1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
  4. Управление стрессом
Код товара: 141360808
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой | Лихи Роберт  #1
Бестселлер

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой | Лихи Роберт

Тип книги:
Другие издания
Автор
Лихи Роберт
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
Год выпуска
2017
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

"Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой
143 ₽× 6 мес
741 ₽ 
Доставка завтра
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Отечественный продукт Сделано в России

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

для тех, кто хочет знать
741 ₽
30%1 060 ₽
2 483 ₽
7%2 674 ₽

Описание

"Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.



"

Комментарий

С помощью этой книги вы навсегда избавитесь от тревоги начнете жить полной жизнью.

Автор
Лихи Роберт
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
Год выпуска
2017
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Роберт Лихи
ISBN
978-5-4461-0637-0
Тип книги
Печатная книга
Переводчик
Соломина Анастасия В.
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
12+
Количество страниц
400
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
213x146x26
Формат издания
60x90/16
Тип издания
Отдельное издание
Оригинальное название
Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You
Персоны в книге
Лихи Роберт
Вес с упаковкой, г
470.00
Вес товара, г
472
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Подборки товаров в категории Книги по управлению стрессом

Персоны

  • Лихи Роберт Автор
  • Соломина Анастасия В. Переводчик
  • Лихи Роберт Персоны в книге

Издательства

  • Питер Издательство
Фото и видео покупателей
Сначала полезные
Товар куплен на OZON
Классика КПТ, действительно помогает 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
28 Апреля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала:Обычная
Достоинства
Взяла по совету, мне щашло 
Недостатки
Нрт 
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия З.
11 Апреля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала:Очень увлекательная
Книга достаточно понятная , даже людям не имеющим специального образования , хорошие практики  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
30 Марта 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Плохое
Подача материала:Занудная
Достоинства
Хороший переплёт  
Недостатки
Не очень приятная, как старая толстая бумага  
Комментарий
Изучаю КПТ, купила эту книгу, потому что на сайте у них она представлена как доп.материал, но, подача самого материала ни о чем. Купила о тревоге, получила книгу о фобиях и расстройствах. Прочитав ее полностью, сложилось впечатление, будто у меня есть все 6 расстройства, написанные в этой...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия М.
4 Марта 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
очень помогло 
Комментарий
советую читать  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Достоинства
Обязательно нужно всем прочитать  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
9 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
книга бомба, особенно когда думаешь, что ты сломался, читаешь и понимаешь, что таких как ты много, и всё не так страшно, пробую техники, помогает.  
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Г.
20 Февраля 2021
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хороший переплёт  
Недостатки
Неинтересно  
Комментарий
Страниц 100 про одно и тоже. Слишком много внимания фобиям которых лично у меня нет , и все 100 страниц про фобии застрять в лифте и падение самолета. Читая начинаешь невольно зацикливаться и действительно бояться этого. Книга не зашла(( 
Вам помог этот отзыв?
С
Сафарова Мария
12 Февраля 2021
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала:Обычная
Достоинства
Краткий ликбез по тревожным расстройствам 
Недостатки
Умозрительное болото эволюционизма.  
Комментарий
Для знакомства с когнитивно-поведенческой терапией пойдёт  
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Г.
6 Февраля 2021
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Хороший переплёт , ещё не читала но понравилось содержание  
Недостатки
Не очень хорошая бумага  
Вам помог этот отзыв?
4.85 / 5
5 звезд
69
4 звезды
6
3 звезды
1
2 звезды
0
1 звезда
1
По оценке 42 покупателей
Подача материала: очень увлекательная
Внешнее оформление: превосходное
Качество бумаги: отличное
Задайте вопрос о товаре
Вы сможете получить ответ от официального представителя и других пользователей

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.

Спонсорские товары