Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за #1
Постоплата
Цена что надо
Бестселлер

Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц | Гринфилд Бен

Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Бен Гринфилд
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.НЕЗАКОНН
К
К
Ксения
12 июня
Потрясающая книга, прочитала много разных книг по этой тематике, но эта энциклопедия лучшая. Большой формат, удобно читать, на все бренды, описанные автором можно найти аналоги, особенно БАДы и фитнес - аксессуары, вообщем восторг. Наверное, будет немного сложновато читать тем, кто знакомится с биохакингом с нуля, но все равно советую, просто дольше времени будет уходить на усвоение информации.
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Обычное
Подача материала и манера письма: Очень увлекательная
2 613 ₽ 3 964 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного ума, идеального тела и удовлетворенного жизнью духа.
Для оптимизации мыслительной деятельности он предлагает:
- 9 способов исправить нейротрансмиттеры;
- 12 способов вылечить «дырявый» мозг;
- 8 проверенных способов избавиться от стресса и попрощаться с высоким уровнем кортизола;
- 15 способов безопасно использовать ноотропы и умные лекарства, а также 8 лучших добавок, стимулирующих работу мозга.
Для формирования идеального молодого тела вы получите:
- 6 способов получить быстрые, мощные мышцы;
- лучшую программу тренировок для максимального увеличения мышечной массы и одновременной потери жира;
- одну простую тактику для того, чтобы оставаться худым и стройным круглый год с минимальными усилиями.
И, чтобы помочь вам жить полноценной и счастливой жизнью, автор приготовил:
- 12 техник исцеления тела с помощью вашей собственной внутренней аптеки;
- 4 лучших способа исцелить свое тело и дух с помощью звуков и вибраций;
- 6 способов биохакнуть спальню для лучшего секса и более продолжительных оргазмов.
#биохакинг
#здоровье
#долголетие
#теломечты
#здоровыймозг
#нейротрансмиттеры
#книгипомедицине
#фитнес
Артикул
530120871
Автор
Гринфилд Бен
Автор на обложке
Бен Гринфилд
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
704
Размеры, мм
248х193х35
Вес товара, г
1231
ISBN
978-5-04-163575-6
Возрастные ограничения
18+
Серия
:
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Оригинальное название (для переводных изданий):
BOUNDLESS: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Гринфилд Бен Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
К
Ксения
12 июня 2026
Потрясающая книга, прочитала много разных книг по этой тематике, но эта энциклопедия лучшая. Большой формат, удобно читать, на все бренды, описанные автором можно найти аналоги, особенно БАДы и фитнес - аксессуары, вообщем восторг. Наверное, будет немного сложновато читать тем, кто знакомится с биохакингом с нуля, но все равно советую, просто дольше...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Александр Щ.
3 октября 2026
Книга пришла хорошо упакованной, без повреждений. Качество печати нормальное, твердый переплет на уровне. Много информации по возможностям организма, к покупке рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Сергей Л.
15 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Автор безусловно сошел с ума на теме совершенствования человеческого организма, но читателем это лишь на руку. Крайне много толковый информации и реальных советов, которые можно применить на практике. Однако я настоятельно рекомендую читать лишь те главы, которые вас действительно интересуют, иначе словите перегруз информацией 
Вам помог этот отзыв?
Павел С.
13 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Огромное количество практической информации 
Недостатки
нет 
Комментарий
я читаю множество веб-сайтов биохакеров через переводчик и часто встречаю те или иные книги, которые я бы с удовольствием прочитал, если бы они существовали на русском языке - обычно не существует. Одна, две, десять книг так прошли мимо меня... и внезапно книга Бена Гринфилда, на которую часто ссылаются...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ирина Минакова
26 сентября 2024
Отзыв устарел
Прекрасное качество книги. Белые листы и четкая печать. Содержание достойное. Много полезной информации в одном месте. Советую купить. 
Вам помог этот отзыв?
М
Мирослав
30 января 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Парень, который написал эту книгу — нереально крут! Тонны полезной информации, которую не найдешь в ру сегменте интернета 
Вам помог этот отзыв?
М
Маша
16 сентября 2026
Книга пришла быстро. Большая и тяжёлая. Страницы плотные, белые, шрифт крупный. Большое спасибо. 
Вам помог этот отзыв?
Тёма И.
18 февраля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
отличная книга , много практического материала, то что я искал 
Вам помог этот отзыв?
Максим М.
