Код товара: 984662712
До -10% от суммы
+90 морковок
Цена что надо
Бестселлер
Легкий способ бросить курить | Карр Аллен | Электронная книга
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Доступно для скачивания
Да
Автор
Год выпуска
2014
Язык издания
Русский
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬАллен Кар
Светлана О.
29 октября 2025
Муж попросил найти эту книгу, лет 10 назад после прослушивания он уже бросал курить, потом по глупости начал снова. И вот вспомнил!) купили, послушал - не курит! Главное тут, как он сказал, во-первых: хотеть бросить действительно, во-вторых: дослушать до самого конца! Пока слушал - курил) как только закончил - как отговорили) я очень довольна)))
P.S.: прошло полгода. Не курит!)
Электронная аудиокнига
56
0
Все отзывы
457 ₽ 529 ₽
Доставка в личный кабинет Литрес
Магазин
Подписаться
Литрес
Перейти4.8
Чат
Заказы
2.8 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.
Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.
#борьба_с_курением
#самопомощь
#патологические_зависимости
#работа_над_собой
#авторские_методики
#психотехники
#борьба_с_вредными_привычками
#только_на_литрес
- Год выпуска
- 2014
- Язык издания
- Русский
- ISBN
- 978-5-98124-284-7
- Возрастные ограничения
- 16+
Подборки товаров в категории Книги: Красота, здоровье и спорт
Отзывы о товаре
750
Легкий способ бросить курить | Карр Аллен | Электронная книга
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Светлана О.
изменен 29 октября 2025
Муж попросил найти эту книгу, лет 10 назад после прослушивания он уже бросал курить, потом по глупости начал снова. И вот вспомнил!) купили, послушал - не курит! Главное тут, как он сказал, во-первых: хотеть бросить действительно, во-вторых: дослушать до самого конца! Пока слушал - курил) как только закончил - как отговорили) я очень довольна)))
P... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Иван Ш.
3 июля 2026
поможет выработать правильные привычки
Вам помог этот отзыв?
Елена Н.
26 июня 2026
Читаю книгу, и понимаю, что курить не хочется. Лежу в больнице, курить можно только по определенным часам, все курильщики психуют, ждут. А я теперь не в их команде. Но пока не дочитала. Надеюсь на результат. Подруге куплю книгу в твердом переплете.
Вам помог этот отзыв?
А
Александр К.
23 июня 2026
Книг пришла открыл без проблем единственное думал что будет и аудио но только читать так что на аудио не расчитывайте
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий К.
23 июня 2026
Спасибо, помогает. С физическими разобрался пристрастиями, а вот психологические проблемы не решены. Ищу ответы здесь
Вам помог этот отзыв?
О
Олег Ю.
10 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Супер!
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
1 июня 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Курил 14 лет, благодаря этой книге получилось бросить, пошёл четвертый месяц после прочтения и ни одной выкуринной сигареты за этот период. Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Кирилл
изменен 8 июня 2026
Книгу Аллена Карра однозначно рекомендую всем. Сам я текстовую версию не читал, прослушал её полностью в аудио, а этот электронный вариант купил просто на всякий случай под руку, чтобы был в личной библиотеке. Файл качественный, открывается на любом устройстве без проблем. Доставка в кабинет Литрес моментальная. Пять звезд!
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
13 июля 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Моя любимая книга
Вам помог этот отзыв?
Х
Харисов В.
9 июля 2026
Все впечатления испортились! Книга пришла на электронный адрес! Читать нереально неудобный формат! Звуковое воспроизведение требует установки доп. Программ!!! После этого воспроизведения на 2! Так как идут искажения и надо вовремя перелистывать страницы, а их более 550
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
3 июля 2026
Покупала книгу для сына,он читать отказался, прочитала сама. Может кому-нибудь поможет.
Вам помог этот отзыв?
Георгий Б.
2 июля 2026
чтобы прослушать надо закачать ещё одно приложение,не удобно
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий Г.
1 июля 2026
Книгу оформил без проблем, связал с литрес тоже без проблем. Теперь надо настроиться и слушать, а курить так неохота бросать, но надо!
Вам помог этот отзыв?
И
Инна Б.
изменен 9 июля 2026
Внимательно слушаю аудиокнигу. Голос и темпоритм отлично!
получила ответ редакции ЛитРес, оценка однозначно 👍
Вам помог этот отзыв?
Олег П.
29 июня 2026
плохой товар, и продавец, ,не рекомендую, в чёрный список
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Л.
