1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
  4. Управление стрессом
Код товара: 168184246
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее #1
Бестселлер

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть | Колк Бессел ван дер

Тип книги:
Другие издания

О книге

Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Она отражается на нашем разуме и эмоциона
Нашли дешевле?
38 баллов (5%) при оплате Ozon.Card
725 ₽ — Цена с Ozon Premium
Доставка за час!
767 ₽
От 41 руб./месяц в кредит
OZON
Продавец
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

ООО "Торговый Дом БММ"
733 ₽
30%1 048 ₽
Торговый Дом "Эксмо"
100 отзывов
797 ₽
31%1 156 ₽
Московский дом книги
860 ₽

Описание

Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Она отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость, и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить нам тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела Ван дер Колка основано на 30-летнем опыте работы с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные пути ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть всё, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь.

Бестселлер New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 2500 отзывов на Amazon. com.

«Каждый человек должен прочитать эту книгу, независимо от того, пережили вы травму или нет. Для тех, кто не пережил травму, эта книга поможет понять, почему некоторые (травмированные) люди такие, какие они есть. Для тех, кто испытал травму (хроническую или острую, детскую или взрослую), эта книга объяснит, что разум и тело делают, чтобы выжить, и травму (ПТСР), которая следует за этим». — Из отзывов читателей на Amazon

«Издание на русском языке прекрасной книги психиатра, выдающегося специалиста по лечению психической травмы Бессела Ван дер Колка в каком-то смысле знаковое событие. Оно говорит о том, что и Россия, несмотря на свой XX век, наполненный тяжелыми социальными травмами, в XXI веке уменьшила уровень социальной и частной травматизации и готова не только выживать, но и разбираться со своими травмами. Книга написана понятным языком и при этом содержит современную и профессионально точную информацию о том, что такое психическая травма и как ее лечить». — Анна Варга, кандидат психологических наук, доцент, председатель академического совета магистерской программы «Системная семейная психотерапия» НИУ ВШЭ, член правления Общества семейных консультантов и психотерапевтов, состоит в EFTA-TIC (Тренинговый комитет Европейской ассоциации семейных психотерапевтов)

Характеристики

Автор
Колк Бессел ван дер
Серия
рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Издательство
Бомбора
Год выпуска
2020
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Колк Бессел ван дер
Возрастные ограничения
18+
Формат издания
162x235
Вес товара, г
702
Количество страниц
464
Язык издания
Русский
Переводчик
Шкурко Иван Григорьевич
Вес с упаковкой, г
722
ISBN
978-5-04-099865-4
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Колк Бессел ван дер Автор
  • Шкурко Иван Григорьевич Переводчик

Издательства

  • Бомбора Издательство