1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
Код товара: 249172996
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире | Уильямс Марк  #1
−31%
Бестселлер

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире | Уильямс Марк

Тип книги:
Другие издания
Автор
Уильямс Марк
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Психология
Год выпуска
2022
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Тер
18,63 $ 27,00 $
1 126 ₽ 1 632 ₽
Доставка 22 августа
Торговый Дом "Эксмо"
Торговый Дом «Эксмо»
  • 4,8 из 5 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

OZON
19 отзывов
19,12 $
19%23,80 $

Описание

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Характеристики

Автор
Уильямс Марк
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Психология
Год выпуска
2022
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Уильямс Марк
ISBN
978-5-00195-030-1
Тип книги
Печатная книга
Редактор
Никольская Надежда
Переводчик
Цыбышева Юлия
Язык издания
Русский
Количество страниц
288
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
213х146х19
Формат издания
60x88/16
Вес с упаковкой, г
445
Оригинальное название:
Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Уильямс Марк Автор
  • Никольская Надежда Редактор
  • Цыбышева Юлия Переводчик

Издательства

  • Манн, Иванов и Фербер Издательство

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.