23 июня 2026
только купила на результат посмотрим позже
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
23 июня 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
книга пришла на литрес только в текстовом варианте. для того , чтобы прослушивать ее необходимо заплатить литрес еще порядка 500 руб. написала в чат , пока вопрос не прояснился. если будут изменеия , дополню отзыв.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
22 июня 2026
Качество бумаги:Плохое
Я не знала, что это электронная книга, мне не подходит формат для чтения, я хотела взять на подарок! Верните деньги
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил К.
22 июня 2026
книга пришла на следующий день,обнадёживающе,но при прослушивании только предисловие...а где же остальное???,что нужно докупать 🤔
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ш.
19 июня 2026
не могу найти товар,книга не открывается,помогите,или верните деньги
Вам помог этот отзыв?
Евгения М.
19 июня 2026
заказала прочтение книги, оплатила, а в ЛитРес ещё хотят что бы я оплатила! какой-то бред! огромный минус!
Вам помог этот отзыв?
Анжелика Б.
12 июня 2026
Спасибо , всё отлично. Советую другим однозначно!
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Б.
11 июня 2026
не открыл приложение чтоб роочитать
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий К.
8 июня 2026
Пустая трата денег, хотел бумажную книгу. Получил электронную которая не подлежит возврату
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Г.
8 июня 2026
Хочу предупредить , что это только читаемая электронная книга , аудио формата нет , за аудио на Литрес еще нужно заплатить 700 р
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Б.
7 июня 2026
не заказывайте эту книгу,пишут в комментариях что обычная, по факту электронная
Вам помог этот отзыв?
М
Марина
изменен 11 июня 2026
Спасибо. книга помогает реально, главное потом не закупить. я читала книгу лет 20 тому назад в сокрощенном формате тогда она помогла , я даже запах сигарет не чувствовала. но увы закурила одна сигарета и всё по новой .Вот решила в аудио формате взять надеюсь поможет
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Ю.
изменен 2 июня 2026
Поддержка бесполезная. Были ошибки при добавлении книги в приложение Литрес, поддержка тупо проигнорировала. Пришлось самому методом тыка, проб и ошибок разбираться. Книгу еще не слушал.
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей К.
31 мая 2026
ничего не работает, как что не понятно
Вам помог этот отзыв?
Николай К.
29 мая 2026
Как можно купить книгу а не цифровой вариант?
Вам помог этот отзыв?
Кирилл
изменен 8 июня 2026
Отличный цифровой товар. Легендарная книга в шикарном исполнении. Мне было очень приятно слушать именно аудиоверсию, запись чистая, без посторонних шумов, диктор читает с правильной интонацией. Помогает разложить всё в голове по полочкам и раз и навсегда избавиться от вредной привычки. Ставлю пять звезд!
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Ж.
21 мая 2026
книга электронная ,помогла.
Вам помог этот отзыв?
А
Александр В.
изменен 22 мая 2026
Качество бумаги:Плохое
полная шляпа ......Заказал для друга,в итоге электронная книга.Покупал по отзывам,по итогу литрекс .Пишите проще для людей,что это электронное создание
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 мая 2026
спасибо большое продавцу,читаем,очень надеюсь на результат 💯
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Л.
6 мая 2026
не понравилось ,что через приложение ,т.к.там надо карту добавлять
Вам помог этот отзыв?
Андрей Абдурагимов
28 апреля 2026
думал что будет аудио, а её читать надо
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай Л.
27 апреля 2026
Покупал для своей жены,плохо что нельзя переслать на её телефон
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис М.
26 апреля 2026
Не помогает, Слушал два дня в дороге. Лучше читать, а не слушать.
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия С.
24 апреля 2026
Бросила!) и этим все сказано 🤘😁
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор С.
21 апреля 2026
Читаю 😀. Первый раз помогло лет 15 назад, щас вот еще опробую 😀
Вам помог этот отзыв?
М
Маргарита Ф.
21 апреля 2026
Качество бумаги:Отличное
удобно включил и слушай
Вам помог этот отзыв?
F
Fidail A.
16 апреля 2026
читал половину только ,действует курить стал мало позже почитаю.
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис Ц.
16 апреля 2026
если сами захотели помогает
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
15 апреля 2026
Получила сразу, слушаю, надеюсь поможет 🙏
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Т.
3 апреля 2026
отличная книга!! реально помогает!!
Вам помог этот отзыв?
Елена С.
2 апреля 2026
Книга хорошая помогает бросить вредную привычку
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия
1 апреля 2026
Товар пришел в хорошем качестве
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
28 марта 2026
ни как дослушать не могу
Вам помог этот отзыв?
И
Инзиль Ш.
24 марта 2026
думал бумажная оказалась электронной
Вам помог этот отзыв?
