Цены падают на 3 дня раньше для Premium, осталось
0 дней 0 часов 0 минут
  1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Медицина
  4. Популярная медицина
  5. Популярная анатомия и физиология
Код товара: 171138858
Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело | Зорина Инна Владимировна  #1
-26%

Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело | Зорина Инна Владимировна

Тип книги:
Автор
Зорина Инна Владимировна
Серия
Академия женского здоровья
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2020
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

Гормоны влияют на организм женщины всю жизнь, но после 40 лет это особенно сильно ощущается. Как итог: набранный вес и невозможность от него избавиться.Действительно ли лишний вес после 40 неизбежен?
422 ₽ 575 ₽
Нашли дешевле?
21 балл (5%) при оплате Ozon.Card
От 23 руб./месяц в кредит
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

Гормоны влияют на организм женщины всю жизнь, но после 40 лет это особенно сильно ощущается. Как итог: набранный вес и невозможность от него избавиться.
Действительно ли лишний вес после 40 неизбежен? Сертифицированный диетолог-нутрициолог Инна Зорина считает: это огромное заблуждение! Она практикует более 15 лет, помогла уже более 5000 клиентам старше 40 из разных стран. Инна не понаслышке знает о том, что такое — худеть после 40, и сейчас, в 55 лет, она сама пример для подражания.

В этой книге Инна Зорина доступно рассказывает:
— о том, как работают и на что влияют ключевые гормоны;
— как можно управлять уровнями этих гормонов с помощью питания для снижения веса и общего здоровья;
— какой образ жизни и какие бытовые привычки помогут в восстановлении гормонального баланса.
И многое другое.

В книге вы найдете не только ответы на самые важные вопросы, но и авторские рецепты блюд, а также 10 вариантов суточного рациона для баланса гормонов и снижения веса.

Характеристики

Автор
Зорина Инна Владимировна
Серия
Академия женского здоровья
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2020
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Зорина Инна Владимировна
Возрастные ограничения
16+
Тип книги
Печатная книга
Формат издания
138x200
Количество страниц
256
Язык издания
Русский
Иллюстратор
Шварц Елена Дмитриевна
ISBN
978-5-04-104172-4
Вес в упаковке, г
292
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Зорина Инна Владимировна Автор
  • Шварц Елена Дмитриевна Иллюстратор

Издательства

  • Эксмо Издательство