1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
  5. Самооценка и уверенность в себе
Код товара: 27990547
Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам | Ликерман Алекс  #1

Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам | Ликерман Алекс

Тип книги:
Другие издания
Автор
Ликерман Алекс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска
2014
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Алекс Ликерман
Перейти к описанию

О книге

О чем эта книга Многие авторы книг о личном развитии делают акцент на достижении счастья и не фокусируются на такой важной цели, как устойчивость. Ницше говорил: "Все, что меня не убивает, делает меня
Товар закончился
799 ₽ 
Нет в наличии
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

1 023 ₽
Спонсорские товары
Продажи на маркетплейсах и как это работает. Илья Островский | Островский Илья. Спонсорские товары
36
−68%
Послезавтра доставит Ozon

Описание

О чем эта книга
Многие авторы книг о личном развитии делают акцент на достижении счастья и не фокусируются на такой важной цели, как устойчивость. Ницше говорил: "Все, что меня не убивает, делает меня сильнее", но приобретение устойчивости не происходит само по себе. Кроме того, никто не рождается устойчивым к бедам или, наоборот, беспомощным. Как и во всем, чтобы научиться противостоять невзгодам жизни, нужна практика.
Мы не можем контролировать все, что происходит с нами. В нашей власти - противостоять испытаниям, которые преподносит жизнь. Автор предлагает несколько принципов, которые помогут вам стать устойчивее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, которые использовали эти принципы для преодоления жизненных испытаний: безработицы, болезни, зависимости от наркотиков, увольнения и других проблем.
Не стоит рассчитывать на легкую жизнь без боли и проблем. Вместо этого стоит формировать внутреннюю силу, которая поможет вам справиться с неизбежными трудностями и проблемами.

Цитаты из книги

Счастье, ты где?
Только 35% людей в возрасте ближе к 90 могут назвать себя "очень счастливыми". То же исследование демонстрирует, что уровень счастья обычно повышается к старости. Получается, для большинства из нас радость жизни - практически несбыточная мечта.

Непобедимый разум
Это не только способность быстро восстановиться после проблем или встречать их спокойно и даже уверенно, без депрессии и беспокойства, но и умение ежедневно бороться с препятствиями, пока мы их не преодолеем. Это разум, который работает несмотря ни на что.

Полезен ли альтруизм?
Психолог Соня Любомирски попросила студентов совершать по пять добрых дел в неделю на выбор на протяжении шести недель, и те сообщили о значительном повышении уровня счастья в сравнении с контрольной группой, которая ничего не делала.

Делать то, что нужно
Как ни странно, лучший способ восстановить уверенность в себе при столкновении с проблемой, для которой у нас нет решения, - начать действовать, пусть и слепо, делать все, что мы считаем нужным.

Ожидания меняют реальность
Наши ожидания во многих случаях активно влияют на ответную реакцию. В одном исследовании участники, которым говорили о том, что комикс очень смешной, а затем показывали его, действительно находили его более смешным, чем участники, которым этого не говорили.

Преимущества страха
В идеале нам бы хотелось испытывать страх, только когда он для нас полезен. Мы не всегда можем понять, чего стоит бояться, а чего нет, но эволюция дала нам умение реагировать на любой страх так же, как на боль: избегать всего, что его вызывает.
Автор
Ликерман Алекс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска
2014
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Алекс Ликерман
ISBN
978-5-00057-184-2
Тип книги
Печатная книга
Переводчик
Миронов Павел В.
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
0+
Количество страниц
272
Формат издания
70x100/16
Тип издания
Отдельное издание
Вес с упаковкой, г
565
Оригинальное название:
The Undefeated Mind: On the Science of Constructing an Indestructible Self
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Ликерман Алекс Автор
  • Миронов Павел В. Переводчик

Издательства

  • Манн, Иванов и Фербер Издательство
Сначала полезные
О
Ольга
6 Ноября 2015
Товар куплен на OZON
в моей ситуации эта книга очень помогла мне. знаете, когда не знаешь, к кому пойти и что спросить, а психологи только разводят руками, так как не знают, что делать с этой болезнью(с онкопсихологией у нас труба - проверено) - тут же - я получила то, чего мне не хватало. взяла себя в руки, иду на поправку. нет, я не говорю о магическом излечении - это...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
@
@illuminazer
18 Ноября 2014
Спустя несколько дней продолжаю находиться под впечатлением от прочтения, но не потому что она настолько восхитительна, а потому что оставляет тяжелый след и на душе, и в голове. Бесчисленное перечисление историй о раковых больных, тяжелых депрессиях и боли - совсем не то, что ожидаешь от книги с таким названием. Как итог, выводом становится напоминанием...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
12 Ноября 2014
Товар куплен на OZON
Заставляет задуматься. Я ее оставлю в своей библиотеке и прочитаю еще раз через год два. 
Вам помог этот отзыв?
G
Gunyol Yulia
24 Октября 2014
В очередной раз хочется поблагодарить издательство МИФ за то, что имеем возможность читать такие хорошие книги на родном языке. Замечательная книга, всем советую. Никакой воды, множество примеров, легкая подача. Я вообще люблю книги, написанные докторами. Эти великие люди (да, работники медицины – воистину великие люди!) действительно много видят в...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Г
Греб Александр
19 Августа 2014
у меня, как и у многих других, выработана привычка покупать книги "МИФ". но после присоединения к "Эксмо", на мой взгляд, "МИФ" перенял у "Эксмо" корпоративные подходы к книгоизданию. а именно: если раньше "МИФ" выпускал в год по одной теме 1-2 книги, и каждая книга была бестселлер, то теперь на одну тему выпускается десяток книг. а дальше - та, что...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
4.2 / 5
5 звезд
4
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
1
Задайте вопрос о товаре
Вы сможете получить ответ от официального представителя и других пользователей

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.

Спонсорские товары
Книга настольное пособие В помощь выбирающему нож. Спонсорские товары
36
За 2 часа или обычная доставка
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии | Лабковский Михаил. Спонсорские товары
39
−31%