Код товара: 706638824
Постоплата
Доберите до скидки
Цена что надо
Бестселлер
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Женя Донова
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
О книге
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой к
Юлия
23 февраля
Я не любитель строгой психологической литературы, но недавно читала книгу этого автора "История одного кактуса", очень мне понравился слог Жени Доновой. Поэтому 2 другие её книги тоже заказала.
История с РПП и про меня тоже. Книга содержит в себе научные и ненаучные трактовки вопросов питания и его нарушений. Выдержана в интересном стиле. Много личных историй и опросов. Читается легко.
Как заказ она великолепна: приятная обложка, твёрдый переплёт, серые матовые страницы. Иллюстрации. Даже цвет фуксии на форзацах не раздражает 📚
12
0
Все отзывы
693 ₽ 1 188 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.4 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
#гармонияссобой
#психология
#внутреннийбаланс
#разумноепитание
#питание
#ЗОЖ
#интуитивноепитание
#похудениебездиет
#осознанноепитание
#РПП
#переедание
#лишнийвес
#диеты
#компульсивноепереедание
#пищевоеповедение
#книги_про_питание
#осознанность
#заботаосебе
#ментальноездоровье
- Артикул
- 706638824
- Автор на обложке
- Женя Донова
- Год выпуска
- 2022
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 256
- Размеры, мм
- 219х145х22
- Вес товара, г
- 365
- ISBN
- 978-5-04-160454-7
- Возрастные ограничения
- 12+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Красота, здоровье и спорт
Отзывы о товаре
419
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Юлия
изменен 23 февраля 2026
Я не любитель строгой психологической литературы, но недавно читала книгу этого автора "История одного кактуса", очень мне понравился слог Жени Доновой. Поэтому 2 другие её книги тоже заказала.
История с РПП и про меня тоже. Книга содержит в себе научные и ненаучные трактовки вопросов питания и его нарушений. Выдержана в интересном стиле. Много личных... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Booboosya
11 декабря 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Эта книга обязательна к прочтению!!!! ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!!! У меня будто глаза открылись на мои отношения с едой. Читая эту книгу, я насквозь промочила ее слезами, потому что у главной героини абсолютно такие же проблемы, как и у меня, да ее и зовут к тому же так же, как и меня. Прочитав эту книгу, я очень серьезно задумалась над своей жизнью и о том, как... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина С.
28 сентября 2024
Отзыв устарел
Очень захотелось оставить отзыв по поводу этой книги.Она замечательная!Прочитала ее очень быстро, читается легко.
Сама психолог и эта книга их тех, что можно рекомендовать клиентам.
Информация дана в простой в форме, при этом содержание на уровне.Достойно!
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия С.
4 сентября 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Хорошая книга, читается быстро, автор легко и понятно доносит информацию. Отлично подойдет для просто интересующихся, а вот людям «в теме» покажется банальной. Я бы посоветовала её тем, кто только заподозрил у себя признаки рпп или близким таких людей, а то многие реально не понимают, как себя вести с людьми, столкнувшимися с рпп.
Обложка классная,... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Алина Г.
29 декабря 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
соответсвует описанию
Недостатки
в доставке
Комментарий
пришла без упаковки и в процессе доставки испчакалась. хотелось бы чтоб была хотябы пленка. книга достаточно легка для чтения. пртведены реальные примеры людей
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 апреля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Отличная книга. Помогла мне ответить на вопросы о моем РПП. Написала доступным языком, мне помогло.Прошло 4 месяца, я стала питаться по-другому.
Вам помог этот отзыв?
N
Nargiz A.
15 сентября 2026
Качество бумаги:Нормальное
Быстро пришел
Хорошая цена
Пока не читала
Упаковано просто в пленке
Но целая ничего не повреждено
Спасибо продавцу
Вам помог этот отзыв?
С
Софья С.
15 марта 2025
Отзыв устарел
Отличная книга, написана хорошо, интересно читать, много всего познавательно. При РПП рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Голдырева Е.
24 августа 2025
Отзыв устарел
Начала читать, книга в целости и сохранности доехала)
Вам помог этот отзыв?
Екатерина Г.
1 сентября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Я сама болею РПП ,очень интересно читать
Вам помог этот отзыв?
catyacostie
9 марта 2026
Отзыв устарел
!) очень познавательная книга .
Вам помог этот отзыв?
А
Александра И.
16 января 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга. Без воды.
Вам помог этот отзыв?
Вероника С.