29 сентября 2025
Отзыв устарел
Книга хорошая Целая, плотная Внешним видом доволен 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Т.
23 августа 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Прекрасное! 
Вам помог этот отзыв?
Ленка
14 сентября 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
это не книга, а книжища: большая и толстая. А текста туда утрамбовано много и он подробный. что как работает в организме, что для чего полезно и иное такое же. 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей В.
27 сентября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства: Невероятная глубина проработки тем, научный подход, уникальные практики. Недостатки: Может быть перегружена информацией, требует базовой подготовки. Эта книга — не легкое чтение на выходные. Это серьезный, фундаментальный труд, который можно назвать «энциклопедией биохакинга». Бен Гринфилд не просто дает советы, он погружает в физиологию...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина З.
11 сентября 2025
Отзыв устарел
Оу!!! Вот это КНИГА!!! Покупать и читать всем, кто интересуется своим здоровьем! Сколько куплено было вебинаров по нутрициологии, физиологии, а здесь ВСЁ в одной книге! 👏👏👏🤝 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья
31 июля 2025
Отзыв устарел
ооо эта огромная книга.... столько информации- за месяц не осилить... много всего...это точно тем, кто помешан на здоровье, правильному питанию и здоровому образу жизни... 
Вам помог этот отзыв?
А
Аэлита М.
7 сентября 2024
Отзыв устарел
Книгу рекомендую. Есть масса простых, легко исполнимых рекомендаций. Есть замороченные для тех кто любит посложнее. Можно рассматривать в качестве настольного гуру по правильному ЗОЖ. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
27 июня 2024
Отзыв устарел
Недавно, мне предложили слушать лекции на тему биохакинг в институте Москвы им. Сеченова, честно сказать, чем переплачивать деньги, лучше самой почитать и омолодить свой мозг и организм самостоятельно! Ведь сам человек себе и доктор и пациент, думаю, у меня всё получится! Рекомендую и Вам присоединиться ко мне! 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория З.
12 января 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Интересная книга 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Книга пришла вовремя и хорошо запакована, при доставке не было изъянов. Еще читаю, но мне очень нравится. Столько интересного и нового узнала 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
есть полезные советы 
Недостатки
большая, увесистая 
Комментарий
Хорошая книга. Принесет немало открытий поклонникам ЗОЖ. Читается довольно легко. Достаточно много практикоприменимых советов. 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей А.
2 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Интересное содержание, узнал новые для себя вещи. Большой объем полезной информации.  
Комментарий
Представляет практический интерес в деле активизации скрытых возможностей организма 
Вам помог этот отзыв?
А
Артём Б.
29 апреля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Это восхитительное издание. По содержанию не скажу. Но общее впечатление от того, как упаковано и, какое оформление и качество самой книги просто🔥 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий С.
1 мая 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Книга действительно очень хорошая и 600 страниц - это прям топ! Считаю, что цена таких книг должна быть выше ИМХО + очень мало воды 
Вам помог этот отзыв?
Антон
23 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Очень интересная книга, помогает лучше понять, как ухаживать за своим организмом и помогать ему работать в полную силу 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Д.
29 декабря 2025
Книжка в целом интересная, основной недостаток в том, что в реалиях нашей страны многое не выполнимо и не доступно. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
12 ноября 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Замечательная книга, много полезных советов как повысить свою энергетику и стаить более эффективным. Советую. 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Д.
27 июня 2025
Отзыв устарел
уникальная книга, обширная информация от чемпиона , знания в развёрнутом виде ,качество печати на высоте 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина С.
17 июля 2025
Отзыв устарел
очень много полезной информации! спасибо продавцу. всем советую почитать. меньше к врачам будите ходить! 
Вам помог этот отзыв?
сашенька
11 декабря 2024
Отзыв устарел
купила в подарок, по содержанию ничего не скажу. упаковали чудесно, ничего не помялось. спасибо 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Б.
12 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Супер! Материал, оформление - все на высоте! Кто интересуется вопросом- рекомендую однозначно! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга замечательная. Отдельное спасибо продавцу за хорошую упаковку. Пришла в жестком картоне! 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Н.
22 ноября 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
книга пришла аккуратно упакованая 
Недостатки
нет 
Комментарий
очень много информации, поэтому пока дается сложно 
Вам помог этот отзыв?
Н
Натали Е.
