Чек-лист одежды для восхождения: что нужно взять

Восхождение на Эльбрус мы совершали небольшой группой в 4 человека. Шли с юга и «по-честному»: с поляны Азау до вершины пешком. Путь с двумя остановками на сон занял ровно 48 часов. К чему я это пишу? Всё просто: то был мой первый поход в горы, и, поскольку такой сложный путь оказался комфортным с точки зрения выбора снаряжения, я решил поделиться своим опытом с новичками. Подробно расскажу, что взять с собой для восхождения и сколько это стоит.

Вещи бывают разные

Прежде чем приступить к детальному разбору, скажу, что:

Список не включает обычную одежду и нижнее бельё, которые вы подбираете, исходя из личных предпочтений и советов специалистов.

Важно помнить о весе, который придётся поднимать с собой на гору, — фактор субъективный, но с 15 кг за спиной точно будет крайне тяжело. Ориентировочный максимум веса рюкзака — 13 кг для мужчин и 8 кг для женщин. Про литраж скажу позже.

Всё упомянутое ниже использовалось мной в сезон, в середине сентября. Для зимних восхождений нужен принципиально иной уровень подготовки и, конечно, одежды.

Валентин Афанасьев, опытный путешественник и создатель турклуба «ПИК»:

Итак, все необходимые вещи делятся на две условные категории:

Личные — одежда, которую по гигиеническим соображениям нельзя арендовать и необходимо приобрести.

Арендуемые — вещи, которые можно взять напрокат, и если это ваш первый опыт, то лучше так и сделать.

Мои рекомендации по снаряжению носят субъективный характер, но предоставлены из самых добрых пожеланий. Стоимость актуализирована в соответствии с предложением рынка и популярных туристических магазинов. Цены напрокат вещей взяты с последнего визита в Приэльбрусье в начале 2021 года.

Всё своё ношу с собой

Личные вещи рекомендовано брать в количестве, кратном дням восхождения, — чтобы всегда были в запасе сухие и целые. Но вес рюкзака в приоритете! Перечень личных вещей:

Нижняя шапка

Будет ещё и верхняя. Материал — плотный флис: нужна для отведения влаги и обеспечения терморегуляции головы.

Носки

Хорошие спортивные носки из плотной синтетической ткани — опять же для отведения пота и комфортного ношения обуви. С шерстяными носками поверх — замечательно.

Термобельё

Отличный спутник в каждом походе. Не забудьте, что состоит из верха и низа. Пригодится полный комплект термобелья. Оно должно быть не слишком тёплое, но обязательно плотное и из натуральных волокон хотя бы на 20%.

Балаклава

Защитит от мелкой ледяной пыли, достигающей порой скорости 25 м/с и больно режущей лицо. И не забываем о сохранении тепла: чем меньше открытых участков тела в горах — тем лучше.

Компрессионная футболка

Все компоненты одежды, что касаются тела при восхождении, должны быть синтетическими, так как лучше отводят влагу и, следовательно, сохраняют тепло. Советую обратить особое внимание при выборе спортивной футболки и не скупиться.

Перчатки флисовые

То же назначение, что у нижней шапки и футболки. А ещё перчатки дают большую свободу действий, чем варежки.

КЛМН

Подбирается, исходя из личных предпочтений, в магазинах в наличии часто есть готовые комплекты для любого бюджета: из пластика, алюминия или нержавейки. Титановая посуда для похода обойдётся дороже.

Термос

Главное, чтобы не был тяжёлым и без проблем помещался в штурмовой рюкзак — горячий чай будет очень кстати всегда.

Цену этих вещей можно сократить как минимум вдвое, прибегнув к сайтам объявлений. Но помните, что вышеперечисленное контактирует непосредственно с телом, и я всё же рекомендую покупать всё новое из соображений личной гигиены.

Валентин Афанасьев:

Скупой платит в прокате

…И правильно делает, потому что отдавать крупную сумму за покупку комплекта нижеперечисленного для своего дебюта — идея так себе. Велика вероятность, что всё это потом придётся перепродавать с большой уценкой — за ненадобностью.

Арендуемое снаряжение можно найти в окрестностях популярных туристических маршрутов по приемлемой цене. Что берём:

ботинки для восхождения;

ботинки для трекинга;

пуховик;

флисовую рубашку;

мембранные брюки;

тёплую (верхнюю) шапку;

варежки;

свитер;

шарф флисовый;

альпинистские кошки;

ледоруб;

рюкзак туристический;

рюкзак штурмовой;

палки для трекинга;

маску горнолыжную или солнцезащитные очки.

Валентин Афанасьев:

Ботинки для восхождения

Основа основ вашего приключения. Если ошиблись в выборе ботинок и поняли это во время штурма вершины — экспедицию нужно прерывать. Будьте внимательны при подборе: есть два принципиально разных вида такой обуви, но оба они одинаково пригодны для нашей цели:

Пластиковые ботинки.

Мягкие ботинки.

