам помог этот отзыв?
Tatyana B.
4 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга приятная и понятная.
Очень классно, что есть упражнения после каждой главы и также разбор ситуаций которые могут произойти по причинам своей «хорошести».
Ситуации представлены из реальной жизни автора - это истории ее пациентов.
В некоторых таких примерах есть, то что полезно было бы знать в подростковом возрасте.
Также эти истории отрезвляют... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
8 ноября 2024
Отзыв устарел
книга очень качественная , бумага очень мягкая на ощупь , белые страницы. И шрифт удобен для чтение 10/10
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Ш.
18 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
хорошая книга в которой есть понятные ответы на многие вопросы и происходящие в жизни ситуации
Вам помог этот отзыв?
Ева Т.
8 марта 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Анастасия
14 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Хорошая, познавательная книга,узнала много нового и интересного.
Вам помог этот отзыв?
N
Nastassia S
24 декабря 2025
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Книга упакована в два пакета. Приехала без повреждений.
Вам помог этот отзыв?
Ирина К.
4 января 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Отличная книга. Оформление 👍
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия П.
8 сентября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Книга классная. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Э.
13 марта 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Хороший твердый переплет.
Вам помог этот отзыв?
K
Kamilla
1 августа 2026
Книга пришла в целости. В хорошей пленочной упаковке. Про содержание книг в целом никогда не пишу. Ведь вкусы у людей разные. Благодарю продавца.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Б.
23 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Прекрасная книга 📕 Психолог рекомендовала к прочтению. Зашла на УРА! Много полезной информации и практических советов. Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
В
Венера Ш.
29 декабря 2024
Отзыв устарел
Отличная книга, кстати Лев Вожеватов её положительно оценил в своем телеграммканалу, для меня это авторитетное мнение.
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Г.
28 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Хорошая книга , интересная Но пришла не упакованная и есть некоторые погрешности ! Но ни че если это не на подарок
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
30 июня 2025
Отзыв устарел
Книга пришла в хорошем состоянии. Читала в электронном виде, теперь решила приобрести "живую" книгу.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Е.
5 марта 2026
все отлично! советую продавца! содержание будет полезно ,,девочкамм,, для проработки своих проблем
Вам помог этот отзыв?
Наталья С.
24 января 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
еще не дошла до чтения этой книги читаю пока что другую. пока что по внешним данным 5 звёзд ⭐⭐⭐⭐⭐
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 января 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Не могу сказать, что книга прямо ахххх)))) таких дофига продаётся. Ничего по сути нового там нет
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Т.
25 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
книга понравилась, еще читаю. Есть повторяющиеся мысли, но в целом рекомендую
Вам помог этот отзыв?
П
Полина Ю.
25 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Заказывала в подарок. Всё окей 👍🏼 по наполнению ничего не могу сказать
Вам помог этот отзыв?
Марина В.
3 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Заказывала для дочери подарок в Питере
Быстрая доставка, спасибо
Вам помог этот отзыв?
м
маргарита г.
15 сентября 2025
Отзыв устарел
Полезная книга! Для меня многое прояснилось, советую молодым!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
19 февраля 2025
Отзыв устарел
рекомендую к прочтению у кого имеется синдром хорошей девочки
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Х.
28 февраля 2025
Отзыв устарел
очень хорошая книга ,пришла в хорошем состоянии ,рекомендую
Вам помог этот отзыв?
А
Алла Ф.
14 мая 2025
Отзыв устарел
рецензия впечатлила,очень хочу прочитать,только приобрела)
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 3 декабря 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
после прочтения жена развелась со мной, минусов не нашел
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ж.
25 апреля 2025
Отзыв устарел
интересная книга ,дочери понравилась и сама зачиталась
Вам помог этот отзыв?
Яна Р.
5 сентября 2025
Отзыв устарел
Книгу еще не читала, но пришла целая и запакованная
Вам помог этот отзыв?
Елена Ч.
5 марта 2025
Отзыв устарел
отличная книга, для тех кто хочет себя прокачать
Вам помог этот отзыв?
Иньшина
31 января 2026
Чтение книг — это мощнейший инструмент саморазвития, расширяющий кругозор, тренирующий мозг и обогащающий внутренний мир. Читайте, чтобы мыслить критически, находить ответы, черпать вдохновение и развивать воображение.
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Р.
24 сентября 2025
Отзыв устарел
По внешним характеристикам: книга пришла в целости и сохранности, упакованная в слюду. Обложка очень приятная на ощупь. Страницы белые, что очень приятно) От оформления я в восторге! Обложка софт тач, название заламинировано, игра с текстурами.
По содержанию: на мой взгляд в начале книги автор очень много раз повторяет одни и те же мысли. Интересно... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
.
.
изменен 17 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
С первой страницы затянула
На работе в перерывах и дома читаю
очень правильно подобраны слова,примеры
Только в уме и говоришь сама с собой «да,да,да так и у меня») берите,читайте
Не пожалеете
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
23 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень хорошая книжка, хорошая подача материала, есть много упражнений, так что это не просто чтиво, но и рабочая схема. Небольшого размера и с мягкой обложкой, меньше А5, но я очень люблю такой формат, очень качественно пропечатано, приятные белые листы. Книга 🔥
Вам помог этот отзыв?