1 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Заказала книгу у продавца, т.к. в отзывах пишут, что книга хорошо упакована и запечатана в плёнку. Но, к сожалению, мне пришла без упаковки, без плёнки, а штрих код наклеян прямо на книгу. Края книги и торец помятые. Также на одной из страниц есть грязное пятно, что подтверждает то, что кто-то заказал книгу и сдал её обратно в озон. Не приятные впечатления...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Анастасия С.
14 июля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
книга несомненно интересна и познавательна, но иногда текст перегружен научными данными и объяснениями. также, многие советы крайне неоднозначны и экстремальны (типа, микродозинга кишечными паразитами или фекальной трансплантацией), а большинство биохакерских девайсов доступны только людям с неограниченным бюджетом (и кучей свободного времени, так как...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Владлена П.
изменен 12 сентября 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Ну такое, ожидала большего. Очень много воды и повторов, книгу можно было бы урезать в два раза минимум, а так как идут повторы информации из главы в главу, то книга получилась такой объёмной. По поводу информации-половина чисто реклама/маркетинг. Купи/приобрети то или это и будешь жить больше 100 лет. Перекид инфы от куркума-ежовик-гинкго билоба до...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Роман З.
15 января 2026
Книга не понравилась. Автор журналист, а не врач или учёный. Книга представляет из себя громадный сборник рецептов на все случаи жизни. Бросил читать, жалко потраченных на неё денег... 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр С.
9 марта 2026
Писатель (автор) спортсмен. Не всем зайдет стиль изложения. А так информация будет полезной для заинтересованных 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
2 августа 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Отличная упаковка в твердую коробку, книга пришла в прекрасном состоянии, спасибо 
Вам помог этот отзыв?
K
Kirill G.
31 июля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга в толстом переплёте. Пришла быстро. Еще не читал. Упакована была хорошо. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Р.
11 февраля 2025
Отзыв устарел
Хорошего качества книга, содержание не читала, покупала для подарочного бокса. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ч.
19 октября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
книга в отличном состоянии. информации очень много, главное воспользоваться ей 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
3 марта 2025
Отзыв устарел
Книга пришла целая. Книга толстая.В книге очень много полезной информации. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья П.
6 апреля 2026
Пришла в упакованна в целофан и коробку! Продавцу респект и уважение! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
16 апреля 2025
Отзыв устарел
Качество хорошее. Упакована в защитную плёнку. Ещё не прочитана. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Б.
23 мая 2025
Отзыв устарел
Лучшее что можно прочесть про биохакинг с точки зрения спорта 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Н.
19 декабря 2025
Мощная книга и с огромным количеством полезной информации 
Вам помог этот отзыв?
Ильнар Ш.
22 октября 2025
Отзыв устарел
отличное оформление покм не дочитал как дочитаю дополню 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
10 января 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Супер книга! Должна быть в каждом доме! 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Советую всем 
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав Х.
1 января 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Пришла в пленочке. Упаковка хорошая. Печать отличная 
Вам помог этот отзыв?
Н
Нана С.
10 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
На странице 495 на второй строчке снизу опечатка 😋 
Вам помог этот отзыв?
Светлана С.
31 марта 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Запакована отлично,пришла в идеальном состоянии. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень много полезной информации, хорошая книга. 
Вам помог этот отзыв?
И
Иван Г.
2 октября 2024
Отзыв устарел
Рекомендую, модно много что почерпнуть для себя 
Вам помог этот отзыв?
Елена С.
8 ноября 2024
Отзыв устарел
много полезной информации, пригодится каждому 
Вам помог этот отзыв?
М
Марьяна Китлярчук
5 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга, много полезной информации 🫶🏼 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
16 ноября 2025
Пришла другая книга. Сращу сделала возврат. 
Вам помог этот отзыв?
G
German M.
17 июля 2022
Отзыв устарел
Брал книгу для девушки) Читает, интересно) 
Вам помог этот отзыв?
в
владимир в.
11 октября 2025
Отзыв устарел
Пока не читал, но оформление хорошее. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юрий К.
19 июня 2025
Отзыв устарел
Не научное, а около научно-популярное 
Вам помог этот отзыв?
И
Инга Л.
11 ноября 2024
Отзыв устарел
заказала маме. очень хотела эту книгу 
Вам помог этот отзыв?
ю
юлия т.
16 октября 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
хоршая книга. рекомендую к прочтению 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ц.
16 ноября 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная книга 
Недостатки
Нет  
Комментарий
Быстрая доставка 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
384
4 звезды
15
3 звезды
3
2 звезды
2
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.