Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях | Мельник Шэрон
Товара нет в наличии
Описание товара:
Автор
Мельник Шэрон
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска
2015
Тип обложки
Мягкая обложка, Твердый переплет
Автор на обложке
Шэрон Мельник
Перейти к странице товара
9

Отзывы о товаре Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях | Мельник Шэрон

Фотографии покупателей
Сначала полезные
А
Александр
Достоинства
Перевод, есть упражнения 
Недостатки
Не выявил 
Комментарий
Основные темы книги: 1) Про сон 2) Про дыхание 3) Про панику 4) Про уверенность в себе 5) Про реакцию на других людей 6) Расстановка приоритетов  
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия А.
Достоинства
твердый переплет,белые листы,тяжеленькая. 
Недостатки
нет 
Комментарий
мне понравилась эта книга,там много полезных советов,техник,примеров.Некоторые приемы мне помогли при панических атаках. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория
Эта книгв перевернула все мое сознание о том как нужно правильно относиться к происходящему вокруг , организовать свою жизнь ,найти ответы на многие долго мучавшие вопросы . Написана очень простым и доступным языком. Книга будет полезна руководителям,публичным людям, да и просто, чрезмерно ответственным и загруженым . Мое отношение к своему делу,к людям...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
K
Kuritsyn Roman
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия
Замечательная книга. Помогает справиться с ежедневными трудностями как на работе, так и на учёбе. 
Вам помог этот отзыв?
М
Мельников Денис
Книга действительно хорошая, хотя и с затянутым началом, в котором автор обещает, что вот скоро-скоро я расскажу Вам о конкретных шагах, которые помогут в жизни.... Аннотация к книге общая, не отражает полностью её содержание, от себя могу сказать, что книга интересная, много полезных страниц -к примеру, об автоматическом реагировании на стресс (физиология)...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Л
Лаз Максим
Важно, чтобы читая книгу, вы держали в голове ЗАЧЕМ вы ее читаете. Если это про управление эмоциями и более общая цель - результативное взаимодействие с другими сотрудниками - тогда она реально пригодится. Не все, конечно, нужно, однако свои 3 идеи Вы обязательно найдете. Вот мои три: - пока ты в стрессе - будешь контрпродуктивным. перестань себя...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Я использовала рекомендации и получила результат. Просто, практично и структурированно. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
Хорошая книга, особенно если вы менеджер. Но на самом деле, подойдёт всем. Приводятся примеры стрессовых ситуаций и выходов из них. Не зря потраченные деньги и время. 
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
5 звезд
8
4 звезды
1
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0