Здравствуйте! Благодарим за ваш интерес к нашей продукции. Данный витаминный комплекс разработан специально для детей. Взрослым рекомендуем выбирать витамин D3 с дозировкой, соответствующей индивидуальным потребностям. Для подбора подходящей дозировки советуем проконсультироваться с врачом. Желаем вам крепкого здоровья!