Здесь то, что является плюсом для первых, будет ахиллесовой пятой для вторых, и наоборот. Поэтому важно опираться на свои личные предпочтения и возможности. Если ты могуч и силён, но неповоротлив, то лучше выбирать первый вариант. Если твоё преимущество — ловкость и лёгкость движений, то второй.

Пластиковые ботинки хорошо сохраняют тепло, в них чувствуешь себя словно в скорлупе даже при самой ненастной погоде. Они тяжелы, но очень хорошо фиксируют голеностоп, что положительно скажется на состоянии суставов.

Мягкая обувь отлично подойдёт для прытких товарищей, которые не любят скованность движений в горах.

Ботинки для трекинга

Понадобятся для лёгкого подъёма до места, от которого начнётся штурм горной вершины. Они универсальны, подходят для прогулок на природе, поэтому их можно и купить.

Пуховик

Вторая по важности экипировка после ботинок. Тут внешний вид и комфорт может уступать качеству сохранения тепла. Не так важно, как вы выглядите, важно, что вам тепло. Главное — не намочить пуховик и соблюдать условия хранения в специальном мешке.

Идеальный наполнитель — гусиный пух.

Аренда — около 800 рублей

Флисовая рубашка

Не забываем про отведение влаги от тела и терморегуляции при восхождении. За аккумуляцию тепла будут отвечать пуховик и свитер.

Аренда ̴ 250 руб. в сутки.

Мембранные брюки

Просто хорошие мембранные штаны для занятий горными видами спорта. Обязательно наличие регулируемых подтяжек и вентиляционных молний.

Аренда ̴ 300 руб. в сутки.

Тёплая (верхняя) шапка

Для сохранения тепла вокруг головы возьмите хорошую ушанку с меховой подкладкой либо качественную шапку из современных материалов, не уступающих меху по объёму и теплопроводности.

Аренда ̴ 250 руб. в сутки.

Варежки

Чем более нелепо они на вас смотрятся — тем лучше будут защищать от холода. Берите побольше — пальцами будет легче двигать и согреваться. Рукавицы обязательно должны быть непромокаемыми, но с теплоизолирующей подкладкой. Я брал арктические.

Аренда ̴ 500 руб. в сутки.

Свитер

Если по какой-либо причине его нет, то лучше взять. С шерстью в составе — идеально. Главное, чтобы не намок и по возможности не контактировал с кожей.

Аренда ̴ 300 руб. в сутки.

Шарф флисовый

Обязательно плотный, так как обычно флисовые вещи легко продувает. Здесь важно не только защитить шею от морозов, но и отвести от неё влагу, не оголяя.

Аренда ̴ 150 руб. в сутки.

Альпинистские кошки

Для цепкости при восхождении на коварном обледенелом снегу. Очень полезный предмет экипировки, которому многие обязаны жизнью.

Аренда ̴ 200 руб. в сутки.

Ледоруб

Важный атрибут альпинизма, верный спутник каждого покорителя. Нужен для того, чтобы не уехать в расщелину и вовремя зацепиться. Не забудьте пройти краткий курс по использованию ледоруба.

Аренда ̴ 250 руб. в сутки.

Рюкзак туристический

Если вы ещё не приобрели походный рюкзак, то всегда можно взять напрокат и его. Правда, в отличие от другой арендуемой экипировки, эта вещь, пожалуй, ещё пригодится. Комфортный литраж для восхождений ̴ 80 литров. Обязательно наличие раздельных отсеков под нижнее бельё и отделений общего назначения, идеально – если рюкзак непромокаемый.

Аренда ̴ 700 руб. в сутки.

Покупка ̴ 5 тыс. руб.

Рюкзак штурмовой

Чтобы идти в штурм налегке, обязательно возьмите рюкзак объёмом не более 20 литров – для всего необходимого, что может понадобиться на самой вершине.

Аренда ̴ 250 руб. в сутки.

Покупка ̴ 2500 руб.

Палки для трекинга

Скорее всего, без них взойти не удастся вовсе.

Аренда ̴ 150 руб. в сутки.

Маска горнолыжная или солнцезащитные очки

Я использовал и то и то — в зависимости от высоты, на которой находился. Выше скал Пастухова ( ̴ 4500 метров) по осени в солнцезащитных очках глазам больно от яркого света, а ниже Гара-Баши ( ̴ 3500 метров) летом в маске ничего не видно из-за испарины. Поэтому берите всё — главное, чтобы UV-фильтр был не дешёвый, а очки были со специальной шторкой, так как при восхождении вас ждёт боковой свет и ветер.

Аренда за один предмет ̴ 250 руб. в сутки.

Итак, приблизительная стоимость двухдневного восхождения в сезон обходится примерно в 20 тысяч рублей (речь идёт только о снаряжении и это минимум с учетом аренды). Стоит помнить, что многие из перечисленных во втором списке вещей могут пригодиться вам в обычной жизни. Тогда бюджет увеличится. Зато такие вещи непременно будут обладать особой энергетикой и напоминать о приключении в горах.