1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Cаморазвитие
  4. Медитация
Код товара: 144284357
Городской монах | Шоджай Педрам #1

Городской монах | Шоджай Педрам

Тип книги:
Автор
Шоджай Педрам
Серия
Городской монах
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дней и навсегда избавиться от о
Нашли дешевле?
23 балла (5%) при оплате Ozon.Card
От 24 руб./месяц в кредит
OZON
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дней и навсегда избавиться от обычных проблем городского жителя, рассказывает эта книга доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя.
Чтобы стать городским монахом вовсе не нужно уходить в монастырь. Напротив, система автора позволяет организовать свою жизнь таким образом, чтобы, не меняя ничего кардинально, стать полезней и себе, и окружающим.
В книге описываются тупики, в которые чаще всего упираются жители мегаполиса, и способы выхода из них посредством конкретных упражнений и рекомендаций, подходящие любому человеку.

Характеристики

Автор
Шоджай Педрам
Серия
Городской монах
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Шоджай Педрам
Возрастные ограничения
16+
Формат издания
138x212
Количество страниц
400
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-04-091470-8
Вес в упаковке, г
474
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Шоджай Педрам Автор

Издательства

  • Эксмо Издательство