Косметичка на пляж: составляем чек-лист

Базовый набор из категории люкс обойдётся около 20 тысяч. Но потратиться стоит! Ведь если вы не будете использовать специальные средства, то по возвращении из отпуска придётся потратиться на восстановление. А это уже в разы дороже (чего только стоит избавиться от пигментации!).

Солнцезащитное средство

Как защитить кожу от солнца? Самый надёжный способ — пользоваться солнцезащитным средством. Обязательно с высоким фактором SPF (показатель того, насколько хорошо солнцезащитное средство защищает вас от лучей UVB и некоторых лучей UVA). Для пляжа выбирайте степень защиты 30 и выше.

Не так давно появилась информация о том, что компоненты некоторых ультрафиолетовых фильтров проникают сквозь кожу и попадают в кровь. Но это не значит, что все санскрины потенциально опасны. Важно обращать внимание на состав. Учёные пришли к выводу, что самый распространённый в мире ультрафиолетовый фильтр — оксибензон — может наносить вред здоровью. Правда, только если использовать крем каждый день в большом объёме.

Вред же от солнца куда более значительный: старение кожи, развитие меланомы и т.д. Сегодня, когда стали всё чаще говорить о пользе витамина D для предотвращения развития инфекционных заболеваний, многие отказываются от использования солнцезащитных средств. Но учёные придерживаются другого мнения. В частности, Рейчел Нил, доцент Института Бергхофера, объясняет, что санскрин не препятствует получению витамина D нашим организмом. «Механизм загара разнится с механизмом получения витамина D. Существует значительное количество доказательств того, что нанесение крема почти не влияет на уровень витамина D», — заявляет специалист.

Защита для губ

Губы требуют особой защиты от солнца. Используйте специальные кремы и бальзамы для губ с SPF — от 15 и выше (лучше в стиках). Обновляйте нанесение каждый час.

Если всё-таки губы шелушатся, то используйте скраб для губ с увлажняющими маслами. Наносите деликатно: не нужно тщательно тереть, достаточно сомкнуть и разомкнуть губы.

Средство после загара

Средства после загара нужны даже в том случае, если вы не обгорели. Они увлажняют, успокаивают, охлаждают кожу. Можно использовать специальные средства после загара, в состав которых обычно входят масла и пантенол, или же ограничиться любимым ежедневным увлажняющим кремом.

Одно из лучших средств на рынке, которое, помимо отличного состава, обладает фантастическим запахом — драгоценное натуральное масло авокадо для лица, тела St Barth. Оно прекрасно распределяется, быстро впитывается и обеспечивает надёжную защиту. Существенный минус — высокая цена (от 4000 рублей). Достойная альтернатива за меньшие деньги — Zeitun (460 рублей).

Маска для волос

Маска нужна для того, чтобы реабилитировать волосы после купания в солёной воде и постоянного пребывания на солнце. Обратите внимание на серию продуктов с SPF у крупных производителей — Kevin Murphy, Joico, Redken и других. Если в городе рекомендуется использовать маски 1–2 раза в неделю, то в отпуске — через день.

Спрей для волос

Для окрашенных волос важно использовать защитный спрей — он поможет сохранить цвет, придаст блеск и предупредит ломкость волос. Наносите его каждые два часа и оставляйте волосы нерасчёсанными.

Не забывайте об общих правилах: перед купанием убирайте волосы в тугой пучок и покрывайте шляпой или кепкой.

Дезодорант

Пользоваться духами на пляже — дурной тон. Лучший вариант — жидкий дезодорант, который не содержит триклозана. Считается, что это вещество может накапливаться в тканях и нарушать работу гормональной системы человека. Например, в Канаде все средства с триклозаном запрещены к продаже.

Термальная вода

Практически любая термальная вода обладает увлажняющим действием: солевой раствор удерживает влагу в верхних слоях кожи. Увлажняющий эффект будет наиболее выраженным, если поверхность кожи не будет высыхать на солнце — иначе появится эффект стянутости. Термальную воду стоит наносить на кожу до выхода на улицу за 15-20 минут и перед сном.

В зависимости от количества минеральных солей она делится на три вида: гипотоническую, изотоническую и гипертоническую. В гипотонической содержание солей и минералов ниже, чем в коже человека, поэтому она практически бесполезна. В гипертонической концентрация солей довольно высока. С одной стороны, это польза. С другой стороны, вред, так как она может стягивать кожу. Оптимальный вариант — изотоническая термальная вода.

Патчи для глаз

Кожа вокруг глаз на солнце страдает больше всего. Во-первых, мы постоянно морщимся. Во-вторых ношение солнечных очков зачастую травмирует нежную кожу вокруг глаз. Обязательно нужно помогать ей восстанавливаться.

Лучшее решение — взять в отпуск патчи для глаз с увлажняющим эффектом. В топе сейчас средства корейских производителей — они действительно работают. Но мы также рекомендуем присмотреться и к люксовым брендам.

Бонус: какие активные компоненты нужно исключить

Летом — как в городе, так на отдыхе, — важно постоянно пользоваться солнцезащитными кремами с высоким фактором SPF. Это единственный надёжный способ предупредить преждевременное старение кожи и избежать проблем типа пигментации. Если вы не имеете привычки пользоваться санскринами, то хотя бы проверьте свою каждодневную косметику на активные компоненты, которые противопоказаны на солнце.

Итак, если в вашей повседневной косметике содержатся следующие вещества, то нужно отложить её использование до осени:

— AHA-кислоты: гликолевая, яблочная, пировиноградная и другие;

— салициловая кислота;

— молочная кислота;

— ретинол и его производные;

— аскорбиновая кислота.

Фото: Alehandra13/Pixabay