Код товара: 250056485
Постоплата
Доберите до скидки
Цена что надо
Бестселлер
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем | Блюм Евгений Эвальевич
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Евгений Блюм
Год выпуска
2019
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Здоровье и болезнь — два качественно разных состояния. Где заканчивается одно и начинается другое? Медицина изучает «болезнь», борется с «болезнетворным началом», которое разрушает организм, успешно р
Л
Л
Любовь Б.
14 сентября
книга пришла вовремя, твёрдый переплет, белые плотные страницы. содержание интересное, понятное, но хочется ещё раз перечитать. полезна тем, кто интересуется как устроен организм человека, и что делатьчьбы жить качественно.
1 102 ₽ 1 890 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.4 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
О чем книга? Авторская система, которая позволяет выявить причину изменений, происходящих в теле с возрастом, и исправить нарушения. Основываясь на своих обширных познаниях в области биомеханики, Евгений Блюм рассказывает, почему и каким образом асимметрии и диспропорции в теле, дисбаланс опорно-двигательного аппарата снижают способность организма к самовосстановлению и приводят к плохому кровообращению, застойным и спаечным процессам, утомляемости, ухудшению подвижности, ускоренному старению и другим неприятным последствия. Объясняет, как провести биомеханическую диагностику, чтобы выявить «слабые» места, и в дальнейшем сформировать стратегию оздоровления. Книга содержит комплексный подход к здоровью сквозь призму биомеханики и подскажет, как восстановить организм после травм и заболеваний.
Три причины купить книгу: - Узнаете, почему положение тела, состояние тканей, опорная и двигательная функции, кровообращение, система иннервации и «энергоресурсность» играют важную роль в здоровье, и как влияют на эти параметры современные условия жизни.
- Биомеханические тесты, особенности различных видов движения, методы восстановительной стратегии организма по биомеханическим законам.
- Книга будет интересна как специалистам по телесной терапии и реабилитации, так и тем, кто интересуется прикладной кинезиологией и устройством человеческого тела.
- Биомеханические тесты, особенности различных видов движения, методы восстановительной стратегии организма по биомеханическим законам.
- Книга будет интересна как специалистам по телесной терапии и реабилитации, так и тем, кто интересуется прикладной кинезиологией и устройством человеческого тела.
Интересные факты- Бег и ходьба — это примеры маятниковой, каскадно-волновой биомеханики, которая в случае человека весьма многогранна; и по тому, как человек ходит, бегает и стоит можно многое понять о качестве и степени его здоровья.
- Стресс влияет на тело через мышечное напряжение, а хроническое мышечное напряжение закрепощает и мешает двигательному разнообразию.
- Стресс влияет на тело через мышечное напряжение, а хроническое мышечное напряжение закрепощает и мешает двигательному разнообразию.
Об автореЕвгений Блюм — специалист по биомеханике, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный изобретатель России в области биомеханических методик восстановления здоровья, автор более 60 патентов.
Цитаты“Здоровье — это ресурс, который нужно со знанием сохранять и преумножать”
“Искусство оздоровления требует последовательных трудозатрат и большого терпения. Труд не рассеивается и не уходит в никуда. Все идет планово, и количество всегда переходит в качество”
“Восприятие болезни как случайности перестало иметь место. Болезнь — это логическое продолжение и завершение, ответная реакция на стиль, ритм, образ жизни и приоритеты”
“Искусство оздоровления требует последовательных трудозатрат и большого терпения. Труд не рассеивается и не уходит в никуда. Все идет планово, и количество всегда переходит в качество”
“Восприятие болезни как случайности перестало иметь место. Болезнь — это логическое продолжение и завершение, ответная реакция на стиль, ритм, образ жизни и приоритеты”
- Артикул
- 250056485
- Автор на обложке
- Евгений Блюм
- Год выпуска
- 2019
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 208
- Размеры, мм
- 242х170х19
- Вес товара, г
- 563
- ISBN
- 978-5-04-104260-8
- Возрастные ограничения
- 12+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Медицина
Отзывы о товаре
554
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем | Блюм Евгений Эвальевич
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Л
Любовь Б.
изменен 14 сентября 2026
книга пришла вовремя, твёрдый переплет, белые плотные страницы. содержание интересное, понятное, но хочется ещё раз перечитать. полезна тем, кто интересуется как устроен организм человека, и что делатьчьбы жить качественно.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
21 сентября 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
материал супер
Недостатки
много побочных тем в материале, но возможно кому-то они необходимы.
