Реклама
+1 видео
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка #1
Постоплата
Цена что надо
Бестселлер

Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка

Диаметр, см:
Цвет: белый
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Тарелка
Цвет
Диаметр, см
21
Количество предметов
1
Форма тарелки
Фото и видео покупателей
996 ₽ 2 974 ₽
Магазин
Подписаться
ММ Лавка
Перейти
4.9
Чат
Заказы
5.2 K
О магазине
Безопасен Это подтверждено документами из реестра Росаккредитации
Безопасен Это подтверждено документами из реестра Росаккредитации

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Керамическая тарелка для похудения – ваш помощник в диете!

Ищете простой способ снизить вес? Наша порционная тарелка для ПП помогает легко организовать сбалансированный рацион по принципу Гарвардской тарелки. Худейте с удовольствием!

**Преимущества:**

- Контроль порций: 50% клетчатки, 25% белков, 25% углеводов – идеальный баланс для похудения.

- Керамика премиум-класса: безопасна, экологична, устойчива к температурам.

- Долговечность: рисунок не стирается, тарелка сохраняет вид годами.

**Для кого:**

- Женщины и мужчины, стремящиеся снизить вес.

- Мамы, которые хотят приучить детей к правильному питанию.

- Все, кто ищет полезный подарок для близких. Подойдет в качестве подарка маме, бабушке, подруге, сестре, любимому, мужу, коллеге на день рождения и любой другой праздник.

**Характеристики:**

Материал: керамика.

Диаметр: 20,7 см.

Высота: 2,4 см.

Вес: 570 г.

**Почему выбирают нас?**

98% покупателей рекомендуют: "Лучшая тарелка для диеты!" В отличие от пластиковых аналогов, наша керамическая тарелка безопасна и долговечна.

Добавьте в корзину и начните худеть уже завтра!

Комплектация

Коробка - 1 шт.; Тарелка - 1 шт.; Инструкция по соблюдению правильного питания - 2 шт.

