Добрый день! Количество действующего вещества витаминного комплекса 4fresh HEALTH, для кожи, роста и здоровья волос и ногтей в 2х таблетках: Витамин В2 - 4,8-6,0 мг (300-375%)* Витамин РР - 40 мг (222%)* Витамин В5 - 12,8 мг (213%)* Витамин В6 - 4,7-6,0 мг (235-300%)* Биотин - 0,112-0,150 мг (224-300%)* Парааминобензойная кислота - 200 мг (200%)* Цинк - 20,0-25,0 мг (133-167%)* Марганец - 4,0 мг (200%)* Селен - 0,1 мкг (143%)* Цистин - 200 мг (112%)* Инулин - 356 мг (142%)* * - не превышает верхний допустимый уровень потребления.