Магний Хелат В6, NATURI, 600 мг, 120 капсул, магний глицинат для нервной системы
607 ₽ 2 500 ₽
С другими банками
5 ₽ за 1 шт
Краткие характеристики
- Тип
- Витамины
- Вид витаминов
- Витамин B6, Магний
- Направление витаминов
- Для тонуса и укрепления организма, Для облегчения засыпания, Для улучшения умственной активности
- Основной компонент
- Магний
- Страна-изготовитель
- Россия
Мультивитамины
Orthomol Mental
Чехия
Антипохмельный Набор
Юниор Нео Визион
Где живут витамины
Junior NEO
Атоми Ай Лютеин
Витамины зельевар
Витара микробиом
Бренды бадов
Chikalab бады
Коллаген Мармелад
Атоми Витамин с
Море здоровья
Пробиофортис 1
Chikalab БАД
Давать лекарства
Pro Balans
Макс беби
Ibravoks Kids
Препараты для активности
D3 K2 витамин 5000
Solgar Prenatal
Гарантия здоровья
Hemma Plex
Имедин время совершенства
Каменное масло Феникс
Эндолутен N20
Супер Оптик
Helma Plex
Био магний
Vito Men
Gala Plex
Solgar глюкозамин хондроитин Chondroitin Complex п
Лучший ответ
Naturi
19 января 2026
Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос, он действительно логичный и важный.
Рекомендуемая нами дозировка 1 капсула в день указана для профилактического приёма, а не для восполнения выраженного дефицита.
В одной капсуле содержится 100 мг элементарного магния в хелатной форме — это хорошо усвояемая форма, которая не требует высоких доз.
Почему так:
Суточная норма магния 300–420 мг включает весь магний из всех источников, а не только из БАДов.
Значительная часть магния должна поступать с пищей (крупы, орехи, бобовые, зелень, вода).
Наш продукт рассчитан на мягкую и безопасную поддержку нервной системы, без риска побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Можно ли принимать больше:
Да, при необходимости допустимо увеличить приём до 2 капсул в день.
3 капсулы возможны только при отсутствии побочных реакций и желательно после консультации со специалистом.
Начинать всегда рекомендуем с 1 капсулы, чтобы оценить индивидуальную переносимость.
Для детей дозировки подбираются индивидуально и обычно ниже взрослых норм.
С уважением, команда NATURI.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Naturi
16 августа 2025
Здравствуйте! Сочувствуем, судороги крайне неприятны. Отвечаем четко:
Да, магний хелат (бисглицинат) — органическая форма:
— Соединение магния с аминокислотой глицин → усваивается на 90% без раздражения ЖКТ.
— Не является неорганической солью (оксид/сульфат).
Рекомендуемая схема по инструкции:
— 1 капсула в день = 100 мг элементарного магния + 6 мг B6 → профилактика дефицита.
— Курс: 4–8 недель (накопительный эффект).
Что делать при сильных судорогах:
→ Немедленно к врачу! Судороги могут указывать на:
• Дефицит калия/кальция;
• Варикоз, диабет, неврологические проблемы.
→ Анализы: Магний в эритроцитах, калий, ферритин, витамин D.
Безопасное усиление эффекта в рамках дозировки:
→ Принимайте строго вечером (за 1–2 часа до сна) → пик действия совпадает с ночными спазмами;
→ Магниевые ванны: 100 г соли Эпсома на ванну → 20 мин 3–4 раза/неделю;
→ Питание: Бананы (калий), тыквенные семечки (магний), творог (кальций).
Важно:
• Продукт сертифицирован (СГР, «Честный знак»), но не заменяет лечение!
• При сохранении симптомов врач может назначить лечебную дозу (200–400 мг) в рецептурной форме.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Дмитрий Е.
26 мая 2025
Рекомендованный режим приема 1-3 капсулы в день. Я пью по одной капсуле вечером. Эффект чувствуется.
Вам помог этот ответ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Лучший ответ
Naturi
13 марта 2026
Думал на протяжении 12s
Здравствуйте! Принципиальная разница в том, что цитрат магния чаще выбирают как хорошо усваиваемую форму, но у некоторых людей магний в целом может вызывать послабление стула и дискомфорт со стороны ЖКТ. Для более чувствительного желудка обычно чаще рассматривают хелатную форму магния как более мягкую для пищеварения.
Если есть эзофагит и вы уже принимаете препараты гастроэнтеролога, без согласования со специалистом лучше не начинать приём самостоятельно. Магний может взаимодействовать с рядом лекарств и добавок, поэтому его нередко рекомендуют разносить по времени с другими препаратами.
Поэтому в вашей ситуации, если выбирать между цитратом и хелатом, обычно более щадящим вариантом считают хелат. Но с учётом эзофагита и текущей терапии правильнее уточнить совместимость именно с вашими препаратами у врача.
С уважением, команда NATURI.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Naturi
2 октября 2026
Здравствуйте! Да, капсулу можно раскрыть и высыпать содержимое в небольшое количество воды — эффект не теряется. С уважением, команда NATURI
Вам помог этот ответ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Лучший ответ
Naturi
17 апреля 2026
Здравствуйте!
При приеме по инструкции такая дозировка витамина B6 обычно не считается слишком большой. Для ориентира: NHS советует взрослым не превышать 10 мг витамина B6 в день из добавок без назначения врача, а EFSA в 2023 году установила верхний допустимый уровень для взрослых на уровне 12 мг/сутки.
Поэтому если Вы принимаете продукт по рекомендованной схеме и не добавляете параллельно другие комплексы с высоким содержанием B6, повода для беспокойства обычно нет. Но если одновременно принимаете другие БАДы с витамином B6, лучше учитывать общую суммарную дозировку.
С уважением, команда NATURI
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Naturi
13 марта 2026
Здравствуйте!
Нет, это не американский продукт. Продукция бренда NATURI производится в России.
С уважением, команда NATURI.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Naturi
19 января 2026
Добрый день, хелат не имеет слабительного эффекта в отличии от цитрата
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Naturi
19 ноября 2025
Татьяна, благодарим за ваш вопрос! Магния бисглицинат — это и есть одна из форм хелатного магния, которая отличается высокой усвояемостью. Таким образом, в составе указан хелатный магний в форме бисглицината.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Naturi
13 октября 2026
Здравствуйте! Да, магний хелат B6 и L-карнитин можно принимать в один день — по составу они не пересекаются. С уважением, команда NATURI
Вам помог этот ответ?