Комплекс незаменимых аминокислот EAA9 от Be First включает все 9 незаменимых аминокислот, требующихся нашему организму для синтеза любого белка. Добавка эффективна для подавления катаболизма, стимуляции роста мышц, а также устранения последствий нехватки белка в рационе.
Что такое аминокислоты EAA9
EAA – это essential amino acids, т.е. незаменимые аминокислоты. Это группа веществ, участвующих в синтезе белка. Среди протеиногенных аминокислот (входящих в состав белков) есть заменимые – которые способны синтезироваться организмом из других, и незаменимые – которые могут быть получены только из пищи, добавок или внутривенного введения. Таких незаменимых аминокислот существует 9, все они входят в состав добавки EAA9 от Be First.
Незаменимые аминокислоты обязательно должны поступать с пищей, чтобы организм нормально функционировал. Ученые установили, что в постабсорптивном состоянии, т.е когда в кровь не поступают аминокислоты из пищи, деградация мышечного белка превышает синтез примерно на 30%. Происходит это потому, что 25% незаменимых аминокислот, выделяющихся в плазму из мышц при их естественном распаде, захватывается другими белковыми тканями, а 5% используются в качестве энергии. И только оставшиеся 70% повторно используются для устойчивого синтеза мышечного белка. То есть, в процессе естественного функционирования организма и естественного самообновления клеток, постоянно происходит утрата незаменимых аминокислот. Если они не будут поступать с пищей в количестве необходимом для компенсации этих потерь, то в организме будет преобладать катаболизм над анаболизмом.
В то же время при больших нагрузках (тяжелой работе, сильном стрессе, интенсивных тренировках) естественный распад белка ускоряется, запасы необходимых веществ в организме быстро истощаются, и поступления этих аминокислот с пищей в обычном количестве оказывается недостаточно. В результате чего падает работоспособность, замедляется прогресс, снижается иммунитет и могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Чтобы предотвратить возникновение этой ситуации, незаменимые аминокислоты необходимо принимать дополнительно – в форме специальной добавки либо в виде дополнительных порций качественного белка.
Состав комплекса EAA9
Все входящие в состав добавки аминокислоты нужны для синтеза белка – это их общая функция.
L-лейцин. Главная аминокислота из группы BCAA – отвечает за подавление катаболизма – разрушения мышц, стимулирует синтез белка с помощью механизма mTOR.
L-изолейцин. Стимулирует секрецию гормона роста, участвует в восстановлении мышц, регулирует уровень сахара в крови, требуется для синтеза гемоглобина и кроветворной функции.
L-валин. Стимулирует регенерацию мышечных клеток, поддерживает азотный баланс, может перерабатываться в энергию, снижает аппетит, препятствует падению уровня серотонина и обеспечивает психическую устойчивость.
L-лизин. Обеспечивает развитие организма, поддерживает работоспособность, стимулирует более рациональное использование энергии, помогает росту мышц и препятствует перетренированности.
L-треонин. Участвует в расщеплении жиров в печени, поддерживает иммунитет, защищает сердечно-сосудистую и нервную систему. Выступает предшественником аминокислот серина и глицина, регулирует синтез коллагена.
L-фенилаланин. Является одним из главных предшественников дофамина, определяющего психическое состояние и тонус организма, а также адреналина и норадреналина, которые стимулируют интеллект и нервные процессы, активизируют обменные процессы.
L-триптофан. Предшественник гормонов серотонина и мелатонина, отвечает за стабильность психики, чувство удовлетворения, способности к релаксации и нормальный сон.
L-метионин. Участвует в синтезе креатина, помогает расщеплять жиры, защищает печень от ожирения и других повреждений. Активизирует действие множества ферментов, витаминов и других веществ.
L-гистидин. Участвует в кроветворении, отвечает за регенерацию и рост тканей, выступает предшественником карнозина, защищающего мышцы от закисления во время работы.
В чем преимущества EAA9
Этот комплекс исключительно важен для восстановления и роста организма. Иногда сравнивают EAA с BCAA, но если бцаа аминокислоты подавляют катаболизм и стимулируют мышечный рост, то мышцам для роста все равно требуются все необходимые аминокислоты, и если их не хватает, то прием BCAA окажется бесполезным.
Противопоказаний к приему комплекса практически нет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов продукта, некоторых болезней (например, диабет 2 типа), состояний, связанных с нарушением метаболических механизмов обмена некоторых аминокислот (например, фенилкетонурия и пр).
Рекомендации по применению:
Взрослым принимать по 1 порции (1 мерная ложка порошка — 5,7 г) 1-3 раза в день, предварительно растворив в 200 мл воды или другого напитка. Продолжительность приема: 1 месяц. При использовании соков и других напитков пищевая и энергетическая ценность продукта может измениться.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употребление детьми в возрасте до 18 лет, при беременности и кормлении грудью. * — содержит краситель, который может оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей.
Условия хранения: хранить в закрытой упаковке, в защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С и относительной влажности не более 75%. После вскрытия упаковки продукт хранить в плотно закрытой упаковке не более 4-х недель при тех же условиях. Восстановленный продукт хранению не подлежит. Не является лекарственным средством.