13 мая 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
крутяк! качество бумаги очень хорошее, шрифт читабельный. сама книжка пришла в плёночке, без коробки, из-за чего корешок слегка помялся. ну, не критично. по содержанию: материал слегка разбавлен историями реальных людей и рассказом о вымышленном персонаже, который проходит через все разновидности рпп, описанные в этой книге. прикольно, не дает заскучать!.. Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
книга написана простым языком, поэтому читается очень легко и быстро.
она будет полезна тем, кто не осознает своих проблем и не понимает откуда они взялись.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
24 июля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Качество бумаги хорошее, шрифт тоже читабельный.
Содержание великолепное! Есть ссылки на разные исследования и названия опросников, считаю книгу должен прочитать каждый и забыть про оценивающие суждения чужих порций еды и тела!
Вам помог этот отзыв?
А
Арина С.
17 июля 2025
Отзыв устарел
Интересная и полезная книга. Много чего нового узнала для себя и сделала пометки, выводы. Можно назвать книгу настольной, потому что часто перечитываешь важные советы, чтобы вновь не ошибиться )) спасибо автору и продавцу
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья У.
19 декабря 2024
Отзыв устарел
отличная книга, всем худеющим к прочтению обязательна. в лёгкой, интересной форме описаны все формы пищевых расстройств, их последствия и пути выхода.
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила В.
18 октября 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга пришла в целости, очень интересная, порадовало, что текст очень комфортен для чтения, присутствуют диагностики для самоконтроля.
Комментарий
Книга в твёрдом переплёте, дополнительно была упакована в защитную плёнку. Не могу сказать, понравится вам эта книга или нет, нужно быть заинтересованным этой темой в принципе. Но она может быть полезна тем, кто страдает от расстройств пищевого поведения или имеет нарушения в этой области
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 октября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Люблю Женю - бережный и адекватный психолог.
А книга эта читается на одном дыхании, очень понравилась.
Есть и упражнения, и важные слова, и такие до боли знакомые примеры.
Прекрасно справляется со снятием демонизации с еды, а также хороша для родителей, дабы прививать корректное отношение к еде.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Ч.
изменен 24 июля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Если Вы решили встать на путь к здоровому, спокойному питанию💃, то, на мой взгляд, эта книга должна быть первой к прочтению. • Во-первых, в ней описаны все случаи РПП и НПП, и вообще как вся эта гонка за худым телом начинается. • Во-вторых, материал подается интересно, просто и на бытовых примерах. Надеятся, что только эта книга решит проблемы не стоит... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Александра
21 января 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Легко читается. Подойдëт даже подросткам.
Недостатки
Всё равно лечит только врач.
Комментарий
Увлекательно, легко, интересно. Через историю девочки Ани рассказывается о всех видах и причинах РПП.
Вам помог этот отзыв?
София Д.
29 сентября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Освещение проблем.
Качество донесенной информации.
Цена.
Открытый и понятный слог.
Живые примеры и тесты.
Существование! 😊
Недостатки
Отсутствуют
Комментарий
Прочитав данную книгу, оставляю свою рецензию!
Приобрела, имея РПП.
Закончила, всё ещё страдая от этого.
Но ясность ума действительно начала появляться.
Сама книга рассказывает подробно о самых распространненых расстройствах... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Аноним
12 августа 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Написана легко и доступно. Читается на одном дыхании. Подача информации классная и нравится что есть письма с проблемами разных читателей понимание после прочтения такогого и осознание приходит больше
Недостатки
Не встретила
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ш.
28 апреля 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Простой язык, интересная подача
Комментарий
Неплохая книга для легкого первичного знакомства с психологией пищевых расстройств. Думаю, будет отлично для тех, кто только-только решил начать копать в этом направлении🙏
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 13 декабря 2022
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
прочла на одном дыхании, меньше часа, спасибо автору
Недостатки
нет, но крлме того, что книга выпущега в 2023, а сейчас 2022 на дворе)))
Комментарий
рекомендую к прочтению и желаю сделать правильные выводы))
Вам помог этот отзыв?
С
Супрун Олеся
29 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошая книга, легко читается. Все простым языком изложено. Даже для тех, кто давно погружен в эту тему, будет, что подчерпнуть для себя :)
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения К.
27 января 2025
Отзыв устарел
Книга хорошая, но полезна скорее только людям с серьезными расстройствами пищевого поведения. Для настройки здорового питания бесполезна.
Вам помог этот отзыв?
А
Арсений М.