Комментарий
очень хорошая книга, много побочных тем раскрывает автор. темы все очень сопричастные, но для специалистов которые уже в теме, они должны быть раскрыты задолго до этого материала.
это лично мое мнение. книга шикарная, Блюму огромное спасибо за такой труд и изложение.
Вам помог этот отзыв?
Лариса Л.
19 августа 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга, познавательно, увлекательно
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
9 сентября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга отличная! Рекомендую всем к прочтению. Подача материала прекрасная, без занудных терминов. Читается легко, всё понятно. Обложка твердая. Бумага плотная, белая. Единственный малюсенький минус, не цветные иллюстрации. В цвете воспринималось бы лучше.
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия М.
23 декабря 2020
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Хорошая книга для тех кто не понимает для чего нужно заниматься своим здоровьем!
Недостатки
Автор рассказывает про свои изобретения, но ни одной фотографии нет, жаль, хотелось бы посмотреть
Комментарий
Все те кто хотел бы заниматься или занимаешься уже - ищите своего тренера. Ищите мастера своего дела!
Вам помог этот отзыв?
К
К
24 мая 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Содержательная книга с научным подходом
Недостатки
Нет
Комментарий
Весьма интересная и содержательная книга с научным подходом, написанная автором который «в теме». В книге есть англоязычные источники, отдельные главы с терминами и определениями, много иллюстративного (картинки, схемы) информации. Наверное автор готовил тематическую монографию, а получилась книга. Для тех,... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Р
Раиль С.
8 мая 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Качестов бумаги и книги нравится
Недостатки
Нет
Комментарий
Полностью ещё не прочитал, но читаю с удовольствием. Очень надеюсь, что все написанное в рецензии окажется действительностью.
Вам помог этот отзыв?
Марина Б.
5 мая 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Очень интересная книга. В особенности понравился людям со знанием биологии. И подойдёт тем, кто хотел бы узнать свой организм, как выявить причину болезни и избавится от неё. Написано достаточно просто и легко читается
Недостатки
Нет
Комментарий
В целях самообразования 100% Вы узнаёте себя и своё тело ещё больше
Вам помог этот отзыв?
А
Алим Л.
24 апреля 2020
Отзыв устарел
Достоинства
хорошая книга, будет интересно специалистам
Недостатки
каждый найдет себе
Комментарий
Рекомендую, интересно, полезно и от умного человека с опытом жизни и работы.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
27 августа 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
спасибо! в аудио варианте слушала 👍 решила в бумажном варианте почитать! очень интересно позновательно.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
1 сентября 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Цена
Недостатки
Не упакована дополнительно, но пришла целая
Комментарий
Взяла для подруги в подарок, она очень хотела
Вам помог этот отзыв?
Валерий П.
24 мая 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствует описанию. Для тренеров и спортсменов. Полезная книга!!!
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил С.
19 апреля 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Никакой воды, только полезная и проверенная информация
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья С.
29 августа 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Пришла в плёнке. Твёрдый переплёт.
Вам помог этот отзыв?
Евгений Г.
24 декабря 2024
Отзыв устарел
Супер! Истина рядом! 👏
Вам помог этот отзыв?
Р
Роджер
15 мая 2024
Отзыв устарел
Интригующие название )
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений П.
27 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга хорошая
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ж.
31 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Несколько разочарована подачей материала, автор пишет, что книга составлена как бы из записок, ну так вот у меня такое впечатление и сложилось, что книга составлена из записок. Прочитала уже более 50 страниц, а ощущение, что читаю предисловие к книге. По мне много воды.
Вам помог этот отзыв?
И
Иордонян С.
11 марта 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Нереально интуитивно понятная
Недостатки
Невозможно оценить качество пользы
Комментарий
С первой секунды понятно, чья книга. Ознакомился с началом книги, включая обложку, оценил материал и отложил до завтра, когда моё состояние будет достойным и достаточным для того, чтобы осознать что это за БАЗА!
Аве Макарон
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ц.
13 февраля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Книгу приятно взять в руки
Недостатки
Пока нет.