#гарвардская_тарелка
#пп_питание
#тарелка_похудение
#тарелка_для_диеты
#правило_тарелки
#тарелка_сбалансированная
#порционная_посуда
#правильная_тарелка
#диетическая_посуда
#тарелка
#тарелка_правильного_питания
#пп_тарелка
#правильноепитание
#правильное_питание
#менажница
#подарок_девушке
#подарки
#подарок_подруге
#секционная_тарелка
#пп
#похудение_эффективно
#гарвардская
#дляпохудения
#средства_для_похудения
#тарелкадляпохудения
Артикул
2490593265
Тип
Тарелка
Цвет
Белый
Диаметр, см
21
Количество предметов
1
Форма тарелки
Круг
Вес товара, г
570
Материал
Керамика
Страна-изготовитель
Китай
Вид выпуска товара
Фабричное производство
Особенности посуды:
Глазурованное покрытие, Можно использовать в СВЧ-печи, Можно мыть в посудомоечной машине
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Безопасен Это подтверждено документами из реестра Росаккредитации
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Л
Лариса В.
19 июня 2026
Хорошая тарелочка! Пытаюсь соблюдать пропорции. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Д.
14 июня 2026
Очень классная, хотя и дороговатая. наверное за быструю доставку. подруга глянула и говорит, я и на обычной так разложу))) да, но где поэзия??? волшебная покупка, рецептики положили, дофаминчик получен))) 
Вам помог этот отзыв?
Ольга И.
14 июня 2026
Вам помог этот отзыв?
Ч
Чд
13 июня 2026
У меня немножко другая диета) так что не пишите про клетчатку , углеводы и белки 😄 просто сама тарелка нравится 🌹 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия К.
13 июня 2026
Тарелочка очень понравилась. Но по диаметру маловата, лучше 23 см. 
Вам помог этот отзыв?
В
Вячеслав Б.
8 июня 2026
все хороше. спасибо. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
6 июня 2026
Супер полезная тарелка. Дарили детям в конце учебного года. Ребенок с удовольствием изучает и раскладывает клетчатку, белки и углеводы. Стал лучше питаться))мотивация)) Спасибо за товар! 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Р.
4 июня 2026
Замечательная тарелочка , пришла в срок и отдельное спасибо за приложенную к ней информацию и рецепты! Спасибо ОЗОН! 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Ю.
2 июня 2026
Тарелка пришла хорошо упакованная, спасибо за доставку. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
2 июня 2026
Тарелка - то, что нужно для желающих похудеть! 
Вам помог этот отзыв?
С
Сария М.
21 июня 2026
Хорошая тарелка,пришла хорошо упакована,Спасибо продавцу и Озон 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ш.
20 июня 2026
Хорошее качество. Но хотелось бы поглубже, а то еда выпадает))) 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Ц.
19 июня 2026
Отличная тарелка для тех кто старается есть правильно и красиво, оптимальный объем, удобная. Мотивирует. Спасибо продавцу! 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна О.
18 июня 2026
Оригинальная тарелка и полезная и немного с юмором,брала для подарка. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
17 июня 2026
Очень удобная тарелочка, красивая и качественная 
Вам помог этот отзыв?
Александр Ф.
16 июня 2026
Все хорошо упаковано, тарелка в хорошем состоянии. 
Вам помог этот отзыв?
Тагир Т.
16 июня 2026
Хорошая тарелка, брал жене, она одобрила👍 
Вам помог этот отзыв?
И
Инесса Б.
13 июня 2026
Краска немного отходит, а так удобная тарелка. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия Ц.
12 июня 2026
Всё как на фото, без обмана. Размер оптимальный, упаковка прекрасная, керамика дошла без сколов. Приятная вещь. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Н.
10 июня 2026
Хорошее качество, керамика, хорошо отмерять порции без взвешивания 
Вам помог этот отзыв?
Шохида У.
10 июня 2026
тарелку получила аккуратно упакована на подарок заказала мне понравилась ещё закажу 
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Б.
10 июня 2026
Невероятно красивая тарелка, делает прием пищи очень эстетичным. Мозгу очень нравится, когда я раскладываю еду по соответствующим ячейкам). Здорово визуально организует порцию и заставляет более тщательно продумывать рацион. Качество на высоте (правда в микроволновке греть пока не пробовали). 
Вам помог этот отзыв?
И
Имя скрыто
10 июня 2026
Отличная тарелка - очень симпатичная, полностью соответствует описанию. Очень удобно собирать тарелку и приятно из нее есть:) Все пришло оперативно, очень качественная упаковка. Приятным бонусом была мягкая салфетка для ухода и чек-лист с 20 рецептами. Спасибо огромное продавцу за такую заботу о покупателе! 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна К.
9 июня 2026
Отличная тарелка с ненавязчивым рисунком. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья П.
8 июня 2026
Это для меня находка!!! и почему ее не было у меня во время гестационного сах диабета?? Качественная, а главное с ней гораздо легче соблюдать правило тарелки и не переедать! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Г.
6 июня 2026
тарелка понравилась, удобно, что есть бортики 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия К.
6 июня 2026
Пришла хорошо запакованная ) Мне нравится 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Б.
5 июня 2026
Купила тарелку диаметром 21 см. Думаю -маленькая. Начала готовить ужин. Спасибо за рецепты. Они помогли определиться с количеством - указано в штуках, примерный состав блюда. Это помогло мне подстроить их под свои потребности, изменить способ приготовления некоторых блюд на более полезный. Положила на тарелку мясо, гречку ( всего 2 ложки), слегка пассированную...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Имя скрыто