3 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Покупал в подарок. Человек прочитал книг, сказал, что узнал много нового, и у него остались только хорошие впечатления!
Всем советую
Вам помог этот отзыв?
Александра М.
14 ноября 2025
очень понравилась книга, легко читается, узнавала в ней себя, новые мысли, свежий взгляд для себя увидела на проблему
Вам помог этот отзыв?
Алёна Л.
27 января 2026
Книга отличная! Помогла понять какие причины пищевых нарушений бывают, какое у меня и что с этим делать. Рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
O
Oladushek V.
24 августа 2026
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Плохое
содержание ф****, мысль теряется, то повторяется одна и та же на протяжении всей книги. на деле книгу можно было уложить в страниц 50 максимум.
отступы огромные,качество листов плохое,еще и с браком,жаль не заметила этого раньше, вернула бы. цена книги 100 рублей. Только сейчас ее начала читать,срок возврата прошел.
фотки с браком,которые распространялись... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья И.
20 октября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Надеялась узнать, о том как бороться с РПП, но в книге вы такой полезной информации не найдёте, кроме совета сходить к психиатру и психологу. Вся книга описывает формирование и течение РПП у главной героини. Написано довольно увлекательно, но абсолютно не информативно, ничего нового не узнала. Книгу не рекомендую к прочтению
Вам помог этот отзыв?
оля
8 сентября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Нормальное
Очень понравилась эта книга по содержанию ☺️🌟 но были какие-то вмятины на обложке и на страничках
Пока что полностью не читала , только отрывки, но мне кажется что это очень крутая книга будет и реально поможет
Вам помог этот отзыв?
М
Мария
5 июня 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Интересная книга, читается на одном дыхании, выделила для себя интересные моменты
Комментарий
Доставлена без какой-либо упаковки! Без плёнки, коробки, без ничего. Из-за этого (возможно) некоторые страницы с залогами.
Вам помог этот отзыв?
М
Мария
25 мая 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Все таки для упаковки книги надо использовать ещё и картон, а не только прозрачную слюду. Хорошо, что заказывала для себя, а не в подарок. Иначе бы подарить не смогла. Звезду снимаю только за поврежденную обложку. К содержанию вопросов нет.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья
16 января 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
много слышала про книгу, интересно почитать
Недостатки
совсем никакой упаковки. Только за это снимаю звёзды.
Ну это книга, её ничем не обработать. Она вся в пыли и грязи.
Уважайте хоть немного своих покупателей, пакет полиэтиленовый не дорогой.
Комментарий
И запах от книги отвратительный( Оставила потому, что очень хотелось прочитать
Вам помог этот отзыв?
Халус Анна
16 февраля 2024
Отзыв устарел
Недостатки
Грязная обложка
Комментарий
Пришла без какой либо упаковки.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юрий С.
11 сентября 2026
ни о чем книга. на вопрос как сформировать здоровые отношения с едой ответа нет конечно же. да, тут описываются механизмы развития рпп но что с этим делать ничего кроме советов в конце униги типа «полюбите еду, так как это нормально» нету! и еще, автор утверждает что от еды зависимости быть не может - очень глубокое заблуждение! если человек зависимый... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 27 августа 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга 95% времени рассказывает об ужасах и вариантах РПП, а в долгожданной заветной главе "Что же делать?" говорит: если всё плохо, идите к психотерапевту, а если совсем плохо, то психиатру. Всё. Вся книга. Вы сейчас прочли полное содержание. Это, конечно, хороший совет, но нового из книги я не узнала ни-че-го(
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
21 марта 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
На мой взгляд книга спорная: краткое содержание по разным пищевым расстройствам; буквально 2-3 опроса; банальные и всем итак известные советы по отношениям с едой; вместо каких-либо конкретных и реально нужных советов, призыв обращаться к специалистам (это правильно, но буквально в каждой главе повторяется). Пример с Аней вроде и хорош, но все вместе... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ч.
изменен 12 июля 2025
Отзыв устарел
Абсолютно бесполезная книжка. Такие надежды были на неё, но оказалась пустышкой. Вся книга - это истории из жизни, разбавленные уже всем известными истинами про то, что РПП действительно существует и это не миф. Затем уже в конце книги есть глава как же избавиться от РПП - и о бинго, там одна рекомендация - обратиться к специалисту (психиатру/психологу)... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
изменен 9 марта 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Меняю отзыв после прочтения книги до конца - она очень хорошо и очень интересно написано в начале. Теория на 10 из 5. Но практически ни одной рекомендации - а только - идите в терапию.