Комментарий
Пока поерелистывала. Почитала страницы наугад. Последовательно не прочитала. Вероятно дополню отзыв. Но мысль, что только человек отвечает за своё здоровье почему то для меня последнее время спорна. Хотя многие годы была в ней уверена. Хочется врача профессионала иметь рядом.
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений П.
24 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная книга, явно написана понимающим человеком. С самого начала грамотная подготовка и введение с общих понятий до тонкостей.
Недостатки
Не заметил.
Комментарий
Автор грамотно подготавливает читателя к теме, скажем так мягко вводит в суть дела. Некоторым может показаться что много лишней болтовни как раз с самого начала, но в последствии понимают важность этого.
Вам помог этот отзыв?
игорь м.
19 ноября 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Я занимаюсь, телесно-ориентированной терапией и в сфере оздоровления уже 5 лет!
Поэтому, рекомендую данную книгу всем, кто не имеет медицинского образования так как подача материала воспринимается умом дастаточно легко и, вы сможете понять что такое здоровье и, как влияют на нас, все нужные составляющие каждого элемента в организме! Возможно, научитесь... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Oleg
24 августа 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Эту книгу нужно начинать читать детям в первом классе, чтобы с раннего возраста закладывалось понимание важности здоровья. Отлично написано, доступным языком, по делу. Автору большое уважение!
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 июня 2021
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
Достоинства
хорошее качество печати и бумага приятная
Недостатки
Сама книга ни о чем. Вода да и только. Полкниги - введение. Огромные картинки и ненужные схемы, текст через строчку.
Вам помог этот отзыв?
E
Ekaterina N.
20 марта 2021
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Ценная информация, необычный стиль автора, оригинальность взглядов.
Комментарий
Я много слышала о профессоре Блюме, с большим любопытством ждал выход книги «Биомеханика».
Книга оказалось очень созвучна моим личным представлениям о том, что такое здоровье, как к нему относиться и как беречь.
О чем книга? Во-первых, о том, что такое здоровье. Мы все о нем говорим... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
С
Самвел В.
7 февраля 2022
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Лучшее что я когда либо читал. Рекомендую к прочтению всем своим пациентам. Автору огромное спасибо и низкий поклон🙏🏻
Недостатки
их нет в этой книге!!!!
Вам помог этот отзыв?
М
Марат К.
17 января 2026
хорошая книга,очень много хороших советов.Единственный минус это-если вы не из медицины,то вам не много будет сложно понять о чём речь.
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина М.
11 мая 2021
Отзыв устарел
Достоинства
отличная книга по содержанию и по оформлению тоже- хорошая печать, бумага и иллюстрации. Автор подробно и ясно все описывает.
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Данил И.
21 июля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Взял книгу по рекомендации знакомого массажиста. Пока я сам не читал её, но моя жена отозвалась о книге очень положительно.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
17 октября 2023
Отзыв устарел
еще не дочитал, но до интересующей информации " добрался". читается легко, язык не скучный, ессть над чем задуматься.
Вам помог этот отзыв?
И
Иван Н.
10 июня 2026
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
книга называется биомеханикой и методами бла бла...
По факту откровенное ф**** и хлам. Нет ни единого метода кроме как давно и всем известных алгоритмов диагностики, цена книги завышена по моему мнению в два раза, но стоит отдать должное качество бумаги высоко, нежели на ней изложенное.
из всей книги лигитивного не более 5%. не рекомендую тратить деньги... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Z
Zhanna D.
4 мая 2026
Ощущение , что кто то копировал книгу анатомические поезда через ИИ. Одно и тоже страница за страницей. Из адекватно поданного материала от силы страниц 10. Однако, книга подойдет для тех, кто вообще не погружался в вопросы медицины и своего здоровья, дабы изучить базу понятий и изменить ход своих мыслей в этом направлении.
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна А.
13 февраля 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Слишком примитивно раскрывается понятие биомеханики. В основном все да не о чем. Бессмысленная покупка. На базовом уровне - важность здоровья, и поэтому движения в целом, заниматься которым надо в совокупности; пути исправления осанки излагаются в общих чертах - фитнес, зал - плохо, элементарно надо ходить и бегать. Диагностика очень базова , по фото... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Тать
7 октября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Сама информация в книги ни очень, пол книги одна вода. Мои ожидания не опраданы. Бимеханика слово разсазвное и можно в этот смысл впихнуть, что угодно
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Николаевич
16 мая 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Хорошее качество печати
Недостатки
Мало графических иллюстраций
Комментарий
Автор высказывает свою собственную точку зрения по вопросам реабилитации, восстановления здоровья.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
30 мая 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Хорошая печать
Недостатки
Была порезана обложка
Комментарий
Всё отлично. Доставка была на следующий день. Единственный минус была порезана обложка,благо она снимается.
