•
Код товара: 963096686
Танец гнева. Как управлять негативной энергией #1
Постоплата
Доберите до скидки

Танец гнева. Как управлять негативной энергией

1 видео
3 вопроса
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Хариет Лернер
Серия
Искусство самопринятия
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет

О книге

Гнев — это главный сигнал, сигнал что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или бесп
Читать далее
Ирина К.
23 декабря 2025
необычная книга. прочитала 1/3.интересно
0
0
Все отзывы
Товар закончился
1 505 ₽ 
Нет в наличии
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.6 M
О магазине

Описание

Гнев — это главный сигнал, сигнал что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После двадцати лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно выражать гнев и вернуть контроль в конфликтной ситуации.

Вы узнаете:
- как найти истинные причины своего недовольства;
- вести разговор с близкими так, чтобы быть услышанным;
- использовать гнев в качестве ресурса для изменений.

«Мне бы хотелось, чтобы эту книгу прочли все мои клиентки, подруги, родственницы и знакомые. И те, кто изо всех сил старается быть "женственными", поэтому жестоко наказывают себя за малейшее проявление любой агрессии. И те, кто пытается бороться и ведут себя резко, получая за это клеймо "истеричек". Я хотела бы, чтобы все женщины поняли: с нами все в порядке. Мы живые. Мы можем злиться и даже в своем гневе мы остаемся женщинами». — Евгения Дашкова, психолог, преподаватель проекта «Чистые когниции», сооснователь и член правления Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки

