Цены падают на 3 дня раньше для Premium, осталось
0 дней 0 часов 0 минут
  1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
  4. Правильное питание
  5. Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ | Меркола Джозеф
Товара нет в наличии
13

Отзывы о товаре Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ | Меркола Джозеф

Фотографии покупателей
Сначала полезные
Д
Дарья
9 Марта 2018
Достоинства
Есть полезные моменты, но надо включать голову, а не слепо следовать всему, что предлагает автор. 
Недостатки
Плохая редактура и перевод. Тема книги недостаточно исследована учеными. 
Комментарий
Первая претензия - к качеству перевода и редакции. Цитата из книги, стр. 304. "При высокой концентрации инсулина, лептина или ИФР-1 увеличивается уровень mTOR и соответственно понижается...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
A
Akhmedov Feliks
25 Февраля 2018
Достоинства
Читал про Кето-диету в интернете (в книге она названа митохондриальной метаболической терапией) но, как это обычно бывает в интернете, вся информация подается с искажением. Вот, как пример, везде говорится о том, что нужно уменьшать количество углеводов, Меркола же в книге раскрывает этот аспект подробнее, и, оказывается уменьшать нужно количество только...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина
9 Февраля 2018
Достоинства
Уже давно слышала, что жиры полезны для организма, но подробно не читала об этом, к статьям в интернете отношусь с осторожностью, а читать скучные учебники тоже не хочется, а вот такая книга как раз идеальный вариант - теория, сразу подкрепленная практическими советами, - что полезно кушать, а что не стоит, как ускорить обмен веществ и т.д. 
Вам помог этот отзыв?
А
Айгуль
18 Июня 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Качественная снаружи и внутри, полезная книга.  
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Астафьева
18 Февраля 2018
Достоинства
Из названия может показаться, что это просто книга про диету, но на самом деле в ней рассказывается про целую систему питания, именуемую Кето диетой. Эта диета применима не только для людей, которые хотят сбросить лишний вес, но, и чтобы избавиться от различных заболеваний, в том числе диабет, сердечные заболевания и др., поэтому людям с такого рода...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Александр М.
14 Апреля 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Обязательно к прочтению. 
Недостатки
Главный недостаток - это отсутствие недостатков.  
Комментарий
Я мог бы долго перечислять достоитва этой книги, но не буду. Не надо иметь семь пядей во лбу что бы понять необходимость прочтения этой книги каждому, о здоровии как ни как говорятся. Книга очень приятная на ощупь для прочтения. 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария
11 Мая 2018
Достоинства
Это не просто книга о диете, как думается в начале. Спасибо автору, что он подробно разжевал и расписал научный подход к диете для лиц, далеких от медицины, так что стало все понятно и ясно. После прочтения, кажется, что можно идти и заочно получать профессию диетолога. Автор подробно расписывает процессы, происходящие у нас в организме, почему важны...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина
21 Февраля 2018
Достоинства
Могу сказать, что в книге действительно очень много интересной и важной информации, но, как и с любой информацией и советами, нужно её самостоятельно анализировать и подбирать только то, что подходит именно вам, благо автор по возможности дает советы для разных типов людей, с разными заболеваниями и вкусовыми пристрастиями, что делает книгу практически...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Арсеньева Анна
14 Февраля 2018
Достоинства
В книге замечательно дается пояснение по каждому нутриенту, из которых состоит пища, – белки-жиры-углеводы, а также какие продукты наиболее богаты этими нутриентами, при этом в пример приводятся только здоровые и натуральные продукты, которые необходимы организму. На мой взгляд, такая книга необходима каждому, кто следит за свои здоровьем и самочувствием...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Товар куплен на OZON
Достоинства
хороший переплет, отличное качество 
Недостатки
нет 
Комментарий
одна из техник пропитания которое вызвало У меня интерес, и заставила её прочитать до конца. 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.75 / 5
5 звезд
12
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
1
1 звезда
0