Код товара: 715741353
Постоплата
Доберите до скидки
Бестселлер
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки | Махова Анна Александровна
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Анна Махова
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
• Анна Махова — доктор медицинских наук, врач-терапевт и клинический фармаколог. • Обзор витаминов, минералов, БАД и их влияния на организм с научной точки зрения. • В книге содержится полезная инфор
С
С
Светлана К.
27 января
Книга пришла герметично упакована, обложка твердая, качество бумаги хорошее, размер шрифта удобный для чтения.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, много прописных истин.
Заказала, чтобы пополнить свои знания о БАДах, увы, очень схематично и не полно.Концепция автора о БАДах очень отличается от концепции известного химика- биолога В.Дадали, который сам создал около 40 биологических активных добавок
Для сравнения с другими источниками информации можно взять и эту книгу.
758 ₽ 1 307 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.6 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
• Анна Махова — доктор медицинских наук, врач-терапевт и клинический фармаколог.
• Обзор витаминов, минералов, БАД и их влияния на организм с научной точки зрения.
• В книге содержится полезная информация не только про нутриенты и БАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки, необходимые для поддержания здоровья.
• Узнаете, из чего складывается базовый чекап на дефициты.
• Найдете обзор различных состояний и заболеваний, вызванных дефицитом витаминов и минералов, а также краткие комментарии по их лечению.
• Обзор витаминов, минералов, БАД и их влияния на организм с научной точки зрения.
• В книге содержится полезная информация не только про нутриенты и БАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки, необходимые для поддержания здоровья.
• Узнаете, из чего складывается базовый чекап на дефициты.
• Найдете обзор различных состояний и заболеваний, вызванных дефицитом витаминов и минералов, а также краткие комментарии по их лечению.
- Артикул
- 715741353
- Автор на обложке
- Анна Махова
- Год выпуска
- 2022
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 336
- Размеры, мм
- 207х145х19
- Вес товара, г
- 393
- ISBN
- 978-5-04-170089-8
- Возрастные ограничения
- 12+
Подборки товаров в категории Книги: Медицина
Отзывы о товаре
493
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки | Махова Анна Александровна
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
С
Светлана К.
27 января 2026
Книга пришла герметично упакована, обложка твердая, качество бумаги хорошее, размер шрифта удобный для чтения.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, много прописных истин.
Заказала, чтобы пополнить свои знания о БАДах, увы, очень схематично и не полно.Концепция автора о БАДах очень отличается от концепции известного химика- биолога В.Дадали, который... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ирина К.
изменен 11 октября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
книга очень интересная, пришла целая, все отлично
Вам помог этот отзыв?
Absolwarpofficial
изменен 24 февраля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Прекрасная книга для начального понимания, что такое бады и почему лучше без них чем с ними, и как не допускать передозировки или рекламного обмана чудо-средств, но посыл книги такой - ЗОЖ, разнообразное питание на столе >тонны бадов.
Вам помог этот отзыв?
Максим М.
3 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
5 из 5. Белая бумага,хоть и тонкая. Понятное содержание. Достойное оформление - Выделение и обведение текста,таблички. По содержанию не все понятно. не со всем согласен, тк автор не объясняет,почему она так решает. Вот это можно, а это плохо. Догадаетесь сами почему. Не верите -в конце список литературы. Ну да ладно,это просто придирки. Для знакомства... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Амина А.
12 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга пришла в отличном состоянии, полностью обернута упаковочным салафаном, качество листов матовое хорошее, приятно держать в руке, содержание тоже впечатлило, будем читать, надеюсь получить пользу, Ин шаа Аллаh🤲🏻
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Ш.
11 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Еще не читал , но книга пришла хорошо упакованная, внешних повреждений не было, шла не так долго , дней 7
Вам помог этот отзыв?
Нелли П.
4 октября 2026
Отлично написано, сейчас как раз посещаю лекции автора в университете сеченева, все очень доступно .
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья П.
21 сентября 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Наклейка на обложке, листы помялись. Для меня не критично и снимать звезду не буду, ещё не читала
Вам помог этот отзыв?
Максим М.
29 сентября 2025
Отзыв устарел
Хорошая, твёрдая оплётка
Пришло в целости и сохранности
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 24 января 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Отличная книга 👍🏻 спасибо за быструю доставку
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
24 июня 2025
Отзыв устарел
Пришла упакованная, читается легко
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
30 июня 2026
Учусь на курсе Сеченовского университета, Анна Александровна читает лекции. Не сомневаясь купила книгу, чтобы освежать в памяти знания. Коротко и по делу.
Вам помог этот отзыв?
Светлана Ш.