Характеристики

Артикул
963096686
Автор на обложке
Хариет Лернер
Серия
Искусство самопринятия
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
304
Размеры, мм
220х164х29
Вес товара, г
428
ISBN
978-5-04-180162-5
Возрастные ограничения
16+
Оригинальное название (для переводных изданий):
THE DANCE OF ANGER A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships by Harriet Lerner
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Ирина К.
23 декабря 2025
необычная книга. прочитала 1/3.интересно 
Вам помог этот отзыв?
С
София С.
28 июля 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Хорошее оформление книги, приятна на ощупь, качественно сделана, но бумага- как в старых книгах… не знаю хорошо это или плохо, но меня все устраивает) 
Комментарий
Сам материал книги оценивать не буду, так как это очень индивидуально- кто то узнает много нового, а кому то нужно уже более углубленная информация. Лично мне понравилась+ само чтение успокаивает, помогает бороться со стрессом и гневом😉 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Пришла в жесткой пленке. Целая, чистая. Легкая по весу, хотя формат довольно габаритный. Текст крупный, хорошо читаемый. Пришла очень быстро в обещанный срок. Спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Р.
9 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Начала читать и уже задумалась. Для изучения себя, своих реакций и сохранения мира вокруг рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
5 февраля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Начала читать. Очень нравится. Доступно, без воды и с бережным отношением к читателю. Рекомендую всем женщинам всех возрастов 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Мне очень понравилось оформление. Интересный тип бумаги - она серая, очень легкая, но при этом такая приятная! Обложка точно в тему. Сама книга приятная наощупь, большая, но очень легкая! 
Вам помог этот отзыв?
М
Маро
16 марта 2025
Отзыв устарел
товар пришёл в назначенное время. про книгу ничего сказать не могу, заказывал не для себя)) 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Н.
31 июля 2025
Отзыв устарел
Полезная книга, мне ее посоветовал мой психолог 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
17 августа 2024
Отзыв устарел
Не просто читается. Полезная 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Л.
15 июня 2025
Отзыв устарел
Упакована хорошо, спасибо 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Е.
17 сентября 2025
Отзыв устарел
Интересная книга 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга А.
30 июля 2025
Отзыв устарел
Отличная книга 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина А.
28 августа 2025
Отзыв устарел
Еще не читала 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
28 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
супер 
Вам помог этот отзыв?
Н
Назым У.
27 января 2025
Отзыв устарел
жақсы 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Ч.
29 октября 2025
5 
Вам помог этот отзыв?
Юлия С.
9 декабря 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Заказ пришел в целлофановом пакете. На обложку наклеили наклейку Озон, которую невозможно отлепить так, чтобы не остался липкий слой. По краям обложку кто-то словно погрыз. Очень плохое качество доставки :( Внутри всё ок. 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Р.
11 декабря 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга не оправдала моих ожиданий. Очередная история, в которой женщина должна научиться выходить из дисфункциональных паттернов, при этом мужчина не должен ничего. В начале ещё писательница упоминает про женоненавистничество, распространенное в мире, и про то, что для женщин гнев под запретом, а дальше как обычно: научись вести себя иначе, чтобы партнер...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Светлана Б.
12 ноября 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Можно поставить на полку для красоты.  
Недостатки
Бесполезна с точки зрения подачи информации.  
Комментарий
Если хочешь управлять гневом - сходи к психотерапевту. Это краткое содержание книги, не благодарите.  
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Ш.
24 октября 2025
Отзыв устарел
содержание книги ещё не могу оценить. страницы книги жёлтые, и пахнет не очень. 
Вам помог этот отзыв?
Алеся М.
19 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
очень опрометчиво отправлять такую книгу совершенно без упаковки🤣 
Вам помог этот отзыв?
Юлия К.
7 ноября 2025
книга под плёнкой оказалась вся грязная 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Б.
28 августа 2025
Отзыв устарел
Содержание так себе, очевидные вещи. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
16 декабря 2024
Отзыв устарел
Очень уж газетная бумага 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 16 марта 2025
Отзыв устарел
Феминистическая книга 
Вам помог этот отзыв?
нелли т.
9 октября 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Валентина С.
21 декабря 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Вам помог этот отзыв?
О
Оюна Д.
23 августа 2026
М
Майя П.
21 июля 2026
М
Мария Х.
14 июля 2026
Анастасия В.
5 июня 2026
Л
Людмила C.
18 мая 2026
Т
Татьяна Ш.
14 апреля 2026
Н
Наталья К.
25 марта 2026
А
Имя скрыто
5 февраля 2026
Anna K.
24 января 2026
М
Мария Д.
20 января 2026
М
Маргарита
18 января 2026
К
Кристина Г.
9 января 2026
Элизабет З.
30 декабря 2025
О
Ольга
8 декабря 2025
И
Ирина М.
8 декабря 2025
А
Александра В.
2 декабря 2025
Т
Татьяна
1 декабря 2025
Е
Елизавета З.
30 ноября 2025
М
Мария К.
28 ноября 2025
М
Мария М.
27 ноября 2025
М
Маргарита К.
18 ноября 2025
Ирина К.
15 ноября 2025
Ю
Юлия К.
11 ноября 2025
T
Tatyana M.
8 ноября 2025
Ж
Жулдыз У.
8 ноября 2025
Н
Наталия
4 ноября 2025
Сергей К.
3 ноября 2025
Любовь С.
1 ноября 2025
М
Марина С.
30 октября 2025
Е
Екатерина К.
28 октября 2025
Отзыв устарел
Л
Любовь У.
21 декабря 2025
В
Василиса Ш.
27 октября 2025
Отзыв устарел
Р
Рустем Х.
26 октября 2025
Отзыв устарел
Е
Елена П.
24 октября 2025
Отзыв устарел

Перейти на страницу

5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
109
4 звезды
12
3 звезды
2
2 звезды
1
1 звезда
3
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
8 января 2026
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, когда появится книга?
Людмила C.
Торговый Дом "Эксмо"
12 января 2026
Здравствуйте! Пока поступление не планируется. Чтобы следить за изменениями, рекомендуем подключить уведомление, нажав в карточке кнопку Узнать о поступлении. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
13 ноября 2025
Здравствуйте, когда появится в наличии?
Екатерина Кравченко
Торговый Дом "Эксмо"
14 ноября 2025
Здравствуйте! Поступление планируется в середине ноября. Рекомендуем подключить уведомление о начале продаж, нажав в карточке кнопку Узнать о поступлении. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
3 ноября 2025
Здравствуйте, для мужчин эта книга подойдёт?
Дмитрий Ё.

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.