1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
Код товара: 176989023
Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости | Дубинина Галина Алексеевна  #1
−23%

Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости | Дубинина Галина Алексеевна

Тип книги:
Автор
Дубинина Галина Алексеевна
Издательство
ИГ "Весь"
Год выпуска
2020
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Галина Дубинина
Перейти к описанию

О книге

В книге вы найдете естественные и безопасные методы омоложения и сохранения красоты лица от Галины Дубининой - тренера по гимнастике для лица со стажем более 20 лет, создателя "Школы молодости", автор
Товар закончился
12,61 $ 
Нет в наличии
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

В книге вы найдете естественные и безопасные методы омоложения и сохранения красоты лица от Галины Дубининой - тренера по гимнастике для лица со стажем более 20 лет, создателя "Школы молодости", автора более 30 программ по фейсфитнесу.
Описываемый комплекс несложных упражнений можно выполнять в любом возрасте, независимо от вашей исходной ситуации и физической подготовки. Кроме того, вдохновляюще и с любовью к читателям Галина Дубинина рассказывает, как в целом выстроить свою жизнь, чтобы у вас было больше времени для заботы о себе, вы были энергичны и в хорошем настроении, улыбались своему отражению в зеркале и радовали окружающих позитивным настроем.
В книге вы найдете:
- рекомендации по питанию, режиму, стилю жизни, чтобы быть здоровой и полной сил;
- простые упражнения, с помощью которых можно убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, устранить синяки под глазами, избавиться от морщин на лбу и др;
- упражнения для формирования правильной осанки, которая "отвечает" за нашу молодость и красоту;
- тесты для диагностики вашего типа старения, чтобы грамотно подобрать комплекс упражнений, подходящий именно вам;
- особенности ухода за кожей лица в зависимости от ее типа;
- наглядные иллюстрации с техникой выполнения упражнений и самомассажа.

Характеристики

Автор
Дубинина Галина Алексеевна
Издательство
ИГ "Весь"
Год выпуска
2020
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Галина Дубинина
ISBN
978-5-9573-3582-5
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
16+
Количество страниц
176
Формат издания
145x215
Тип издания
Отдельное издание
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Дубинина Галина Алексеевна Автор

Издательства

  • ИГ "Весь" Издательство
0
Отзывы
Нет оценок

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.