16 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Отличный справочник (для меня) по БАДам. Профессионально описаны основные витамины и минералы, их взаимосвязь и наилучшие варианты восполнения. Книга подойдёт тем, кто уже "в теме" (я, узнала много нового, хотя давно интересуюсь и принимаю БАДы), так и тем кто только начинает их применение. А так как автор врач, клинический фармаколог то рассматривает... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
10 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга была упакована в пленку, не повреждена. Приятная обложка. Листы немного просвечивают, но чтению это не мешает. Шрифт средний, четкий. Книга читается настолько быстро, легко и интересно, что даже человеку впервые погрузившемуся в вопросы фармакологии и медицины будет понятно буквально все. Разложено буквально на пальцах. Очень полезная книга!... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Аккуратно упакована книга. Твердая обложка, хорошо читаемые буквы. Хорошая бумага. Белая. Для общего развития , в доме такая нужна . Учитывая то как нам постоянно в аптеках предлагают разные витамины, а мы и не знаем есть ли нет от них польза . Написана очень понятным языком, автор - профессор. Ехала из Москвы в поезде , соседка ,врач, ее читала и... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Маргарита А.
17 апреля 2025
Отзыв устарел
Быстрая доставка. Книга без повреждений. Содержание отличное. Прочитала с удовольствием. Что-то для себя почерпнула. Спасибо. Рекомендую и продавца, и книгу.
Вам помог этот отзыв?
Андрей С.
16 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Достойная покупки книга. Легко читается, учитывая большое количество сложных названий витаминов и медикаментов, разобраться и запомнить можно. Информация интересная и полезная.
Недостатки
Немного бегло от одного к другому. Но может это и плюс, лично я приобретая, хотел погрузиться глубже в информацию о воздействии витаминов
Комментарий
Книга хорошая, переплет крепкий, выполнена достойно
Вам помог этот отзыв?
Г
Георгий Д.
12 мая 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Так как я в этой теме не разбираюсь узнала много нового, познавательно. Очень понравилась книга. Понравилась то что автор агитиоует с умом подходить к тому что едим, а не рекомендует пить Бады
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина
10 апреля 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Шикарная книга, превосходная подача матерьяла, грамотно изложенные мысли Автора. Издательству тоже огромное спасибо за оформление и грамотность текста.
Комментарий
Советую для прочтения
Вам помог этот отзыв?
Анна С.
22 марта 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Пришла хорошо упакованная. Бумага белая. Переплёт книжный толстый.
Комментарий
Пока только начала читать. Читается легко. Но полную рецензию не в силах пока написать)
Вам помог этот отзыв?
Полина
13 октября 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Книга преподавателя, доктора медицинских наук, доцента кафедры фармакологии МГМУ им Сеченова. Очень интересная книга ! Рекомендую
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена В.
13 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
очень полезная книга!!! Твёрдая обложка и качественная бумага способствует ещё более приятному изучению материала. Покупкой довольна
Вам помог этот отзыв?
N
Nadezhda Z.
26 декабря 2025
Очень просто написано для тех, кто не имеет медицинского образования. Рекомендую однозначно!
Вам помог этот отзыв?
Некрушева Маргарита
2 мая 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Легко и интересно читать
Недостатки
нет
Комментарий
Полезная информация для тех, кто заботится о своем здоровье
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия А.
13 октября 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Неплохая книга о витаминах, но не исчерпывающая.
Недостатки
Ожидала больше полезной информации
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
5 июня 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Информация из уст фармоцевта.
Недостатки
Нет
Комментарий
Книга пришла хорошо упакована. Повреждений нет.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ш.
9 марта 2024
Отзыв устарел
Книга в хорошем состоянии не смотря на то что пришьа вообще никак не упакованная
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина М.
4 июня 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Легкая понятная подача материала, доступная для понимания любому
Недостатки
нет
Комментарий
Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
А
Александра М.
21 сентября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Очень хорошая книга, полезная информация, пришла упакована в пленку, спасибо
Вам помог этот отзыв?
Игорь П.
26 ноября 2024
Отзыв устарел
все целое, качество, содержание книги полезно для тех кто принимает бады
Вам помог этот отзыв?
Екатерина К.
изменен 12 августа 2025
Отзыв устарел
Тоже приобрела эту книгу и захотела написать на нее отзыв.
Первое , что скажу: много воды. Встречается много повторений и лишних слов. Без этого было бы лучше.
Общее содержание неплохое, книгу можно порекомендовать тем, кто только решил вводить в свою жизнь бады и витамины, кто ничего о них не знает. Это будет отличным справочником.
Как из пищи... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Юлия С.
17 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
ждала эту книгу, но полистав, мне показалась она пустовата.на фото 2 фрагмента, описание скудное.зачем добавлять то, о чем нечего писать?а точнее есть что,просто видимо посчитали это не особо важным чтоли...фото сделано под ночником, поэтому лучи так упали на страницы.
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий С.
22 апреля 2024
Отзыв устарел
Книга пришла в голом виде, даже в пленку не обернули, из-за чего она вспухла от влажности. Еще и наклейку прилепили на лицевую сторону, молодцы
Вам помог этот отзыв?
М
Максим Р.
26 декабря 2025
мало информации как лечить витаминами заболеваниями аутоиммунные плюс нету рекомендации личных препаратов которые не помешали бы принимать и какая фирма витаминов самая проверенная например нау,доктор бест,солгар очень хороший делает Норвегия но забыл как называется кароч принципе книга так себе
Вам помог этот отзыв?