Вам помог этот отзыв?
Н
Никита Щ.
18 апреля 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Качество книги и страниц хорошее
Недостатки
Много воды
Комментарий
Много обобщенных слов о ЗОЖ, а по факту мало, что полезного
Вам помог этот отзыв?
Анастасия
22 апреля 2026
Много воды,можно было бы сократить раз в 5,без потери смысла,про биомеханику я так ничего и не узнала,зато знаю про сайты и клинику автора.
Очень жаль потраченного времени и денег
Вам помог этот отзыв?
Ч
Чадерин Р.
16 ноября 2025
в целом интересно. рассказывается подробно, но если вкратце, то надо найти хорошего либо мануальщика либо остеопата, который выправит перекосы и соответственно восстановиться кровообращение. после 30 лет завязать с качалкой и тому подобное, если занимаетесь спортом, то делать массаж. после этого найти хороших , дорогих специалистов, которые подскажут... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Р
Решетняк Олег
30 сентября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
я может как-то не так читаю, но всё что заявлено было до прочтения книги - ни разу не реализовано по существу. Если это болит, надо делать зарядку. В теории, конечно, поможет, но ничего конкретного. Я занимался спортом много лет, и понимаю, что рядовой читатель откроет кладезь информации, но сильно разочарован. Автор изначально снял с себя ответственность... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
27 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Качество издания хорошее: бумага, обложка.НО!!! Материал в книги , ознакомительна ТЕОРИЯ ТОЛЬКО, ПОЧТИ ОДНА РЕКЛАМА методики, сама методика в клинике доктора,для ПРАКТИКИ ПОЧТИ О! ДЕНЬГИ НА ВЕТЕР!
Вам помог этот отзыв?
Д
Даниил Л.
14 октября 2024
Отзыв устарел
Эту книгу нужно было назвать телесной психологией, и то это максимум, на что эта книга может рассчитывать
В этой книге ни одного слова про нормальную биомеханику опорно двигательного аппарата
Автор решил залезть в медицину, ничего о ней не зная. ВСЯ книга это сплошная ВОДА
Эта книга не содержит полезных знаний
Я не то чтобы не рекомендую, я ПОЛНОСТЬЮ... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
21 мая 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Материал в основном весь представляет всеобщую известность, автор много хвалится сам собой. Каких практических полезных советов не много, их можно уместить на 10 страницах, а не читать всю книгу
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья А.
1 апреля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Ожидала больше информации. В основном автор пишет о важности здоровья и о его понятии , но как его сохранить и преумножать все ссылается на свои методики , которых как таковых не обнаружила ..
Вам помог этот отзыв?
Д
Д К.
14 декабря 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Красивая книга
Недостатки
Мало сути
Комментарий
Ожидал большего (практических упражней и "более-менее" конкретных рекомендаций). Практически вся книга обобщенно ни о чем. Мотивации тоже не сильно ощутил. Попробую перечитать, может чего-то недопонял..
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Р
14 мая 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Нет
Недостатки
Название книги абсолютно не соответствует содержанию. По сути автор излагает очевидные вещи и рекламирует свою систему, никаких практических вещей книга не содержит.
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Е.
31 января 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
Достоинства
Качественная бумага
Недостатки
Содержание скудное, одна вода
Комментарий
Для специалистов книга абсолютно бесполезна. Тема важности накопления и укрепления здоровья растянута на 2/3 книги. Эта информация умещается в 1 параграф. Но автор растянул и пишет об одном и том же на протяжении почти всей книги. Потраченного времени не жаль, необходимо изучать разную литературу. Но эту... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Р.
4 августа 2021
Отзыв устарел
Недостатки
Много общих, вполне очевидных размышлений, практически нет конкретных методических рекомендаций для врачей. Для специалистов книга не является ценной. Полистать можно, но для работы с пациентом и для самолечения бесполезна.
Вам помог этот отзыв?
Никита В.
