Прощайте, сигареты!

Как бросить курить? Ответ ждет вас в этой книге! Изложенный в ней способ избавления от никотиновой зависимости за три шага поможет не просто отложить сигареты, а навсегда выбросить их из своей жизни.

С этой книгой вы откажетесь от курения сразу, без постепенного уменьшения дозы. Вы поймете, почему начали курить, что мешает вам остановиться и как перестать. Пройдя три шага, вы не просто перестанете курить, а вообще не захотите больше возвращаться к этой привычке.

Автор – врач, специалист в области общественного здравоохранения Эмиль Радулеску. Он смотрит на курение как на опасную зависимость или смертельную болезнь.