1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Мотивация
Код товара: 252563193
Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе  #1
Скидка от суммы
-20%Бестселлер

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Тип книги:
Другие издания
Издательство
Альпина Паблишер
Год выпуска
2021
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Крис Бэйли
Перейти к описанию

О книге

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в
106 ₽× 6 мес
590 ₽ 738 ₽
30 баллов (5%) при оплате Ozon.Card
Доставка за час!
367 ₽
От 31 руб./месяц в кредит
Альпина Паблишер
  • 4,7 из 5 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

OZON Express
OZON Express
34 отзыва
367 ₽
37%590 ₽

Описание

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции.

Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.

Особенности 
  • Нехватка времени, работа на автопилоте и постоянное желание выспаться — привычное состояние, увы, для многих из нас. Эта книга  поможет вам вырваться из заколдованного круга бесконечных «не успел», «забыл» и «нет сил».
  • Чем полезен дамп мозга? А как  достичь дзен отключения от интернета? Почему нужно уделять меньше времени самым важным делам? Какое слово самое продуктивное в вашем словаре? Автор Крис Бэйли на примере собственных неудач и успехов честно и смешно рассказывает о том, какие из популярных приемов повышения продуктивности ему помогли, и делится лайфхаками, как лучше применять отобранные им методы.
Для кого

Ваш год благодаря этой книге станет по-настоящему продуктивным!

Об авторе

Крис Бэйли, выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В своем блоге ayearofproductivity.com в течение года он испытывал на себе разнообразные методы и отмечал, как тот или иной способ повлиял на его эффективность, публиковал исследования на свою любимую тему и интервью с такими гуру продуктивности, как Чарлз Дахигг и Дэвид Аллен. Крис Бэйли — автор сотен статей на тему продуктивности в The New York Times, The Huffington Post, журналах New York,  Fast Company и Lifehacker.

Отзывы экспертов

Крис Бэйли выполнил грандиозную задачу — испытал на себе все доступные воображению приемы повышения продуктивности. Его одержимость своим проектом и дельные выводы в сочетании с искренностью и умением выражать мысли делают эту книгу интересной и полезной!

Дэвид Аллен, автор бестселлера «Как привести дела в порядок» 

Возможно, Крис Бэйли — самый продуктивный человек из всех, кого только можно встретить в этой жизни.

Блог TED

Заглавие книги обещает, что она окупит затраты на ее приобретение. Так и случится — всего через несколько дней. К тому же процесс чтения доставит вам огромное удовольствие.

Сет Годин, автор книги «Доверительный маркетинг»

Крис написал подробное руководство о том, как запустить жизнь на полную мощность. Прочитайте его книгу, и вы не только сможете делать больше, но и будете делать это с радостью.

Лора Вандеркам, автор бестселлера «Книга о потерянном времени»

Зачастую мы просто по привычке делаем то, что делали всегда, даже если результат нас больше не устраивает. Эта книга укажет вам короткий путь через весь объем информации о продуктивности к тому способу, который подойдет именно вам.

Шон Ачор, исследователь в области позитивной психологии и автор книги «Преимущество счастья» 

Книга «Мой продуктивный год» превосходно и с юмором написана и в то же время очень полезна. Это буддизм на практике в лучшем смысле этого слова!

Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров «Триггеры», «Лучшая версия себя» и «Прыгни выше головы!»

Крис хочет, чтобы вы стали более продуктивными, но не только — он хочет, чтобы вы стали лучше жить. Эта книга — билет на двухчасовое путешествие, в конце которого вас ждет более высокая продуктивность и более счастливая жизнь.

Нил Пасрич, автор книги «Формула счастья»

Характеристики

Издательство
Альпина Паблишер
Год выпуска
2021
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Крис Бэйли
Возрастные ограничения
16+
Формат издания
70x100/16
Размеры, мм
200x160x20
Вес товара, г
499
Вес с упаковкой, г
499
Количество страниц
300
Тип бумаги в книге
Офсетная
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-9614-6059-9
Оригинальное название:
The Productivity Project: Accomplishing More by Managing Your Time, Attention, and Energy
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Издательства

  • Альпина Паблишер Издательство