5 июня 2026
Сразу полюбила тарелочку) (она немного чудесная - так как действительно наелась количеством еды, которое было ощутимо меньше обычного (на обычной большой тарелке) 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Е.
2 июня 2026
получили тарелку , привезли домой, открыли упаковку, вся тарелка колотая в мелкие осколки ! 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Б.
1 июня 2026
небольшой размер. подросток прется 
Вам помог этот отзыв?
Ш
ШЛЯПИНА ГАЛИНА
1 июня 2026
Удобная тарелочка, но керамика дело хрупкое, надо быть аккуратнее🙏🏻 
Вам помог этот отзыв?
А
Амнат А.
1 июня 2026
Вам помог этот отзыв?
И
Имя скрыто
1 июня 2026
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
31 мая 2026
красивая тарелка хорошего качества 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга У.
31 мая 2026
Тарелка классная. Очень необычная. Понравилась ! 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр З.
31 мая 2026
тарелка. чуть меньше, чем ожидали 
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана
30 мая 2026
Упаковано хорошо!Тарелка пришла целая! 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр К.
26 мая 2026
мне как диабетику, зашла прям хорошо, в целом по калории можно по размеру чуть больше, но для худеющих и женщин самое то! 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Л.
25 мая 2026
Низкие бортики,тяжело набирать еду. ребёнку самому не справится. После месяца использования лопнула при подогрева еды в микроволновке. Единственный плюс красивая 
Вам помог этот отзыв?
И
Имя скрыто
25 мая 2026
не стоит своих денег, в посудомойке разместить проблема форма не фиксируется нормально, тяжёлая. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Л.
25 мая 2026
сама тарелка неплохая, только прислали 19 см, а не 21 см. 
Вам помог этот отзыв?
И
Имя скрыто
25 мая 2026
думала что будет побольше 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Т.
25 мая 2026
Хорошая тарелка, только тяжеловата по весу. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
23 мая 2026
Всячески поддерживаю подругу на пути к стройности (худеть, не говорим, от слова хУдо) Она уже сбросила вес со 110 кг на 80 с Сергеем Михайловичем Обложко(научил кушать) со всеми вытекающими последствиями улучшения здоровья и подвижности. Тарелка качественная, позитивная, к упаковке и доставке нареканий тоже нет. Всё отлично! Рекомендую! Единственное...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Г
Глюся Ш.
23 мая 2026
тарелка красивая, удобная, пришла в упаковке, целая, спасибо за доставку и продавцу за товар 
Вам помог этот отзыв?
Фарида. Х
изменен 19 мая 2026
Хороший товар качественный ,удобный ,давно хотела приобрести наконец-то мечта сбылась спасибо большое продавцу рекомендую.Но один есть вопрос я заказывал.было 768 удерживает 870? 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Л.
18 мая 2026
была подарком в другой город, понравилась. 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр.
15 мая 2026
Вам помог этот отзыв?
Галина К.
14 мая 2026
Классная тарелка, пришла, завернутая в пупырку и в картонной коробке, без повреждений. Помогает не переедать) 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена В.
12 мая 2026
тарелка очень понравилась. Функциональная, удобная, всё можно разложить по категориям, помогает регулировать количества еды. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай Ч.
9 мая 2026
Топ для осознанности - что я ем 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил С.
8 мая 2026
слишком маленькая и неудобная 
Вам помог этот отзыв?
Юлия Д.
8 мая 2026
Супер! Все пришло в целостности. Приятный момент, что вложен вкладыш с 5 рецептами на завтрак, обед, перекус и ужин. Спасибо!!!🫶 
Вам помог этот отзыв?
Мария П.
7 мая 2026
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
6 мая 2026
очень качественная тарелка, положили ещё салфеточку из микрофибры и ПП рецепты - мелочь, а приятно 
Вам помог этот отзыв?
В
Вячеслав П.
5 мая 2026
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
4 мая 2026
Хорошие впечатления. Бережная упаковка в три слоя пупырчатой плёнки,в плотной коробке. Пришло в целости и сохранности. Внутри тарелочка, и брошюра с рецептами. Спасибо. 
Вам помог этот отзыв?
И
Иванов Артём
3 мая 2026
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ч.
3 мая 2026
Прекрасная работа. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
5 звёзд
928
4 звезды
30
3 звезды
4
2 звезды
6
1 звезда
10
Сначала полезные
Здравствуйте, какой вес у тарелки? Она тяжёлая, больше чем 1 кг или меньше?
Имя скрыто
ММ Лавка
24 апреля 2026
Добрый день. Вес тарелки составляет 700 грамм. С уважением, команда ММ Лавка
Вам помог этот ответ?
Добрый день. Подскажите когда будут тарелки в наличии?
Ирина А.
ММ Лавка
10 февраля 2026
Добрый день! Тарелки в данном размере в наличии. Подскажите, из какого вы города? Проверим информацию по доставке в ваш регион.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! На тарелке надписи и картинки не будут смываться в посудомоечной машине?
Владимир П.
ММ Лавка
10 февраля 2026
Здравствуйте! Благодарим за Ваш вопрос. Сообщаем, что надписи и картинки на тарелке не смоются при мытье в посудомоечной машине. Мы используем устойчивые технологии нанесения изображений (деколь с высокотемпературным обжигом), благодаря которым рисунок вплавляется в поверхность изделия. Это обеспечивает: - стойкость к воздействию горячей воды; - устойчивость к современным моющим средствам; - долговечность декора при регулярном использовании. Для сохранения первоначального вида тарелки рекомендуем: - не использовать абразивные чистящие средства; - избегать резких перепадов температур. Если у Вас останутся дополнительные вопросы — будем рады помочь! С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