4.8 / 5
5 звёзд
664
4 звезды
36
3 звезды
13
2 звезды
7
1 звезда
30
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
А как подарить аудиокнигу ?
Чтобы у другого человека она открывалась для прослушивания ,
Не на моём аккаунте
Сергей Ч.
Литрес
5 декабря 2024
Приобрести книгу в подарок не получится :( После покупки нужно будет авторизоваться на Литрес со своим логином и паролем. Но мы подумаем над добавлением такой функции 🙌
Вам помог этот ответ?
Подскажите,книга на Литрес только аудио формат?есть ли текстовый?
Елена М.
Литрес
15 января 2024
Здравствуйте! В нашем магазине на OZON книга доступна только в аудиоформате. Подробная информация доступна на Литрес. Вы можете ознакомиться с ней в любое время. Желаем приятных покупок 📚
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! В каком формате файл я смогу загрузить на тлф? Или прослушать можно только в приложении литрес? Мне нужно именно в формате mp3 скачать файл
Екатерина Б.
Литрес
9 января 2024
Здравствуйте, Екатерина! После покупки загрузить аудиокнигу можно будет в формате MP3, M4B или ZIP-архивом. Выбирайте удобный для себя 😉
Вам помог этот ответ?
Купил.А как прослушать?
Антон М.
Литрес
9 декабря 2023
Здравствуйте, Антон! Чтобы получить доступ к прослушиванию, нажмите «Читать…» рядом с номером заказа на Ozon, после этого авторизуйтесь в своей учетной записи или зарегистрируйтесь. Книга отобразится в вашем аккаунте. Если что-то не получится, пожалуйста, свяжитесь с нашей поддержкой любым удобным способом, например, через форму чата или по электронной почте. С радостью вам поможем 🙌
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте по ошибке купила эл книгу как можно доплатить и преобрести в бумажном варианте ?
Larisa V.
Литрес
6 июля 2023
Здравствуйте, Лариса! К сожалению, такой возможности нет, так как у нас эта книга доступна только в электронном варианте. Обратите внимание, что вы купили аудиокнигу, слушать её можно на сайте и в приложении Литрес. Также есть возможность загрузить книгу в виде файла на ваше устройство 🙌
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как происходит перенос аудиокниги с Ozon в библиотеку ЛитРес? Если я куплю книгу со своего телефона и своего аккаунта Ozon, сможет ли моя мама активировать её в своём личном кабинете ЛитРес, чтобы книга появилась на её телефоне?
Алёна М.
Литрес
20 июня 2026
Здравствуйте! Приобрести книгу для другого человека, к сожалению, не получится :( После покупки нужно будет авторизоваться на Литрес со своим логином и паролем, перейдя по ссылке из Ozon. Однако вы всегда можете приобрести подарочный сертификат в Литрес 🙌
Вам помог этот ответ?
Почему вы пишите что аудиокнига , а у меня она только читаемая , а что бы ее слушать еще нужно заплатить
Я ее покупала именно как аудио
Читаемая мне не нужна
Анастасия Г.
Литрес
8 июня 2026
Здравствуйте! Сейчас вы интересуетесь книгой в текстовом формате, она доступна только для чтения. Вовсе не хотели запутать вас 😔 В карточке товара есть раздел «Тип книги», в нём нет отметки о доступном аудиоформате. В будущем постараемся убрать картинку о синхронизации с аудиоформатом.
Вам помог этот ответ?
Я покупал аудиокнигу как указзоноу вас в карточке читайте и слушайте.
Сергей Д.
Литрес
30 мая 2026
Сейчас вы задали вопрос к текстовой версии книги, предназначенной для чтения. Изображения в карточке товара демонстрируют функции приложения Литрес, а не возможности конкретной книги. Мы понимаем, что это может быть неудобно, и постараемся сделать информацию в карточке более ясной 🙌
Аудиоверсию книги можно найти по артикулу 917156419
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста , можно ли читать книгу без подключения к интернету?
Марина П.
Литрес
24 мая 2026
Здравствуйте! Книгу можно читать без подключения к интернету, если предварительно загрузить её в память устройства через наше мобильное приложение 🙌
Вам помог этот ответ?
Добрый день. Купила электронный вариант и не знаю где моя кгига.
Эльмира Б.
Литрес
15 апреля 2026
Здравствуйте! Чтобы получить доступ к чтению, нажмите «Читать…» рядом с номером заказа на Ozon, после этого авторизуйтесь в своей учетной записи или зарегистрируйтесь. Книга отобразится в вашем аккаунте. Если что-то не получится, пожалуйста, свяжитесь с нашей поддержкой любым удобным способом, например, через форму чата или по электронной почте. С радостью вам поможем 🙌
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.