Код товара: 5929913341
Новинка
Новинка
Промывка мозга | Перлмуттер Дэвид
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Перлмуттер, Лоберг, Перлмуттер
Год выпуска
2026
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
О книге
Как сохранить ясность мышления, улучшить концентрацию и избавиться от привычек, которые незаметно управляют вашей жизнью? Почему современный образ жизни влияет на наше самочувствие, настроение, способ
1 115 ₽ 1 170 ₽
Магазин
Подписаться
Prestige
Перейти
4.9
Чат
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
🧠 «Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек»Как сохранить ясность мышления, улучшить концентрацию и избавиться от привычек, которые незаметно управляют вашей жизнью? Почему современный образ жизни влияет на наше самочувствие, настроение, способность сосредотачиваться и отношения с окружающими?
«Промывка мозга» — популярная книга о работе мозга, привычках, мышлении и повседневных факторах, которые могут влиять на наше поведение и качество жизни. Дэвид Перлмуттер, Остин Перлмуттер и Кристин Лоберг предлагают взглянуть на современный образ жизни с точки зрения работы мозга и разобраться, какие привычки помогают поддерживать интеллектуальную активность и эмоциональное равновесие.
Авторы рассматривают связь между мозгом, поведением, привычками, питанием, информационной нагрузкой и образом жизни, а также предлагают идеи для постепенного изменения повседневных действий.
📖 В книге рассматриваются темы:
— ясность мышления и концентрация внимания;
— полезные и вредные привычки;
— влияние современного образа жизни на мозг;
— информационная перегрузка;
— мотивация и самодисциплина;
— эмоциональное состояние и отношения с людьми;
— питание и образ жизни;
— формирование новых привычек;
— личная эффективность и саморазвитие.
💡 Для кого эта книга?
Для тех, кто хочет лучше понимать собственное поведение, избавиться от автоматических привычек, повысить внимательность и организовать более осознанный образ жизни.
Книга будет интересна читателям, которые увлекаются психологией, нейронаукой, саморазвитием, личной эффективностью, здоровыми привычками и осознанностью.
Авторы не ограничиваются теорией: книга построена вокруг практического подхода к повседневной жизни и помогает задуматься о том, какие действия, окружение и привычки формируют наше мышление.
✨ «Промывка мозга» — книга для тех, кто хочет перезагрузить свои привычки, навести порядок в мыслях и внимательнее относиться к собственному образу жизни.
🎁 Подойдёт в качестве подарка любителям книг по психологии, саморазвитию, мозгу, нейронауке и личной эффективности.
«Промывка мозга» — популярная книга о работе мозга, привычках, мышлении и повседневных факторах, которые могут влиять на наше поведение и качество жизни. Дэвид Перлмуттер, Остин Перлмуттер и Кристин Лоберг предлагают взглянуть на современный образ жизни с точки зрения работы мозга и разобраться, какие привычки помогают поддерживать интеллектуальную активность и эмоциональное равновесие.
Авторы рассматривают связь между мозгом, поведением, привычками, питанием, информационной нагрузкой и образом жизни, а также предлагают идеи для постепенного изменения повседневных действий.
📖 В книге рассматриваются темы:
— ясность мышления и концентрация внимания;
— полезные и вредные привычки;
— влияние современного образа жизни на мозг;
— информационная перегрузка;
— мотивация и самодисциплина;
— эмоциональное состояние и отношения с людьми;
— питание и образ жизни;
— формирование новых привычек;
— личная эффективность и саморазвитие.
💡 Для кого эта книга?
Для тех, кто хочет лучше понимать собственное поведение, избавиться от автоматических привычек, повысить внимательность и организовать более осознанный образ жизни.
Книга будет интересна читателям, которые увлекаются психологией, нейронаукой, саморазвитием, личной эффективностью, здоровыми привычками и осознанностью.
Авторы не ограничиваются теорией: книга построена вокруг практического подхода к повседневной жизни и помогает задуматься о том, какие действия, окружение и привычки формируют наше мышление.
✨ «Промывка мозга» — книга для тех, кто хочет перезагрузить свои привычки, навести порядок в мыслях и внимательнее относиться к собственному образу жизни.
🎁 Подойдёт в качестве подарка любителям книг по психологии, саморазвитию, мозгу, нейронауке и личной эффективности.
#ПромывкаМозга
#ДэвидПерлмуттер
#ОстинПерлмуттер
#КристинЛоберг
#Мозг
#ЯсноеМышление
#Саморазвитие
#ПолезныеПривычки
#Психология
#Нейронаука
#Осознанность
#ЛичнаяЭффективность
#РазвитиеМышления
#Концентрация
#Книги
#Чтопочитать
- Артикул
- 5929913341
- Автор
- Перлмуттер Дэвид
- Автор на обложке
- Перлмуттер, Лоберг, Перлмуттер
- Год выпуска
- 2026
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 304
- ISBN
- 9785001691686
- Оригинальное название (для переводных изданий):
- Brain Wash: Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships, and Lasting Happiness
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
1
Промывка мозга | Перлмуттер Дэвид
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
А
Имя скрыто
15 октября 2026
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
1
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги
Отличное
100%
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.