Добрый день, благодарим Вас за интерес к нашим продуктам. В Super Osteo Сomplex есть в составе омега3, но лишь в том количестве, которое способствует усвоению витамина D. Вместе с комплексом с живицей вы можете употреблять липосомальные витамины группы B. К сожалению, точных рекомендаций с названиями мы не можем указывать по правилам платформы. Что касается мультивитаминных комплексов, то тут лучше исходить из потребностей вашего организма по результатам лабораторной диагностики (анализ крови). Чаще всего они малоэффективны и полезнее пропить курсами именно те, что у Вас в дефиците.