30 апреля 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Нет
Недостатки
Факт существования этого перформанса
Комментарий
Не понял за что отдал 600р, факты из школьных уроков природоведения... То, что нужно беречь своё здоровье - я и так знал. Хотелось углубиться в дебри биомеханики, узнать о человеческих рычагах, о взаимосвязи мышечных волокон, но не тут то было...
Вам помог этот отзыв?
О
Олег А.
14 февраля 2021
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Обобщенный взгляд на Здоровье с позиции физических нагрузок. Не понял, название не отражает содержание
Недостатки
Для широкой аудитории, для специалистов не информативна
Комментарий
Качество полиграфии высокое
Вам помог этот отзыв?
Жутиков Дмитрий
7 февраля 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
богатое оформление, суперобложка
Недостатки
пустое содержание
Комментарий
Биомеханикой интересуюсь давно и профессионально. Я врач мануальный терапевт, вертеброневролог. Разочарование от содержания книги. Вообще никакой полезной информации. Ни для специалистов, ни для простых людей. Философские рассуждения и из пальца высосанная примитивная система упрощения( до кубиков) биомеханики... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Д.
13 декабря 2020
Отзыв устарел
Достоинства
оформление
Комментарий
ну так себе информация, ждала реальные приемы по биомеханике организма, но... автор пишет, что не дает их, так как это авторские изобретения и ознакомиться с ними можно только в его клинике, а она находится в самом климатически лучшем месте на земле - Испании.
даёт только советы по общему укреплению здоровья, например бег, ходьба и т.п... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
18 октября 2020
Отзыв устарел
Название книги не соответствует содержанию. Много воды и одни лозунги.
Автор предлагает для оздоровления бег или ходьбу, но при этом ни одного слова про биомеханику этих движений, и вообщем ни о каких других движениях. Зачем называть книгу биомеханика???
Конкретных методик, рекомендаций в этой книге нет. Очень пожалела, что купила эту книгу.
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Б.
25 апреля 2020
Отзыв устарел
Достоинства
Листы плотные, напечатано хорошо
Недостатки
Содержание, ооооочень много воды, долго долго вел к чему то, ждал эффектного конца, думал пару интересных практик расскажет или покажет, но оказалось все вело к простому ходьбе или бегу в гору или под гору 3-5 градусов...все, ничего толкового нет
Комментарий
Не рекомендую к покупке и чтению, бессмысленная трата времени и денег
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана
18 апреля 2020
Отзыв устарел
Достоинства
качественное издание на хорошей плотной бумаги
Недостатки
содержание
Комментарий
Набор лозунгов, неудачных примеров, фактических ошибок, дилетанских выводов. мужества хватило на 1/2 книги. Зря потраченные деньги. Не рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
17 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Информация максимально базовая для обычного читателя. Только для задуматься. Информацию можно было бы сократить в 2 раза. прочитана за 2 дня
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга О.
5 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Быстрая доставка, надежная упаковка. Изложенный материал доступнее, чем казалось на первый взгляд.
Вам помог этот отзыв?
н
наталья к.
21 июля 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Хорошее качество печати
Недостатки
Надуманное, растянутое содержание, которое можно было свернуть до 1 статьи.
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина П.
19 декабря 2020
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
хорошее качество, материал
Недостатки
пришла без оберточной бумаги
Комментарий
легко читает, познавательная, советую
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Ю.
28 января 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Мне нужна в работе
Недостатки
Нет
Комментарий
Рекомендую специалистам, кто занимается восстановительным лечением.
Вам помог этот отзыв?
4.8 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
489
4 звезды
31
3 звезды
10
2 звезды
13
1 звезда
11
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Диана
16 сентября 2026
«Здравствуйте! Да, методы в книге есть, но это не классические медицинские рецепты из аптеки. Автор дает четкую систему, правила и жизненные принципы, которых нужно придерживаться, чтобы убрать дисбаланс в теле и запустить самовосстановление органов. В книге заложены наставления и указания — как правильно двигаться и распределять нагрузку. Если следовать этой логике и менять свои привычки по биомеханике, это и становится главным рецептом здоровья. Книга дает именно систему мышления, ориентиры для работы над собой и заставляет полностью переосмыслить подход к организму».
Вам помог этот ответ?
Ирина З.
8 января 2024
как я поняла разница только в издательстве
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.