1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
  4. Любовь и отношения
Код товара: 206435211
-79%
Цена что надо
Бестселлер

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью | Курпатов Андрей Владимирович

О книге

"Счастлив по собственному желанию" Андрея Курпатова – это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем.Книга содержит в себе 12 глав – 12 шагов к душевному здоровью: подробное
579 ₽ 2 688 ₽
Издательский дом "Нева"
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

12 шагов к душевному здоровью Эта книга – уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем. В ней содержатся рецепты, которые помогут справиться с беспокойством и депрессией, переживаниями, напряжением, научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии.
Книга содержит в себе 12 глав – 12 шагов к душевному здоровью: подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.
Серия «Универсальные правила»Каждая книга – уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем. Это рецепт для конкретной проблемы, будь то паническая атака, страх, стресс, переутомление, проблемы со сном или проблемы в отношениях с другими людьми. Автор, на основе научных исследований и практического опыта, подробно объясняет, что является истинными источниками нашего внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства неполноценности, отсутствия радости в жизни. Каждый читатель получит четкие рекомендации о том, как научиться строить гармоничные отношения с близкими людьми, справиться со стрессом, тревожностью, усталостью, обрести уверенность в себе, понять, чего мы хотим на самом деле и начать новую, наполненную радостью и смыслом жизнь.
Об автореАндрей Курпатов – автор бестселлеров по психологии и мышлению, которые проданы общим тиражом более 8 миллионов экземпляров, среди которых популярная "Красная таблетка" и "Счастлив по собственному желанию". Врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека в экосистеме Сбера. Автор более 100 научных работ и 12 монографий по психиатрии, психотерапии, психологии, философии и методологии.
Серия
Универсальные правила
ISBN
978-5-6040990-2-5
Год выпуска
2020
Автор
Курпатов Андрей Владимирович
Издательство
Издательский Дом "Нева"
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
12+
Иллюстратор
Кордюкова Ольга
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
215х145х35
Формат издания
215x145
Тираж
10000
Вес товара, г
604
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Курпатов Андрей Владимирович
Редактор
Никитина Елена
Тип обложки
Твердый переплет
Количество страниц
448
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Курпатов Андрей Владимирович Автор
  • Кордюкова Ольга Иллюстратор
  • Никитина Елена Редактор

Издательства

  • Издательский Дом "Нева" Издательство
Сортировать по: дате оценке
С
Светлана П.
25 Февраля 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Поучительная 
Вам помог этот отзыв?
Юра Г.
18 Февраля 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная книга, много именно практических советов по жизни, как прийти к душевному равновесию 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
15 Февраля 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Качество отличное 
Комментарий
Буду читать с удовольствием!! В наше тяжелое время эта книга нужна каждому! Покупайте!! 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга С.
21 Января 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Интересная книга. Много информации для практического применения, что можно использовать в жизни. Подходит разному кругу читателей. 
Вам помог этот отзыв?
Б
Берик Б.
20 Декабря 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Ошибки в словах.  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 Декабря 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Все отлично 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
В
Вика В.
3 Декабря 2023
Товар куплен на OZON
Отличная книга!!!  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 Ноября 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Замечательная книга! Очень плотные страницы, внутри есть закладка, что очень удобно  
Вам помог этот отзыв?
-
---- С.
22 Ноября 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Книга хорошая, и хорошо была упакована, спасибо за это😊 
Вам помог этот отзыв?
А
Азамат М.
4 Марта 2024
Т
Татьяна С.
2 Марта 2024
С
Сергей Б.
1 Марта 2024
И
Ирина Б.
26 Февраля 2024
В
Владилена С.
25 Февраля 2024
Н
Наталия О.
22 Февраля 2024
Л
Луиза К.
21 Февраля 2024
Е
Елена Ю.
20 Февраля 2024
А
Анна Ч.
19 Февраля 2024
M
Maxx !!!
18 Февраля 2024
L
Ludmila P.
18 Февраля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 Февраля 2024
А
Алина Ч.
16 Февраля 2024
Татьяна К.
15 Февраля 2024
Николай П.
15 Февраля 2024
Т
Татьяна Г.
15 Февраля 2024
Ф
Флорена С.
12 Февраля 2024
Т
Татьяна У.
12 Февраля 2024
И
Илья З.
11 Февраля 2024
С
Сергей П.
11 Февраля 2024
М
Максим С.
11 Февраля 2024
Е
Евгения М.
9 Февраля 2024
В
Витко И.
8 Февраля 2024
А
Артём В.
7 Февраля 2024
Арсентий В.
6 Февраля 2024
Ирина С.
5 Февраля 2024
В
Вероника Л.
5 Февраля 2024
С
Станислав О.
1 Февраля 2024
Сергей Д.
31 Января 2024
А
Анна К.
29 Января 2024
о
ольга г.
29 Января 2024
В
Владимир Б.
28 Января 2024
О
Оксана Г.
28 Января 2024
Антон Б.
27 Января 2024
Т
Татьяна К.
26 Января 2024
В
Валентин О.
26 Января 2024
Т
Татьяна С.
23 Января 2024
А
Анастасия М.
21 Января 2024
А
Александр У.
19 Января 2024
M
Maxim T.
17 Января 2024
Н
Настя Н.
15 Января 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 Января 2024
М
Марина Б.
10 Января 2024
Ю
Юлия М.
9 Января 2024
Л
Любовь А.
8 Января 2024
Ю
Юлия П.
8 Января 2024
Ю
Юрий Б.
6 Января 2024
Д
Дарья Г.
6 Января 2024
Р
Роман К.
5 Января 2024
А
Алмагуль Д.
5 Января 2024
в
валентин
3 Января 2024

Перейти на страницу

4.94 / 5
5 звезд
666
4 звезды
19
3 звезды
3
2 звезды
1
1 звезда
2
По оценке 288 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Сначала полезные
Скажите, это издание какого года, сколько страниц в книге?
Александр Д.
Лучший ответ
Т
Тимур Р.
30 ноября 2023
Товар куплен на Ozon
Добрый день. Книга подписана в печать 21.01.2022 г., в ней 500+ страниц. Техники описанные в этой книге работают, очень рекомендую.
Вам помог этот ответ?
Книга в каком переплёте? В ней 2части?заранее благодарна
Елена Б.
Издательский дом "Нева"
10 апреля 2023
Добрый день! Книга в твёрдом переплёте. В ней одна часть из 12 шагов в формате глав.
Вам помог этот ответ?
в книге есть вопросы борьбы с негативным опытом?
Денис Ф.
Е
Евгений С.
13 сентября 2022
Товар куплен на Ozon
вопрос слишком сложный, смотря что понимать под "негативным опытом". метод Курпатова заключается в решении проблемы через ее понимание. Если негативный опыт привел к страху, то лучше присмотреться к книге "Таблетка от страха". В книге "Счастлив по жизни" есть некоторые советы по борьбе с негативным опытом... но не уверен, что их будет достаточно. Также уверен, что в книге "Счастлив по жизни" не будет достаточной инфы, чтобы полностью осознать проблему, что может затруднить решение проблемы через "осознание", как он хочет. С другой стороны, если проблема с негативным опытом не слишком сильна и никаких внутренних конфликтов нет, то возможно книги "Счастлив по собственному желанию" будет достаточно.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.