Любовь без розовых очков. Что нужно знать девушке об отношениях, чтобы не повторять чужих ошибок | Шунина Людмила Николаевна

БАЗА ПО ОТНОШЕНИЯМ ДЛЯ ДЕВУШЕК
Если у тебя пока мало опыта в отношениях, но уже много вопросов о будущем партнере и ожиданий от него — эта книга для тебя. Здесь ты найдешь все, что нужно знать, чтобы построить крепкие и здоровые отношения.
Практикующий семейный психолог Людмила Шунина поможет тебе избавиться от розовых очков и лишних страхов, чтобы построить счастливые отношения – пусть и не идеальные, но такие, в которых тебя принимают, понимают и уважают.
Ты узнаешь, что делать, если столкнешься с:
- манипуляциями и абьюзом;
- безответной любовью;
- кризисами в отношениях;
- болезненным расставанием;
- тревогой и ревностью;
- страхом одиночества.
А также научишься:
- выстраивать личные границы;
- защищать себя и свое тело;
- договариваться с партнером;
- открыто обсуждать сложные вопросы;
- лучше понимать свои чувства и поступки партнера.
В книге ты найдешь психологические практики и упражнения, которые помогут разобраться в своих чувствах, взглянуть на отношения со стороны и применять полученные знания в жизни.