Книга эта - о технике психологического самоуправления и самоусовершенствования, о самовнушении, об искусстве понимать самого себя, раскрывать свои неиспользуемые возможности, побеждать болезни, укреплять здоровье тела и духа. Ориентирована на нужды современного человека.
Два первых издания разошлись в кратчайшие сроки, переведены на 20 языков.

Для самого широкого круга читателей.