А что, реально съедаешь тарелку и, хопс, утром минус 10кг?
Маргарита К.
ММ Лавка
9 января 2026
Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос. Хотим пояснить, что «правило тарелки» — это не чудо-метод для мгновенного похудения, а принцип сбалансированного питания. Он помогает формировать здоровые пищевые привычки и контролировать порции, что в долгосрочной перспективе способствует нормализации веса. Суть проста: * половина тарелки — овощи и зелень; * четверть — белки (мясо, рыба, яйца и т. п.); * четверть — сложные углеводы (крупы, цельнозерновой хлеб и т. п.). Ожидать снижения веса на 10 кг за ночь, конечно, не стоит. Здоровое похудение — процесс постепенный. Если у вас возникнут дополнительные вопросы по использованию тарелки или принципу питания — с радостью поможем! С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
Тарелку нельзя в микроволновку???
Имя скрыто
ММ Лавка
25 декабря 2025
Добрый день! Использование тарелки в микроволновой печи допускается, но необходимо учитывать несколько важных моментов: - Осмотрите тарелку на наличие мелких сколов и трещин перед каждым использованием в СВЧ-печи. Даже незначительные повреждения могут стать причиной более серьёзных дефектов при нагреве. - При использовании в микроволновой печи необходимо выставлять минимальный режим мощности. Это позволит избежать неравномерного и резкого нагрева, который может привести к появлению трещин. - Избегайте резких перепадов температур. Не ставьте холодную тарелку сразу в разогретую микроволновку и не помещайте горячую посуду в холодную воду — это может вызвать термическое напряжение и привести к появлению трещин. - Учитывайте особенности формы тарелки. Из-за нестандартной конфигурации изделие может быть более чувствительно к перепадам температур, чем обычная плоская тарелка. Неравномерный нагрев разных участков посуды повышает риск появления трещин и разрушения. Соблюдение этих простых правил поможет продлить срок службы изделия и избежать повреждений. Если у вас остались вопросы — пожалуйста, обращайтесь. Мы всегда на связи! С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, чем покрываете?
Имя скрыто
ММ Лавка
22 декабря 2025
Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос. Все наши тарелки покрыты глазурью — специальным стекловидным покрытием, которое традиционно используется для керамической посуды. С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Как правильно выбирать размер тарелки, 23 или 21 см?
Имя скрыто
ММ Лавка
12 декабря 2025
Здравствуйте! Благодарим за интерес к нашим тарелкам. Давайте разберём, как выбрать подходящий размер из представленных у нас вариантов (20,7 см и 23,5 см). 1. Тарелка 20,7 см подойдёт, если: - вы — женщина, следящая за весом; - у вас невысокая физическая активность; - вы сокращаете калорийность рациона; - вам нужна детская порция. 2. Тарелка 23,5 см будет удобна, если: - вы — мужчина; - у вас высокая физическая активность; - вы поддерживаете текущий вес без дефицита калорий; - вы предпочитаете, чтобы тарелка выглядела наполненной (например, для семейных обедов). Рекомендация: если вы только начинаете придерживаться «Правила тарелки», можете попробовать оба размера. Тарелка 20,7 см поможет контролировать порции, а 23,5 см — сохранять чувство сытости без дискомфорта. Если у вас остались вопросы — с радостью поможем! С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
здравствуйте! тарелки 21 см и 23 см с надписями будут в наличии?
Катя
ММ Лавка
9 декабря 2025
Добрый день! Тарелки всех видов уже едут на склад, ожидаются в продаже на следующей неделе. Рекомендуем добавить наш товар в Избранное, чтобы было удобнее отслеживать поступление тарелок. С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
здравствуйте! будут тарелки побольше и с надписями еще в наличии?
Катя
ММ Лавка
9 декабря 2025
Добрый день! Тарелки всех видов уже едут на склад, ожидаются в продаже на следующей неделе. Рекомендуем добавить наш товар в Избранное, чтобы было удобнее отслеживать поступление тарелок. С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли разогревать в микроволновке?
Анастасия Б.
ММ Лавка
14 ноября 2025
Добрый день! Использование тарелки в микроволновой печи допускается, но необходимо учитывать несколько важных моментов: - Осмотрите тарелку на наличие мелких сколов и трещин перед каждым использованием в СВЧ-печи. Даже незначительные повреждения могут стать причиной более серьёзных дефектов при нагреве. - При использовании в микроволновой печи необходимо выставлять минимальный режим мощности. Это позволит избежать неравномерного и резкого нагрева, который может привести к появлению трещин. - Избегайте резких перепадов температур. Не ставьте холодную тарелку сразу в разогретую микроволновку и не помещайте горячую посуду в холодную воду — это может вызвать термическое напряжение и привести к появлению трещин. - Учитывайте особенности формы тарелки. Из-за нестандартной конфигурации изделие может быть более чувствительно к перепадам температур, чем обычная плоская тарелка. Неравномерный нагрев разных участков посуды повышает риск появления трещин и разрушения. Соблюдение этих простых правил поможет продлить срок службы изделия и избежать повреждений. Если у вас остались вопросы — пожалуйста, обращайтесь. Мы всегда на связи! С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.