Марфа
23 сентября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книгу вернула.
Полное разочарование.
Надеялась узнать новое и полезное о приеме БАД , подробности о времени приема, сочетании витаминов.
Книгу получила вчера и прочла всю. - быстрочтение.
Поверхностные сведения о витаминах.
Главная мысль автора, судя по тому, что она проходит через всю книгу, : ешьте овощи и фрукты и побольше и все будет в порядке.... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Александр Л.
3 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Нормальное
Книга ни о чем.Кусками рассказ перемежается с профтерминами. Основная мысль книги не принимайте БАДЫ без врача,не помогают простуду пережить т отвести. Больше аспект на правильное питание овощами и фруктами...Короче полезного книге всей на пару страниц. И цена должна быть 100 рублей. Все остальное ВОДА. Не рекомендую.Даже про БАДЫ вскольз написано.
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана
5 февраля 2025
Отзыв устарел
Книга по содержанию для детей младшего школьного возраста. Автор, хоть и с регалиями, местами пишет глупость. Хотя, в целом, информация достоверная, но для детей. Хочет и про БАДы рассказать, и про похудение и о многом другом, в итоге сильно переоцененная книга, с минимумом информации, особенно для людей старше 20 лет и которые умеют читать и в школе... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Венера Арзуманова
28 марта 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Материал изложен просто, читается легко. Изложены самые азы, я уже интересовалась этой темой ранее и ничего нового не узнала. Хотелось бы разбор конкретных препаратов или рекомендации по подбору той или иной добавки - этой инфы нет. Есть повторяющаяся информация. Не понравилось, что есть противоречивая инфо, например, автор допускает, что из БАДов ничего... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Наталья В.
20 декабря 2023
Отзыв устарел
Достоинства
есть интересные и полезные схемы и рекомендации.
Недостатки
материал посвещен БАДам в симбиозе с классикой фармы, то есть синтезированными препаратами, которыми лечат обычно. на мой взгляд следовало бы отразить этот факт на обложке. Так как контекст клас. фармы дает немного неожиданный эффект: зачем тут фарма, если завляны БАД. то есть получается диссонанс заявленного... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
8 июня 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Качество страниц, качество самой книги
Недостатки
Ерунда полнейшая. Да, там есть несколько интересных моментов для себя, но это можно написать без воды в 3-4 страницы. Много повторений (видимо для закрепления материала).
Вам помог этот отзыв?
Галина М
24 января 2023
Отзыв устарел
На четыре с минусом. Ничего нового и супер полезного не нашла. Книга вам подойдет только если вы с нуля решили разобраться в БАДах. И совсем ничего о них не знаете.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
10 августа 2024
Отзыв устарел
Ездила за город. Днем помогало средство, но и насекомых было немного. Вечером сожрали все ноги всё-равно ( хотя наносила по инструкции
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга У.
21 мая 2025
Отзыв устарел
Книга как буд-то недосказанность кругом сквазит ,не рекомендую,хотя наверно сколько стоит ,на столько и информации )
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Л.
30 мая 2025
Отзыв устарел
неплохо.. но, для меня, слишком поверхностно.. хотелось поглубже..
Для первичного понимания - самое то!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Л.
1 декабря 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Качество печатного издания
Недостатки
Книга бестолковая, много воды, мало полезной информации о БАДах.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
17 мая 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Очень скудная информация, общие фразы, хотя названия глав очень громкие.
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся
23 ноября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная книга и содержание. Много новой и интересной информации.
Недостатки
Нет.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ф.
7 сентября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Просто и понятно написано. Интересно почитать для общего развития
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Л.
27 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Интересная книга, много полезной информации. Покупкой доволен!
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда К.
20 июля 2024
Отзыв устарел
Информация - нарезка, не связывается в законченную картинку.
Вам помог этот отзыв?
А
Антон К.
12 января 2025
Отзыв устарел
всё сводится к сбалансированному питанию можно и без бадов
Вам помог этот отзыв?
С
Сальникова Юлия
7 октября 2023
Отзыв устарел
Книга написана понятным языком, всё разложено по полочкам.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия Л.
16 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
ничего нового не узнала. Единственный плюс крупный шрифт.
Вам помог этот отзыв?
D
Dasha K.
26 апреля 2026
интересная книга,все написано простым и понятным языком
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
27 ноября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга! Много полезной информации. Рекомендую!!!
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Б.
25 февраля 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Супер полезная и информативная книга, не шаблонная.
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил П.
25 января 2025
Отзыв устарел
качество книги на высоте, с содержанием разбираемся)
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Ф.
11 февраля 2023
Отзыв устарел
Очень полезная информация. Спасибо автору за труд!
Вам помог этот отзыв?
Hakob A.
15 апреля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Маленькая по размеру ну много хорошей информаций..
Вам помог этот отзыв?
т
таня м.
30 сентября 2024
Отзыв устарел
Пришла целая и вроде основные аспекты раскрывает
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
455
4 звезды
26
3 звезды
6
2 звезды
4
1 звезда
2
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
22 апреля 2025
Добрый день! Да, есть.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.