Как появляется пяточная шпора?Во время ходьбы плантарная фасция стопы испытывает нагрузку, под воздействием которой растягивается. Если фасция недостаточно гибка от рождения или потеряла эластичность из-за возраста, деформаций стопы, травм, то она рвется в одной или нескольких точках.
В период покоя (чаще всего ночью) фасция сокращается, и на месте разрыва начинают образовываться рубцы, которые также рвутся при малейшей нагрузке. В этот момент человек испытывает сильную боль, которую описывают как «гвоздь в пятке», «удар электрическим током» или «жжение как огнем». Многократно повторяющиеся разрывы приводят к кальцинированию поврежденного участка и образованию пяточной шпоры.
Устранить утренние боли, сделать фасции стопы эластичными и избавиться от пяточной шпоры поможет специальное ортопедическое изделие для растяжения плантарной фасции, которое называется страсбургский носок.