О пользе витамина D говорят все международные медицинские эксперты, диетологи и нутрициологи, особенно в период сезонных простудных эпидемий. Витамин D незаменим для многих метаболических процессов в нашем организме.

Витамин Д3 – предпочтительная для человека форма витамина D, т. к. он лучше усваивается. Его называют «витамином солнца», поскольку он вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей.

Какие же симптомы нам скажут о дефиците витамина D? Это частые простудные заболевания, стресс, плохое настроение, низкая продуктивность, хрупкость костей, плохое состояние кожи, волос и ногтей. Большинство жителей мегаполисов испытывают недостаток витамина D из-за низкого уровня инсоляции.

Включайте в свой привычный рацион дополнительный источник витамина D3 тк его прием способствует:

·      укрепить иммунитет и быть «в ресурсе» ежедневно.

·      уменьшению симптомов стресса, увеличению энергии благодаря выработке серотонина, «гормона радости». И каждое утро будет начинаться с хорошего настроения.

·      регуляции усвоения кальция и фосфора, повышает прочность костей и зубов, снижая риск развития остеопороза.

·      повышению мышечного тонуса, физической выносливости и отличным спортивным результатам.

·      улучшению состояния вашей кожи, она станет более упругой, волосы будут блестеть, а ногти станут крепкими.

Позаботьтесь о достаточном количестве солнечного витамина в вашем организме. Витамин D3 600 МЕ – натуральная, легкоусвояемая форма витамина д3 для поддержки иммунитета, здоровья мышц, костей, хорошего сна и отличного настроения.