Вам помог этот отзыв?
Любовь Ш.
19 февраля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Странное построение книги. Зачем-то вместо рассказа о типах рпп была придумана главная героиня, у которой все эти типы рпп были. Но она получилась плоская, неубедительная, и история её совсем не впечатлила
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения П.
29 ноября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Автор прекрасно и доступно объясняет материал.
Комментарий
Книга больше о причинах расстройства пищевого поведения, как оно формируется. Большое количество советов как предотвратить РПП у детей (это большой плюс), но маловато советов как вылечить у взрослых. по сути только 2 совета (может я нашла только 2).
Вам помог этот отзыв?
Ирина К.
28 сентября 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
быстро и легко читается, интересна со стороны узнать что то новое, основной посыл «если узнали себя- обратитесь за помощью», познавательна родителям, с яркими примерами как не надо общаться со своими детьми чтобы не обеспечить им проблем
прочитала за вечер, ~4часа
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ш.
18 января 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Для новичков в теме РПП прекрасно
Недостатки
Хочется больше практических рекомендаций
Комментарий
Книга написана легко, увлекательно, читается с удовольствием. Будет полезна вмем девочкам, девушкам, женщинам, которые когда-либо думали, а не сесть ли мне на диету
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия С.
21 октября 2022
Отзыв устарел
Достоинства
С точки зрения доставки - все отлично, быстро. Книга красиво оформлена
Недостатки
Немного не поняла суть книги: очевидно же, что ЦА автора - люди уже с рпп и они об этом знают. При этом, 95% книги как раз про то, каким бывает рпп, про разные случаи. И лишь в конце немного написано про то, а что же с ним делать. И основное - идти к психологу. Очень ждала книгу ради... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Елена Ф.
24 апреля 2026
Книга для тех, кому 16 и кто еще ничего не слышал о рпп. Ничего нового не узнала. Читается легко, скорее как рассказ, чем познавательное чтиво
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Н.
25 февраля 2026
книга оказалась бесполезной, просто информация о том,какие бывают пищевые расстройства.никаких техник и практик как справиться с ними нет.
Вам помог этот отзыв?
В
Василий У.
2 апреля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Книга пришла в идеальном состоянии. Прочитал… Ничего для себя на нашел. Оставил на улице на лавочке, может кому пригодится.
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна Г.
12 марта 2026
Ни о чем книга. Просто история какая-то и основной совет идите к специалисту. Практических советов от нуля до пяти.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина В.
15 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Содержание пустое, смысл книги - идите к психологу. С тем же успехом можно просто тексты к рилсам почитать
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
20 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Пришла немного повреждённая, но для меня не критично. Сама книга по содержанию интересная, легко читается
Вам помог этот отзыв?
Юлия С.
13 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень информативно и доступно написано, для психологов как методичка, для интересующихся очень полезная
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
3 июня 2026
ничего нового не узнала. никаких решений не предлагается. только первая диагностика заболеваний рпп.
Вам помог этот отзыв?
Елена Д.
17 сентября 2026
Сама книга целая, но содержание так себе. Вода водой. Все это написано в интернете. Ничего нового
Вам помог этот отзыв?
Арина А.
19 марта 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Пришла целая
Комментарий
Книжка в общем интересная , но все сводится к одному - сбалансированное питание 🍽️
Вам помог этот отзыв?
Вероника П.
10 июля 2026
Книга легкая, читается быстро. Эта книга скорее для первичного погружения в тему питания и рпп.
Вам помог этот отзыв?
Полина Т.
22 апреля 2025
Отзыв устарел
Полезной информации нет, в основном все сводится к тому, что нужно сходить к психологу
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 апреля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
К содержанию претензий нет, лёгкая подача материала.
Бумага тонкая,но это не критично
Вам помог этот отзыв?
4.7 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
364
4 звезды
29
3 звезды
15
2 звезды
7
1 звезда
4
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Дарья К.
11 октября 2024
Кори, привет! Тут в любом случае помочь сможет только личная терапия РПП и работа с основной тревогой (тогда и симптом вам начнёт быть не нужен). Книги - классные, они помогают получить информированность, увидеть логику расстройства и уже быть ближе к своему исцелению. Говорю это с двух сторон: сначала как человек, который увёл своё РПП в ремиссию, а теперь ещё и как специалист, который работает с тревожными расстройствами. Не отказывайте себе в поддержке в виде книг, но и про главный ингредиент не забывайте. Успехов вам!
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.