Анастасия Я.
30 июня 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Прочитала пока 100 страниц, в целом книга хорошая, не прям про меня, но некоторые вещи откликаются 👌 Всем девочкам рекомендую к прочтению 👌
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлияна Р.
изменен 30 января 2025
Отзыв устарел
Ставлю одну звезду за неуважение к покупателю, пришла рваная книга 😕😕Могли же по-человечески нормально упаковать😕 возврат
Вам помог этот отзыв?
А
Анна П.
20 января 2026
Обалденная книга
Подчеркнула для себя много информации
Перечитала два раза
Пришла в упаковке
Вам помог этот отзыв?
Наталья
2 августа 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Первое впечатление, внешнее - хорошее! Спасибо за доставку! Книжку прочитаю, дополню отзыв!
Вам помог этот отзыв?
Арина Ш.
изменен 3 июля 2025
Отзыв устарел
На любителя, не вызвала желания сесть и прочитать, еле еле прочитала, нудновато.
Вам помог этот отзыв?
М
Мария М.
17 февраля 2026
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
Елизавета М.
11 января 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Хорошая печать
Книга читается быстро,очень интересно
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
21 сентября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
отличная книга, ставит мозги на место
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Г.
23 марта 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина И.
19 июня 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Плохое
Что-то случилось со страницей
Вам помог этот отзыв?
Б
Балнур Ш.
23 июля 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга пришла в плохом виде
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника
30 июня 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Хорошая книга
Вам помог этот отзыв?
Алина Ч.
5 сентября 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга сама по себе неплохая, читается легко, но для себя мало чего полезного извлекла. Есть неплохие советы, но очень обобщено. Чувствуется нотка феминизма.
Вам помог этот отзыв?
Екатерина
8 июля 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Не понравилось, что автор намекает, будто в Церкви все ханжи и крайние консерваторы. Это неправда. В Церкви есть и нормальные люди. Есть хорошие священники, которые не считают женщину человеком второго сорта и не призывают её к мученичеству. Они не считают, что женщина должна всю жизнь прощать, молчать и терпеть. Такие батюшки есть. Их надо искать.... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
18 июля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Сначала показалось, что книга сильно с уклоном для тех, кто прошел через насилие. По факту книга полезна для тех у кого проблема с самоценностью и кто борется с внутренним критиком 😔
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Лисякова
31 марта 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Очень понравилась книга, помогла сделать много выводов, посмотреть на себя и на свое детство более осознанным взглядом. Учит быть сильной и не бояться злиться, потому что гнев - это нормально. Конфликт - это не проблема, а путь к развитию взаимоотношений. Однозначно советую всем хорошим девочкам к прочтению. Читается очень легко, своеобразная медитация... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Нина И.
27 декабря 2024
Отзыв устарел
книга отличная по содержанию. кто хочет разобраться, откуда "растут ноги" психологических проблем, будет полезна. читается легко, без заумных терминов, очень доступно. мягкий переплёт, бумаг белая, хорошее качество.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 ноября 2024
Отзыв устарел
Отличная книга, если делать упражнения (думать, записывать), работает как психотерапия. Будьте готовы, книга начала двухтысячных и перед описаниями страшных сцен никакого предупреждения нет. Довольно резкий язык автора.
Качество печати хорошее.
Вам помог этот отзыв?
Л
Лидия Д.
11 апреля 2025
Отзыв устарел
Ставлю пять звезд только за быструю доставку и хорошую упаковку, т.к. покупала книгу не для себя, а для знакомых. Поэтому оценить содержание не могу.
Вам помог этот отзыв?
к
киса
4 апреля 2025
Отзыв устарел
Очень терапевтическое книга. Рекомендую. Обычно не очень доверяю американским терапевтам, все-таки другая психология, но здесь прям в точку
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Б.
1 марта 2025
Отзыв устарел
читаю, для кого-то это прописные истины, итак все ясно, но для девочек с эмоционально холодными родителями эта + еще одна книга в копилку.
Вам помог этот отзыв?
Юлия Т.
2 октября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Самая лучшая книга!!! ❤ Упаковано хорошо. Удобно носить с собой. Легко читается, написано всё просто и понятно. Многое помогает осознать
Вам помог этот отзыв?
М
Маргарита Г.
9 мая 2025
Отзыв устарел
Прочитала половину пока что. Могу сказать читается легко. Мне оказалось не очень близка, но все равно можно что то почерпнуть.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
изменен 30 ноября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга пришла упакована в прозрачный паке. Все целое
Прочитала. Книга понравилась Есть над чем работать. Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
987
4 звезды
62
3 звезды
12
2 звезды
2
1 звезда
3
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
8 мая 2026
Здравствуйте! Книга имеет возрастное ограничение 16+, но она не содержит нецензурную брань или эротические сцены. Возрастная маркировка носит рекомендательный характер. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
6 апреля 2026
Здравствуйте! Это печатная версия книги. В официальном магазине издательства – Торговый Дом «Эксмо» не продаются электронные книги. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Е
Екатерина Е.
15 мая 2025
только вы можете знать в каком переплете для Вас будет лучше , содержание одинаковое
Вам помог этот ответ?
О
Олеся
22 марта 2025
Не нашла где указано, думаю 18+
Вам помог этот ответ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.