1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
  4. Спорт
Код товара: 258485014
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца  #1
−31%

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Тип книги:
Тип обложки:
Другие издания
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Спорт-драйв
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Скотт Джурек, Стив Фридман
Перейти к описанию

О книге

Сверхмарафоны - тяжелейшие соревнования по бегу на дистанции, превышающие марафонскую в 2-3 раза. Это, в общем-то даже не спорт, это образ жизни и философия. Скотт Джурек, один из лучших бегунов на св
Товар закончился
17,86 $ 
Нет в наличии
Торговый Дом "Эксмо"
Торговый Дом «Эксмо»
  • 4,8 из 5 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Отечественный продукт Сделано в России

Описание

Сверхмарафоны - тяжелейшие соревнования по бегу на дистанции, превышающие марафонскую в 2-3 раза. Это, в общем-то даже не спорт, это образ жизни и философия. Скотт Джурек, один из лучших бегунов на сверхдлинные дистанции, рассказывает, как он пришел к этому, как строит тренировки и питание.

Характеристики

Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Спорт-драйв
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Скотт Джурек, Стив Фридман
ISBN
978-5-00169-241-6
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
304
Размеры, мм
241х171х22
Вес с упаковкой, г
530.00
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Издательства

  • Манн, Иванов и Фербер Издательство
Реклама
Фото и видео покупателей
Сначала полезные
Георгий Х.
24 Февраля 2021
Товар куплен на OZON
Подача материала:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Интересная история,интересного человека и спортсмена) читается очень легко) много инфы для бегунов,веганов) не пожалел,потраченные деньги и время )  
Вам помог этот отзыв?
Г
Гульнара П.
13 Ноября 2020
В описании заявлено твёрдый переплёт, прислали в мягком. Возвращать уже времени не было, на подарок заказывала. За такую высокую цену - это перебор, очень неприятно, что обманули  
Вам помог этот отзыв?
С
Солнечный Б.
31 Августа 2020
Достоинства
Очень цельная и сильная книга! На одном дыхании прочла 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина С.
24 Июня 2019
Достоинства
Отличная книга, красивая, качественная, интересная.  
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия А.
14 Апреля 2019
Достоинства
Потрясающая, мотивирующая книга-автобиография о спорте, силе, стремлении, растительном питании. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
А
Адея Саторина
10 Сентября 2018
Достоинства
Все на высшем уровне 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Часто ли, читая книгу, волоски на ваших руках встают дыбом? Книга от которой одновременно трудно оторваться и при этом бросить все и бежать куда глаза глядят, бежать по ночной Москве, даже если только вернулся с пробежки, бежать по лесу с удвоенной осознанностью и желанием познать свой предел и найти ту самую ,,зону,, Божественного...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Достоинства
Чудесная, мотивирующая книга. Легко читать. Увлекательная. Автор сразу в предисловии пишет : что данный метод, питание и проч.подходит лично ему, и он не отвечает за последствия, если вы буквально начнёте делать все, как он. Автор просто описывает свой опыт. Это идеально подошло лично ему. Но не факт, что подойдёт вам и не навредит здоровью. У автора...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Алексей Ч
11 Марта 2018
Достоинства
К прочтению) 
Недостатки
Нет. 
Комментарий
Хорошая книга, о преодолении себя, о бесконечных поисках улучшения себя и своих результатов. Скотт рассказывает, что можно не обращать внимания на боль, что главное, это внутреннее состояние, и самое главное не результат (конец жизни), а процесс (сама жизнь). Ему и его соавтору удалось без какого-либо бахвальства рассказать историю человека...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман Партин
9 Февраля 2015
Являюсь спортсменом-любителем, бегаю марафоны, участвую в триатлонах, а так как раньше цикличными видами спорта не занимался, то результаты соревнований самые посредственные. А если нет подкрепления усилий, отдачи от многочасовых тренировок, то рано или поздно возникают проблемы с мотивацией. Зачем зимним вечером бегать по темному лесу, если как не...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Михайлов Леонид
19 Сентября 2014
Автор с детства был не просто стройного, а худощавого телосложения. Только таким людям подходит диета, перегруженная углеводами, которую проповедует книга. Их не более 2-3%. Я к ним не отношусь, и вы, наверно, тоже. Если будете питаться так, как автор, то почувствуете себя плохо, даже если будете много бегать. А с возрастом разовьются ожирение, гипертония...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
5 звезд
44
4 звезды
2
3 звезды
0
2 звезды
1
1 звезда
0
По оценке 7 покупателей
Подача материала: очень увлекательная
Внешнее оформление: красивое
Качество бумаги: отличное

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.